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大美青海、梦里敦煌
兰州、西宁、青海湖、塔尔寺、敦煌、嘉峪关、鸣沙山、月牙泉双飞六日游
行程特色
此条线路属于甘肃青海旅游的精华部分，其深厚的历史文化底蕴，叹为观止的美丽的自 然风光，草原、雪山、高原湖泊、清清的黄河水、藏传佛教寺…都会让你沉迷其中而流连忘返！丝绸之路的黄金地段--河西走廊，我们一起踏上河西走廊，领略西部淳朴的自然风貌，感受沙漠奇观，观赏醉美的湖泊
黄河之都——兰州
中国夏都——西宁
中国最美的湖泊——青海湖
中国最佳的十大宗教寺院旅游胜地之一——塔尔寺
举世闻名的万里长城西端险要关隘，也是长城保存最完整的一座雄关——嘉峪关城楼
被誉为20世纪最有价值的文化发现、“东方卢浮宫之称——敦煌莫高窟
鸣沙山沙动成响、月牙泉酷似一弯新月，沙泉共处，妙造天成的“沙漠奇观——鸣山月牙泉
购物店：2个；
自费项目：1个（必须参加）
内蒙古——兰州
呼和浩特乘DR5318次航班（21:45起飞/23:30到达）赴兰州。师傅接站后送往酒店入住自由活动。
温馨提示：
1、舌尖上的兰州：
鼎鼎大名的兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、“金鼎牛肉面”
劲道西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等；
特色小吃——灰豆子、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等；各种兰州小吃集合在兰州市区步行街张掖路一段，尤其以大众巷为多。
大众巷汇集了百年老字号“马子禄”总店、杜维成灰豆王、马爷炒面；
2、交通提示：
市区打车：起步价10元，3公里后每公里1.4元，不可议价
早乘车出发, 赴青海省省会西宁市（260KM）。欣赏沿途窗外的美景。大约11:00抵达西宁。自费游览【互助土族风情园】（自费260元;含土族特色餐）土族是青海省独有的一个少数民族。风情园内主要有三项看点：第一园内独特的土族建筑，可以参观到楼阁、屋室、卧房等。第二是土族博物馆，展示了很多土族人特有的衣物、服饰和工具等，随后便是精彩的土族表演，这里有土族特色的歌舞、婚礼演示，还有一项惊险刺激的轮子秋表演，是土族特有的民俗项目，十分精彩。午餐后前往参观【塔尔寺】（游览约2小时,不含景区讲解费20元/人），观赏“艺术三绝”酥油花、壁画和堆绣，尤其是酥油花雕塑栩栩如生，远近闻名。还有许多华美精致的卡垫、华盖、法器、帐幔、锦锻、金银器皿等，令人眼花缭乱，叹为观止。游览结束后，入住酒店。
温馨提示：
1、舌尖上的西宁：
市内有许多汇集西北美食的小吃街，其中比较有名的是：口福街、水井巷、莫家街等等，以西北牛羊肉以及特色小吃为主。其中的夹沙
牛肉、羊筋菜、蜂尔里脊、青海月饼、酸奶、甜醅、羊肠面等都值得一尝；而马忠饭店的金奖烤全羊、金奖酿皮、成贵羊脖子、泉儿头
羊杂、大新街德枭炕羊排是当地的老字号，颇具青海风味。
2、住宿提示：
青海属经济欠发达地区，请不要用内地酒店来衡量西北的酒店； 旺季酒店一般在中午12点以后才能腾出房间，游客可以把行李寄存
到前台，先旅游，晚些入住，请理解；
3、温度及海拔提示：
西宁海拔2300米，大多人不会有髙原反应，但是由于初到高原，请不要剧烈运动，注意休息，切勿感冒；
4、塔尔寺游览提示：
塔尔寺内是严禁拍摄的，请不要偷拍；拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦；塔尔寺是藏传佛
教宗的主寺，宗教氛围浓郁，寺院内设有专职讲解，让大家了解藏传佛教、黄教的历史以及各种名人轶事
西宁--茶卡盐湖--黑马河
前往乌兰茶卡镇，经湟源峡谷、翻越日月山（海拔3520米）,经过倒淌河抵达沿青藏公路一路向西、
翻越橡皮山海拔3810米，途中参观昆仑玉展示中心（游览约1小时）, 后赠送参观藏族特色村寨—克索
尔民俗文化村或日月丝绸（游览约1小时）。前往天空之镜--【茶卡盐湖】（不含景区小火车50元/人、游览约2小时）,观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景，欣赏盐湖日出和晚霞的绚丽画卷，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观，在这里还可以乘小火车深入湖中观光；下午前往黑马河，感受青海湖纯洁妍美，伴着优美的草原，湖的浩瀚与沉静交织在一起，显得更加博大、壮阔，逛逛黑马河小镇、体验当地民族风情。
温馨提示：
1、 青海相比内地条件较为艰苦，这一路只有简陋的旱厕，请出发前早做准备。停车休息区的卫生间旁有一些当地的土特产店，不属于该产品的的购物环节。希望大家不要进入，如需购买属自愿行为，请量力而行，以免引起不必要的误会。
2、青海湖景区内的自费项目（区间电瓶车单程20元），大家可选择步行或自费电瓶车费前往核心景区。（距离约2公里，步行约15分钟）
3、青海湖平均海拔会达到3100-3300米左右，身体状况正常的内地人一般不会出现高原反应。但万一出现高原反应的话，请及时与导游联系沟通。初上高原切勿剧烈运动，不要暴饮暴食，请勿过量饮酒。注意保暖，以免生病感冒
黑马河--青海湖--西宁
早餐后游览中国最美的五大湖泊之首--【青海湖景区】（游览约2小时）青海湖与其说是湖，不如说是
海，了无边际，湖蓝胜海，白云胜雪，牧家炊烟轻袅，牛羊悠闲，牧歌式画面远离城市的喧嚣，带来久违的宁静与舒畅。青海湖畔五彩缤纷的野花，把绿色的绒毯点缀的如锦似缎，数不尽的牛羊和膘肥体壮的驄马犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原；湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，芳香四溢；那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。引人无限遐思。游览结束后乘车返回西宁,参观青藏高原非物质文化遗产、民族藏医药文化晶珠藏药（60分钟），晚入住酒店，自由活动，自由活动。
温馨提示：
1、舌尖上的敦煌：
敦煌风情宴（雪山驼掌、鸣沙大枣、阳关虹鳟鱼、烽火羊排、大漠风沙鸡等）；小吃——“达记”驴肉黄面、肉夹馍、臊子面、泡儿油糕、酿皮等；敦煌夜市：“沙洲夜市”是敦煌著名的小吃一条街，您可以约上三五好友在这里尽情品尝当地的特色美食，点上几串烧烤，几盘特色菜，再来个著名的“敦煌一泡”（本地啤酒），与好友坐在繁星闪烁的夜幕下小酌几杯，慢慢感受这座小城的惬意和魅力。
2、旅途提示：
今日车程时间较长，较为辛苦，可自备一些零食、饮料，MP3等物品；途中经过瓜州，团友们可以在这里稍作休息，这里的西瓜和哈密瓜非常甜（遗憾的是只有六月末的时候才会成熟呀）
西宁--张掖丹霞--嘉峪关
早餐后乘动车（车程约：2小时）赴张掖。中餐后参观《三枪拍案》外景地--【张掖七彩丹霞风景区】（游览约3小时；费用包含景区电瓶车20元）是中国丹霞地貌发育最好、地貌造型最丰富的地区之一。2006年被中国《国家地理》杂志评为“中国最美的丹霞地貌”，神奇的丹霞地貌群奇特，五颜六色，色调有顺山势起伏的波浪状，也有从山顶斜插山根的，尤如斜铺的彩条布，在太阳的照耀下，色彩异常艳丽，让人惊叹不已。游览结束后乘旅游车前往嘉峪关，入住酒店。（单程约235公里，行车约3小时）
温馨提示：
1、鸣沙山游览提示：
鸣沙山日照时间长，风沙大，需备太阳帽、太阳镜、丝巾、口罩。爬山或亲自体验骑骆驼的乐趣时需穿一双舒适、合脚的平底鞋（旅游鞋）或凉鞋，请不要随身携带手机、摄像机、照相机等贵重物品，以免损坏丢失。喜欢拍照的MM可以抵达景区后换上彩色衣裙。
2、鸣沙山自费提示：
鸣沙山里面个人自费游玩项目参考：骑骆驼100元左右，电瓶车20元/人，鞋套租用15元/双，滑沙25----30元/人次左右，沙漠越野车300元/辆起，还有越野摩托、滑翔机等活动。（谨慎选择参加）
3、莫高窟游览提示：（非常重要，请组团社提前告知游客，以免造成投诉）
莫高窟景区每日接待人数受景区严格控制（每日接待6000人），需按照当日总客流进行提前预约。如景区预约已满6000人，客人就只能参观莫高窟8-10个窟其中的4个窟，退门票差价100元/人；春夏两季敦煌经常会有特殊天气，如沙尘暴、大风、下雨、洪水等，一旦造成火车晚点、道路受阻、景区关闭等不可抗因素，游览时间及项目也会根据具体情况做适当的调整。敬请理解为盼！
早餐后，参观万里长城最西端俗称天下第一雄关的【嘉峪关关城】（游览约2小时），是国家5A级景区，明代万里长城的西端起点，是明代长城沿线建造规模最为壮观，保存程度最为完好的一座古代军事城堡，是明朝及其后期各代，长城沿线的重要军事要塞，素有“中外钜防”、“河西第一隘口”之称。游览完毕后乘车赴敦煌，沿途欣赏茫茫戈壁风光，后入住敦煌酒店。（单程约300公里，行车约4小时）
早餐后游览沙漠奇观【鸣沙山、月牙泉】（参观约2小时）参观被誉为“银山四面沙环抱，一池清水绿漪涟”的天下沙漠第一泉-月牙泉。后前往我国著名的四大石窟之一，也是世界上现存规模最宏大，保存最完好的“世界艺术宝库”【敦煌莫高窟】(参观约3小时),莫高窟被誉为20世纪最有价值的文化遗产，是世界现存佛教艺术最伟大的宝库。敦煌壁画容量和内容之丰富，是当今世界上任何宗教石窟、寺院或宫殿都不能媲美的。这里有太多让你惊讶的东西，古代工匠精湛的技艺和他们一代代坚持下去的毅力都深深打动着你。稍适休息后前往敦煌火车站乘火车返回兰州。
早到达兰州火车站，稍适休息后乘车前往机场乘DR5317次航班（13:45起飞/15:25到达）返呼和浩特。
【服务标准】：
1、交通：往返机票（团队机票，不得改签、退票）；西宁/嘉峪关动车二等座；敦煌/兰州火车硬卧；当地旅游车；（火车站接送为小车或商务车）
2、住宿：全程经济型酒店；（酒店多无空调和三人间，如加床为钢丝床；若出现单男单女请自补房差）
3、餐饮：6早6正（十人一桌；八菜一汤）；
4、景点：所列景点第一大门票；
5、导游：持证优秀导游服务，保证一车一导，全程贴心服务；
6、保险：含旅行社责任险；意外保险；
7、购物：全程2个购物店，游客自愿购买绝不强迫；（昆仑玉、藏药）
【不含费用】：
餐费、塔尔寺讲解费、青海湖电瓶车、游船；航空保险、意外保险、自费项目及个人消费
咨询电话：0471-3121880 13204802290（微信同号）
【参团须知】1.儿童价格同成人，无优惠费用且不做退费。只含目的地用餐、旅游车位及导游服务；
2.此行程为，游客是在全国各旅行社报名我社统一操作，参加当地同一行程、同一服务标准的旅游团。
3.中途因客人自身原因需脱团或离团的，退还未参加项目门票、住宿及用餐费用；大交通费用根据相关政策扣除损失后退还剩余费用，赠送项目不退费用。
4.请不要将贵重物品及自用应急药品放在托运行李中，以免丢失，旅游过程中，也请妥善保存。
5.火车票为实名制订票，所分铺位随机产生，故不能保证铺位的合理性，客人退票需持本身份证到火车站自行退票，旅行社无法代退；客人报名需要准确的姓名和身份证号（以身份证为准），如果出现错误，需要本人持身份证到火车站自行处理（结果以实际火车站通知为准），请谅解！
6.景点首道门票是指景区收取的，进入景区的首道门票。不包括该景区内单独收费的小景区/讲解费、或景区内需要另行收取的交通费用。
1.青海处中国内陆，属温带大陆性气候，早晚温差大，请游客做好早晚间衣物增减避免感冒；
2.平均海拔2800米左右，青海湖3200米-3500米左右，紫外线较强，加之旅游本身是件较为辛苦的事情，请游客在旅游西部美丽风光的同时也做好长途旅行的心理准备；
3.青海被誉为“夏都”，即使在夏季也建议您带两件较厚的衣物，及时增添衣物，有备无患；昼夜温差很大，要多准备一些衣物备用，此外请准备防晒用品如防晒霜及防紫外线眼镜。
4.青海气候比较干燥，应当及时的补充水分、盐分及维生素，保持身体处于良好状态。
5.西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦，让您的心思能全部放在景点上；
6.来到青海，特色之一是清真餐多，汉餐少，在饮食口味上您要有心理准备，还有受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣；但我们尽最大努力与餐厅协调，满足不同游客的需求。藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。大部分清真餐厅不允许喝酒，请您入乡随俗；受旅游发展限制，青海酒店发展较慢，硬件及软件方面较内地落后，门面大厅及房间面积相对较小，房间均无空调设备（除五星级酒店）请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店。
8.西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时请谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，配合好地陪工作。穆斯林民族地区（包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等十个民族）
（1）忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物；
（2）进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照；
（3）到青海，忌讳在回族聚集的地方或清真餐厅谈论关于“猪”的话题，这是民族感情问题哦！
9.一般寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行，拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身拍摄器材，谨防丢失。
10.旅游者应做好身体方面的准备，并自带一些常用必备的药品，如：感冒药、腹泻药、红景天、阿司匹林、白服宁、保心丸等药品及创可帖、清凉油等；
11.青海土特产：冬虫夏草、鹿茸、麝香、西宁毛（藏系羊毛）湟源银器、饰品、藏刀、地毯等。
青海风味小吃：西宁涮羊肉、烤羊肉、手抓羊肉、羊羔肉、酸奶、甜醅、馓子、酿皮、尕面片、青稞酒、酥油糌粑、肉奶制品奶酪、甜奶粉及马杂碎等。
综合旅游
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