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兰州-甘南-川西-九寨沟-陇南-天水深度纯玩旅游策划13天

团队游兰州-甘南-川西-九寨沟-陇南-天水深度纯玩旅游策划13天

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甘南周边旅游线经典组合:兰州、甘南深度、九寨沟、陇南、天水深度纯玩汽车13天行程

主要景点:兰州-临夏刘家峡水库洮黄交汇处,炳灵寺石窟-夏河拉卜楞寺、甘加秘境-合作美仁大草原、米拉日巴佛阁-玛曲阿万仓湿地(娘玛寺)-川西莲保叶则石头山--唐克黄河九曲第一湾-九寨沟+黄龙风景区-花湖湿地风景区-郎木寺---迭部扎尕那风景区--陇南官鹅沟风景区-天水麦积山石窟、水帘洞-拉稍寺风景区。

1
相聚兰州:自行抵达兰州,准备明天开始的甘南深度旅行

相聚黄河之都兰州:全国各地前往甘肃首府兰州集合。抵达后自行前往酒店入住,不含接站、导游、用车及餐食。

说明:抵达兰州后入住酒店,根据时间也可以去看看甘肃省博物馆,看看中国旅游业的标志—马踏飞燕以及丝路文明的辉煌,也可以去水墨丹霞景区一览西部神奇的丹霞景观。晚上可以欣赏黄河风情线中山桥段夜景,观看黄河母亲、中山铁桥、水车园等景点,感受和体验兰州黄河文化;也可去正宁路品尝小吃或道地兰州风味美食;次日一早还可以来一碗地道兰州牛肉拉面等等,总之按实际

喜好和时间灵活安排。

住宿:兰州 高级酒店标准间
2
兰州--夏河:刘家峡洮黄交汇处 炳灵寺石窟 八坊十三巷

兰州(海拔1500米)--夏河县(海拔2900米): 洮黄交汇奇观 炳灵寺石窟 八坊十三巷

早餐后乘车前往刘家峡水库码头(110公里约2.5小时),途中于永靖县洮黄观景亭欣赏黄河三峡的“黄洮交汇”奇观,洮河和黄河在刘家峡水库交汇,俗称“二龙交汇处”,在两条河流的交汇处,水的颜色居然差异得这么明显,一清一浊,互不交融,泾渭分明,形成了一条奇特的水中分界线。在这里黄河的支流洮河汇入了滚滚黄河之中,形成橙蓝双色的河水一路向刘家峡大坝流去。在夏季多雨的时段,由于洮河水更为浑浊,交汇后的颜色多为橙色;而在其他时节,交汇后的颜色均是碧蓝色。“黄洮交汇”是永靖这方热土独特的资源和靓丽的品牌,蕴藏着黄河母亲的秀美与壮丽。抵达码头后乘快艇横渡刘家峡水库,前往游览【炳灵寺石窟世界文化遗产,国家5A级旅游景区】(门票50。快艇120元/人;坐船游览共约3小时):第一批国保单位,石窟于西晋初年(约公元3世纪)开凿在黄河北岸大寺沟的峭壁之上,正式建立于西秦建弘元年(420年),上下四层。最早称为唐述窟,是羌语“鬼窟”之意,唐代称龙兴寺,宋代称灵岩寺,明朝永乐年后称炳灵寺,“炳灵”为藏语“仙巴炳灵”的音译,是“千佛”“十万弥勒佛洲”之意。现存窟龛183个,共计石雕造像694身,泥塑82身,壁画约900平方米,分布在大寺沟西岸长约200米,高60米的崖面上。石窟以位于悬崖高处的唐代“自然大佛”以及崖面中段的众多中小型窟龛构成其主体。169特窟为一个天然洞穴,题记记录石窟营建于西秦时期,是中国石窟纪年题记最早者。佛教壁画可见其源自诸凉,深目高鼻,有明显的犍陀罗风格。供养人画法则类顾恺之。炳灵寺风景区不只是佛教文化景观,沿途刘家峡高峡平湖,黄河两岸丹霞峰林,水天一色蔚为壮观的炳灵黄河石林,是一座气势磅礴的天然雕塑博物馆,这里千峰林立,万壑争奇,峰峰成形,岩岩成景。仰首山巅,有千米之高,石径隐现,宛如云梯。万佛亭岚气弥漫,接临云天,四周奇岩壁立,危崖凌空,诸峰拱卫,怪石嶙峋,可谓“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”, “高山仰止已无路,曲径通幽别有天”游人至此,无不为炳灵石林奇险秀美的神奇景观所吸引,大自然鬼斧神工的造化所倾倒,无不为西北黄土高原这一丹霞胜境所震撼。之后汽车赴临夏市(28公里,约40分钟),抵达后晚餐(品尝地道临夏手抓羊肉),晚餐后逛【八坊十三巷】(市区,游览约40分钟):国家4A级旅游景区,甘肃旅游的新地标、西北民族建筑的博览园,多民族团结融合的大观园。顾名思义就是八个坊,十三条巷子,这里这里商铺林立,各类特色馆,尝不尽的地方美食,原汁原味的风土人情,吸引了一批又一批的游客前来。置身其中,感受浓郁的民族文化,体会西北风情,四月的风拂过脸庞,远处传来,是牡丹的花香。之后汽车赴夏河县(110公里约2小时),抵达后入住酒店,休整。

用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
住宿:夏河 高级酒店标准间
3
夏河---合作市:拉卜楞寺 甘加秘境 达尔宗湖

夏河县(海拔2900)---合作市(海拔2800):拉卜楞寺 甘加秘境 达尔宗湖

早餐后参观游览【拉卜愣寺 国保单位 4A景区】(门票40元;游览约2小时):位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县,藏语全称为:“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”,意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺,一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音,意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为“世界藏学府”。午餐后汽车赴【甘加秘境旅游区】(旺季大车只能开到八角城游客中心。如换小车可能产生小车中转费48元,如有产生请客人自理;38公里约40分钟,游览时间约2.5小时):夏河宗教、民宿及草原畜牧风光大旅游区的重要组成部分,独特的地质构造使得其蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峡谷、史前溶洞、河流等多种地质资源在内的青藏高原所有的景致特征。八角古城、左海寺、白石崖寺、白崖洞等多个千年藏传佛教古寺簇成了甘加的历史文化积淀,涌现出了宗喀巴大师、贡日仓女活佛、更敦群培、十世班禅大师等学术大师和高僧大德。(说明:大车只能开至八角城,白石崖、白崖洞、左海寺需要步行或换乘小车前往,换乘费用另计)。之后汽车赴甘南首府合作市(120公里),途中游览【达尔宗湖景区】:达宗湖历来被当地藏族牧民尊奉为神湖,因此湖畔四周箭杆林立,经幅飘舞,比之其它名湖胜水独有一番味道。每逢六月,各地香客络绎不绝地来到这里朝圣插箭。其时,整个山峦湖面香烟缭绕,海螺声声,男女信徒手转经轮,口诵,按顺时针方向绕湖三周,然后投掷宝瓶,祭祀神湖,以求神灵保佑,析愿五谷丰登,人畜两旺。据说,达宗湖的神灵非常灵验,凡求祈者都能达到心愿。达宗湖湖面海拔为3100来,湖南北长约350米,东西宽约百来,呈狭长形,总面积约50余亩。湖滨四周怪石丛生,外围前塬地形开阔,有平坝草原,再延伸便是林木葱郁的大山,达宗湖边也是观看高山草原精灵土拨鼠的圣地。抵达合作后晚餐,入住酒店。
用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
住宿:合作高级酒店标准间
4
甘南合作--玛曲县:美仁大草原 米拉日巴佛阁 天下黄河第一湾

合作市(海拔2800)---玛曲(海拔3400):米拉日巴佛阁 美仁大草原 天下黄河第一湾-黄河第一桥

早餐后汽车前往【美仁大草原,经幡隧道风景点】(50公里车程约1小时,游览及沿途拍照约2小时,途中小风景点根据时间和风景情况也可停车):美仁大草原是甘南大草原重要组成部分,这里是青藏高原特有的高山草甸草原地貌。同时,大草原上牛羊成群,座座帐篷,纯朴的民情,辽阔的草原,会产生一种回归自然的旷然情怀。众所周知,经幡上都记录着藏民们信仰的经文,当风吹过一次,就仿佛诵读了一次经文,而经幡隧道上,有成千上万的经幡随风飘扬,在这下面经过,会让你充满步入藏区的仪式感。之后返回合作市,参观【米拉日巴佛阁国家3A级旅游景区】(游览约1小时):全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”,是为纪念米拉日巴而修建的佛阁,是藏传佛教格鲁派(黄教)在安多藏区最主要的寺院之一,阁内主要供奉藏族民众中最富传奇色彩、妇孺皆知的米拉日巴尊者。佛阁共九层,供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师,有以金刚为主的四密乘的众多佛像、菩萨、护法神等各类佛像1720尊。反映藏传佛教内容的各类壁画规模巨大,绘画技法高超,具有很高的艺术价值。在中国藏区共有两座米拉日巴佛阁,这座佛阁为安多藏传佛教名刹之一,建筑气势雄宏,金碧辉煌。常年有住寺喇嘛学习研修,供奉佛主,有独特的文化氛围。下午汽车赴玛曲县(176公里国道,车程约3小时),抵达后游览[玛曲黄河第一湾--黄河第一桥]景观,玛曲为藏语,意为“孔雀河”,玛曲即黄河的意思,是全国唯一以黄河命名的县,以黄河第一弯而闻名。此景点并非大多游客熟知的唐克九曲黄河第一湾景区,而是玛曲黄河大桥旁黄河的拐弯。黄河由巴颜喀拉山发源后,自青藏高原一路向东南流去。行至玛曲时,遇到了来自四川北部高山的阻挡,于是河流掉头流向西北,形成了罕见的180度大转弯,重新回归青海省。所以这被称作黄河第一曲,玛曲也就被称为了“黄河首曲”。空中俯瞰黄河第一弯。落日的余晖遍洒在广袤的草原上,黄河之水波光粼粼,愈发显得第一弯璀璨夺目,犹如天宫仙子腰间的玉带凝聚着月亮的光辉。玉带划过草原,延展向无尽的远方。每一个轻柔的弯曲点都如黄河母亲一样,透露着伟大的女性光辉,令人在发觉的时候便能深深地爱上这片土地。出玛曲县城,便可到达玛曲黄河大桥。一座钢筋混凝土浇铸而成的大桥横亘于黄河两岸,这里便是黄河九曲十八弯的第一弯。因为拐弯,黄河水从东向西流,故又称黄河水倒流。站在玛曲黄河桥上,俯看母亲河,宽广的河面上,黄浊的河水奔流而去。“v”字形状的河道环抱着玛曲草原,雪山与湖泊相交错,人文景观独特,令人深感中华景色之壮观。晚住玛曲县
用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
5
甘南玛曲县-川西阿坝县:阿万仓湿地(娘玛寺)莲保叶则

玛曲(海拔3400)--—阿坝(海拔3300)阿万仓湿地 娘玛寺 莲保叶则

早餐后汽车前往【阿万仓湿地景区】(53公里车程约1小时,游览约1.5小时):早在2008年《国家地理》评选的草原湿地,阿万仓以“中国zui美5大湿地草原”第yi名而被游客所青睐,阿万仓湿地公园又称贡赛尔喀木道,藏语意为贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河汇流之地。阿万仓景色优美,风景独特,湿地与湖泊辉映,雪山与黄河并存,北方大地的阳刚之气与江南水乡的清柔之美融为一体,是探险家、旅行者、摄影家、文学家的理想去处和游客避暑胜地。雄奇美丽的山河,恍如传说的景色,和谐安详的净土,豪爽质朴的民风,灿烂多彩的文化,博大精深的梵音,这不是梦中的幻觉,是现实中的贡赛尔喀木道。湛蓝的天合空下,漫无边际的青青草原,洁白的羊群,黒黑的牦牛群,星星点点,悠然自得;草原上条条溪流弯曲纵横,沼泽星罗棋布,在阳光下泛着银光,美轮美奂;远处不时还有天籁般的牧歌飘过,地道的藏语,原始质朴,一切是那样的静谧、和谐,处处是连绵不断的画卷。【娘玛寺】又称宁玛寺,寺院赤哇均由甘丹寺相则扎仓委派。是拉卜楞寺属寺。位于阿万仓扎西贡色滩中心,创建于1834年,四周山峦起伏,清晨云雾弥漫,衬托寺院建筑更美。新建的经堂内供奉甘丹哇索活佛所赐《甘珠尔》大藏经启动藏仓活佛、大法台华丹嘉措所赐吉祥天女唐卡和其他唐卡。寺院的法会有∶每年举行密集、十三尊大威德、普明等自入法会七次;夏季举行坐夏法事一九八五年有寺僧八十人。寺院zui有名的是宏伟高大的露天鎏金转经筒,建筑高度43米,旋转的经筒总重量为320吨,转经筒筒身部分为钛金制作,外部镶嵌浮雕佛像,花纹贴纯黄金金箔1160㎡,内部藏有经书约11万册,是甘南藏地zui具有代表意义的建筑,是世界上zui大的转经筒。之后汽车赴【石头山风景区--莲保叶则】(132公里,车程约3小时,游览约2小时):国家地质公园莲保叶则相传是果洛诸部落的发祥地,又称果洛山,备受尊崇。由无数海拔 4 千米以上的山峰组成。主峰年保玉则海拔 5369 米,是巴颜喀拉山脉的最高峰、是川甘青三省交汇处的著名神山,流淌着藏族英雄史诗格萨尔王的故事。它是大山的王国、绿色的海洋、冰雪的世界。充满活力的现代冰川及八万年以来冰川地质遗迹。壮观的冰体、鬼斧神工陡峭的山岩、神秘的面纱。之后汽车赴阿坝县(46公里,车程约1小时),抵达后晚餐,晚餐后入住酒店休整。
用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
住宿:阿坝县
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川西阿坝--唐克镇:月亮湾 瓦切塔林 黄河九曲第一湾

阿坝(海拔3300)—唐克镇(海拔3500):月亮湾 瓦切塔林 九曲黄河第一湾

早餐后汽赴红原县(120公里,车程约2小时),途经【红原.月亮湾】(远观,不进景区)拥有迷人的草原风光(月亮湾)神秘的宗教文化(麻色寺),绚丽的藏乡风情。一片开阔的草地上白河呈“S”形蜿蜒流过如同新月,故得名。近处绿草茵茵,远处山峦叠黛,伫立在河边的马匹,悠闲地吃着青草,摆着尾巴,使草原更显得格外的静谧。之后汽车赴唐克镇(80公里约1.5小时),途中游览【瓦切塔林】(游览约 40 分钟):藏语“大帐篷”纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林,周围一片连绵的经幡。这里是黄土高原与青藏高原的分界区。方圆30亩的地界里,有一种“寂静之中,充满呓语”的听觉效果。五彩经幡,在大地与苍穹之间飘荡摇曳,偕风诵读。一遍遍地娓娓传颂,藏传佛教的经文。一声声地喃喃细语,民众祈福消灾的意愿。108座佛塔,凝固了佛陀释迦牟尼的人世坎坷和圆满。让我们看到,原来佛陀在修行的路上,也曾蹒跚踉跄,也曾经历重重抵悟,一生也曾光影交织。“见天地,见佛陀,见众生,见自己”的感觉效果,油然而生。沿途红原大草原风光,下午游览唐克镇【黄河第一湾 国家4A级景区】奇观(游览约2.5小时):黄河第一湾是黄河在若尔盖大草原唐克镇索克藏寺院旁形成的著名景点。黄河在此横切径为 300 米,白河横切径为 400 米。黄河于此段流程中,为四川与甘肃之界河,河西为甘肃,河东为四川。黄河自甘肃一侧来,白河自黄河第一湾湾顶汇入,型如“S”型,黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来,在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海,故此地称九曲黄河第一湾。夕阳下的九黄河曲像一条玉带,镶嵌在若尔盖大草原,余辉洒在藏包和寺院上;这时候是摄影爱好者抓拍的绝佳时间。晚住景区或唐克镇。


用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
住宿:唐克镇
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唐克镇--黄龙风景区--九寨沟口:黄龙风景区
唐克镇(海拔3500)---黄龙(五彩池3500)--九寨沟口(沟口1900左右):黄龙风景区

早餐后汽车沿途若尔盖大草原前往(210公里国省道约3.5小时)【黄龙风景区,5A级景区 世界自然遗产】(门票170元未含,索道上行80元已含),途中川主寺镇用午餐。黄龙被誉为“人间瑶池”,世界自然遗产和国家5A级景区,世界人与生物圈保护区。景区的迎宾彩池、飞瀑流晖、洗身洞、金沙铺地、五彩池、黄龙寺等景点美轮美奂。景区面积1840平方公里,核心保护面积700余平方公里,海拔1700—5588米,以地表钙化彩池、流滩、雪山、古寺、民俗著称于世。其景壮观绝妙并以梯田形状连接,仿佛一条舞动着的金色巨龙。黄龙游览时间约为5至6小时。下午汽车赴九寨沟沟口(110公里国省道约2小时),抵达后入住酒店,晚餐后休整。

用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
住宿:九寨沟口
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九寨沟口--川主寺镇:九寨沟一日游

九寨沟口(长海3100)--—川主寺(海拔2900米)九寨沟一日游

早餐后进入【九寨沟 5A级景区 世界文化和自然双遗产】景区游览:(门票169元未含,景区内观光车90元已含;沟内游览约为8小时):九寨沟为世界人文与自然双遗产,被誉为“童话世界”,同时九寨沟是中国唯一拥有“世界自然遗产”和“世界生物圈保护区”两项国际桂冠的自然风景名胜区。观赏长海、五彩池、五花海、熊猫海、镜海、诺日朗瀑布、树正瀑布、《自古英雄出少年》中的水磨房、卧龙海、犀牛海、盆景滩、日则沟、树正群海、老虎海、珍珠滩瀑布等等,观彩林叠瀑等奇观(现景区为17年8月8日地震恢复期,沟内游览请服从景区规定,不要进入不稳定及禁止游览区)。今日午餐为路餐(我们提前准备水果干粮等)。下午出沟后汽车返回川主寺镇(86公里约2小时)。抵达后入住酒店,晚餐后休整。

说明:由九寨沟游览方式独特而且景区时间长,今日午餐为路餐(我们提前准备水果干粮等)。
用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
住宿:川主寺镇
9
川主寺镇--迭部县:花湖湿地公园风景区 郎木寺

川主寺镇(海拔2900)--迭部县(县城2400):花湖国家湿地公园 郎木寺

早餐后汽车前往花湖景区(190公里国省道约3小时),游览被誉为黄河之肾的【花湖湿地景区 国家湿地公园 4A级景区】(门票75未含,景区中转车30已含,游览约2.5小时):位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁,是若尔盖大草原上的一个天然海子,黄河重要水源涵养区,被誉为黄河之肾。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原,海拔3468米。花湖经典的时间是在五六月份,湖畔五彩缤纷,好像云霞委地,而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵,这种植物看起来平淡无奇,在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色,时深时浅,像少女思春时低头的一抹酡红。之后汽车前往郎木寺镇(35公里车程约40分钟)【郎木寺 国家4A级旅游景区】(甘肃寺和四川寺门票分别为30元未含,游览约2小时):郎木寺分为两部分,小镇间一条小溪有一个大气的名字叫白龙江,分界又联结了两个省份,江北是赛赤寺属于甘肃碌曲县,又叫"安多达仓郎木赛赤寺",寺院的佛塔主要有第一世活佛的肉身灵塔,据说该灵体的头发、指甲如新生长的一般。天葬台离甘肃寺近、可以自行前往观看。江南是格尔底寺属于四川若尔盖县,又叫"安多达仓郎木格尔底寺",均属藏传佛教格鲁派寺庙。寺庙屋脊上的法轮、金鹿在阳光的辉映下金碧辉煌、熠熠闪烁,僧俗民众宁静悠然,一派佛界风光。郎木寺的早晨是摄影爱好者装作的黄金时间,从郎木寺经过一个小木桥 便是格尔底寺的寺区。那里有一条小河,是摄影家们拍摄的主要景点之一。小河散发着水蒸气,当地的藏族同胞三五一伙,早晨在那里洗浴、饮水、挑水,如生活在世外桃源,这种景观只有在早晨才会出现。也可以前往四川境内的郎木寺纳摩大峡谷,在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头。下午汽车赴迭部县(80公里车程约1.5小时),抵达后入住酒店休整。
用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
住宿:迭部县
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迭部县--宕昌县:扎尕那景区 腊子口长征景区

迭部扎尕那2800)--—宕昌县(海拔1800米)扎尕那风景区 腊子口长征景区

早餐后汽车赴迭部县扎尕那景区(32公里车程约1小时)【扎尕那景区 4A级景区】(门票80元未含,游览约2.5小时):美籍奥地利裔旅行家、植物和人类学家称之为“这里应该是亚当和夏娃的诞生之地”。扎尕那山势奇峻、景色优美,犹如一座规模宏大的石头宫殿。被《中国国家地理》誉为“十大著名山峰”的扎尕那山势奇峻、四周秀峰环拱、苍松翠柏郁郁葱葱,把扎尕那 4 村 1 寺围在其中,形成自然+人工结合的田园风光;炊烟袅袅、藏家世外桃源,至今仍是处女地、旅游天堂,让人流连忘返。下午汽车赴宕昌县(198公里,车程约3.5小时),途中参观游览【腊子口战役遗址纪念碑】:腊子口是川西北进入甘肃的唯一通道,是甘川古道之“咽喉”水流湍急的腊子河由北向南穿越隘口,地势十分险要,易守难攻,自古就有“天险门户”之称。1935年9月15日,党中央、毛主席率领红一方面军一、三军团和军委纵队离开俄界(今迭部县高吉村),沿白龙江东岸向腊子口前进。一军团第二师四团为先遣团,与国民党新编十四师鲁大昌部进行了殊死博战,终于17日凌晨3时左右,胜利攻破了鲁大昌部重兵据险扼守的天险腊子口,打开了中央红军北上进入陕甘的通道,腊子口战役是以少胜多、以奇制胜的经典战役,是红军被动转入主动的一场恶战。1936年8月9日红四方面军也经过腊子口,腊子口在红军长征中地势险要,意义非凡。

用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
住宿:宕昌县
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陇南宕昌县---天水市武山县:官鹅沟大景区

宕昌县(海拔1800)---武山县(海拔1400):官鹅沟大景区

早餐后游览【官鹅沟景区】:官鹅沟国家森林公园+国际地质公园,集原始森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观、人文景观于一体,景观资源整体品位高,空间布局特点突出,动植物分布多样,生态环境优美,自然景观奇特,奇松遍布,怪石瞬陶,山势陡峭,沟谷峡长,瀑布常年不断,白浪奔腾不息,四季皆胜,处处为景。特别是官鹅沟景区,景点分布忧为突出,官鹅沟景区前14公里为15个色彩斑斓的湖泊,后18公里为松柏茂密的原始森林,最深处为高山草甸和终年不化的雪山。沟内山岭重叠,幽谷纵横,青山碧水,奇峰怪石,瀑布飞溅,草甸雪山,湖泊激流,古木参天,沟两边的悬崖峭壁上有许多形态各异,妙趣横生的岩石构造,被专家誉为最有观赏价值的"地质公园"。之后游览:官鹅沟大景区之【鹅嫚沟】(车程约20分钟左右):这里山外有山,峡中有峡,峰回路转,曲径通幽;这里有金羊湖、鹅嫚湖、逢缘峡、一线天、大象沐浴等景点,鹅嫚沟最有特色的景点为高山天池—荡泽湖(视天气开放,中转车单程20元);结束后汽车赴武山县(160公里,约3小时),途经狼毒滩草原:位于当归之乡岷县闾井镇年家大庄和狼渡村周边处,有一片占地90多万亩的湿地草原。相传很久以前,这里水草丰茂,泥沼深深,牛羊马匹无法畅行,唯有狼可纵身飞跃而过,因而这一片广袤的水草地才有了一个野性十足且霸气非常的名字——狼渡滩﹗这里位于青藏高原东段和秦岭山脉西缘过渡带,也是陇南和定西两地的分水岭,平均海拔2600多米,占地90多万亩,地势平坦开阔,年均气温4.9℃。安静的看着潺潺的水流,温婉的流淌过草原,孕育着这里的牛和羊,周遭的一切都黯然失色(按实际情况停车拍照)。抵达后入住酒店休整。
用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
住宿:武山县
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武山县---天水市:水帘洞-拉稍寺石窟群 麦积山石窟

武山县(海拔1400米)---天水市(海拔1100米)水帘洞--拉稍寺石窟群 麦积山石窟

早餐后汽车【水帘洞---拉稍寺】参观游览(25公里车程约40分钟,游览约2.5小时):国保单位,4A级景区。水帘洞系高约50米、深20多米的天然岩洞,洞内常年细流不断,雨天洞檐飞流直下如水帘,因而得名。这里山势挺拔,突兀壮观;绿树成荫,山花烂漫;洞中泉水奔涌,山间溪流潺潺,景色幽静宜人。“群峰叠嶂觅无路,乱石开径别有天”,为理想的游览胜地。该石窟开凿于十六国时期的后秦,经历代修建,包括水帘洞、拉稍寺、千佛洞等文化和风景单元组成,是仅次于天水麦积山石窟的石窟群,同为渭河上游古“丝绸之路”南道的佛教艺术胜地。现存历代造像90余尊,壁画1000平方米,浮雕和半圆雕佛塔8座,古建筑18座。拉稍寺窟群创建于北周武成元年(公元559年),价值最高的世界第一摩崖浮雕大佛,主佛高42.3米,为研究古代陇右佛教及社会文化提供了实物资料。之后汽车赴(140公里,车程约2小时)【麦积山石窟 国保单位 5A级景区 世界文化遗产】游览(门票80未含,中转车15元已含,游览时间约2.5小时):第一批国保单位。与甘肃敦煌莫高窟石窟、山西大同云冈石窟、河南洛阳龙门石窟并称为中国四大石窟;石窟周围风景秀丽。因远观如农家麦垛而得名,因处于小陇山林区,雨天和春夏的早上大多烟云缭绕,这图景被称为天水八景之首的“麦积烟雨”。在我国的著名石窟中,自然景色以麦积山为最佳,人为破坏最少;石窟造像尤以石胎泥塑艺术、北朝风骨和世俗化丰富的表现形式而闻名,被誉为“东方的雕塑之宫”。现存洞窟221个,其中有从4世纪到19世纪以来的历代泥塑、石雕一万余尊件,壁画1300多平方米。麦积山石窟保留大量的宗教、艺术、建筑等方面的实物资料,体现了千余年来各个时代塑像的特点,反映了中国泥塑艺术发展和演变过程,丰富了中国古代文化史,为后世研究我国佛教文化提供了丰富的资料和史实。下午汽车赴天水市区(50公里,车程约1小时),晚住天水。

用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
住宿:天水市
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天水市//返程:伏羲庙 南郭寺 南宅子(天水民宿博物馆)

天水(海拔1100米)---返程:伏羲庙 南宅子 南郭寺

早餐后参观游览祭祀人文始祖伏羲、堪称中华第一庙的【伏羲庙】:天水伏羲庙,是目前我国规模最宏大、保存最完整的纪念上古"三皇"之一伏羲氏的明代建筑群;依次游览羲皇故里广场,先天殿,瞻仰三皇之首的伏羲圣像;参观天水历史文物陈列馆(周1闭馆):都说5000年的文化看西安,8000年的文化看天水。该馆展览面积2400平方米,其中4个陈列馆目前已面向社会免费开放。370件珍贵历史文物和77张历史照片及辅助展品,展示了天水上起旧石器时代晚期,下至明清时期的灿烂文明和悠久历史(市中心,参观游览约1.5小时)。之后参观胡氏民居【南宅子---天水民俗博物馆】:全国重点文物保护单位,坐落于中国历史文化名城天水市中心。始建于明万历三十六年,是全国罕见的具有典型明代建筑风格的古民居建筑宅院群,当地人称乡贤祠。古宅的建筑布局、结构形制、屋顶脊饰、砖木雕刻等等都具有很高的历史、艺术、科学价值。周一闭馆。(市中心,游览约1小时).午餐后游览千年古刹、杜甫留寓秦州之【南郭寺】:寺位于天水城南而得名, 南郭寺座南面北,由三座山门自西向东组成西院、中院、东院三个院落。唐乾元年间,诗圣杜甫曾留寓此,题咏:“山头南郭寺,水号北留泉。老数空庭得,清渠一邑传。秋花卧石底,晚景卧钟边。俯仰悲身世,溪风为疯然”的诗句而闻名。2500年的“稀世之宝”春秋古柏文物树自古被誉为天水八景之一《南山古柏》,陇右第一名刹;更有有被誉为中国文学史上的双子星座的李白、杜甫咏南郭寺的诗篇,北流泉、古树唐槐及寺院的塔、院自成风景(城南5公里,游览约1.5小时)。

下午根据实际返程交通离站时间送站,结束愉快旅行!
用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)

独立包团

此行程只含交通费和住宿费,餐食和门票费用另计。详情可通过我社资深旅行策划人沟通确认。我们承诺此旅行为纯玩无套路旅游产品,把体验和时间全部规划给游客自己。一次旅行,一生回忆!

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●●●此行程为西部经典旅行行程:兰州-甘南-川西-九寨沟-陇南-天水连线,适合户外及摄影、民俗、历史及健康和风光体验 旅行。建议为小包团,提前确定行程,以便我社在同等价格的基础上拿到更高标准的采购价(比如住宿)。行程也可按照游客自己的意愿来适当调整。价格为参考价,请以出行日期及服务标准电话咨询确认价为准。咨询电话0938-8385666 ,13519083129(微信)、189938757999(微信)

★★★★★另外甘南拉卜楞寺/郎木寺/唐克黄河第一湾/花湖/扎尕那+官鹅沟+/天水麦积山/平凉崆峒山联线或部分景点组合都很经典;也可以私人订制:可以根据不同时间和需求组合搭配。咨询电话:0938-8385666、13519083129(微信)、18993875799(微信)


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旅行提示:此行程要经过甘南、川西高山及高原地区,请认真考量自身身体素质(如高血压、心脏病患者慎行)和旅行要求;另外此线路要经过藏民族集聚区的甘南藏族自治州,请尊重当地少数民族的民俗禁忌。旅行装备及物品建议:1)摄影爱好者带相机及附属物件,如不同镜头、三脚架等;2)衣着上面要带薄羊毛衫及冲锋衣等(甘南气候变化快而且属于高海拔地区,请做好充分准备);3)简单的药品(如治疗痢疾、感冒等常见疾病及水土不服);4)女士照相用道具,比如丝巾等;5)墨镜、纱巾、防晒霜等(高海拔地区,天空净远,太阳毒辣)。


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