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亮点：拉卜愣寺 桑科草原 桑科湿地
早上6:30分在指定地点集合上车，前往夏河参观游览藏传佛教格鲁派六大寺院之一拉卜愣寺（车程5小时左右，游览时间2小时，外观免费，进殿40元门票自理，65岁以上老人免票）位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。[寺主是第六世嘉木样呼图克图，其他领导人包括八大堪布、四大赛赤。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺（其实要远大于此数），是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。1982年，被列入全国重点文物保护单位。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿，之后前往桑科草原（车程20分钟，自由活动）.游览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原---桑科草原，领略草原美景；感兴趣可参观牧民帐篷、藏民家访、体验牧民生活、参加篝火晚会等项目。途中游览桑科湿地公园（约30分钟）。
温馨提示：甘南 早晚温差较大，请您注意添减衣物的准备
亮点：花湖 若尔盖大草原 郎木寺 铁布梅花鹿保护基地
早餐后，前往郎木寺镇参观游览东方小瑞士郎木寺（车程2.5小时，游览1.5小时）具体是一个地域名称，它包括甘南藏族自治州碌曲县下辖的郎木寺镇和四川省若尔盖县红星乡下辖的郎木寺村。郎木寺同时也是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称。在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙：一座是四川的达仓郎木格尔底寺，另一座是甘肃的赛赤寺。郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷，在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头，到郎木寺旅游郎木寺大峡谷是必须要去的！不然你就看不到郎木寺的真谛！
之后前往铁布梅花鹿保护基地参观游览(车程约50分钟，游览0.5小时)
之后参观游览花湖(车程10分钟，游览2小时，门票及电瓶车95元须客人自理)位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是若尔盖大草原上的一个天然海子，热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。花湖经典的时间是在五六月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。
温馨提示：1、景区人多手杂，请注意随身物品，及看管好小孩和老人。
亮点:扎尕那
早餐后，参观游览第五季爸爸去哪儿拍摄地，最原始的藏寨扎尕那（车程0.5小时，游览2小时，门票已含）位于甘肃省迭部县益哇乡，“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，是一座完整的天然石城，之后返回天水，结束愉快的旅行。
温馨提示：请注意道路安全，以免摔跤发生危险；
费用包含：
交通：全程旅游汽车（根据人数配车型）
住宿：商务标准间酒店（单房差180元每人）
用餐：二早（正餐自理）
门票：不含拉卜愣寺门票，花湖门票及电瓶车；
导游：优秀中文持证导游藏汉双语服务；
购物：无强制自费景点及娱乐项目；
保险：旅行社责任险（赠送旅游意外险）
交通：全程旅游汽车（人数配车型）
住宿：准四星酒店（单房差180元每人）
用餐：二早
门票：不含拉卜愣寺门票，花湖门票及电瓶车；
导游：优秀中文持证导游藏汉双语服务；
购物：无强制购物和自费景点以及娱乐项目。
保险：旅行社责任险+旅行意外险。
注：
1）此行程为散客拼团线路。6月份为周末发团；7-8月份为周二、五发团。若需独立成团走，价格另议，每天可走（根据客人时间可以发班）。
2）此线路产品魏散客平拼团行程，准确发班日期及价格可能会有调整，请以电话咨询确认为准：咨询电话0938-8385666、13519083129（微信）此线路经过地区均为少数民族居住地，请游客尊重当地民俗风情；
甘南平均海拔3000米以上，属高原气候、温差大、空气稀薄、不宜做剧烈运动，不宜喝酒，游览景区时需穿旅游鞋；建议有严重心脏病，高血压者，不宜参加甘南旅游；
日照充分游览时间需备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等；
如遇因人数不足,具体景点可因抵离时间相应调整；旅行中由于人力不可抗拒的原因，造成滞留，超出费用客人自付；
初次进入高海拔地区，请游客带足保暖衣物，注意身体谨防感冒，应多休息多饮水,正常高原反应（如头疼、失眠、胸闷、心慌等）稍作休息,建议自带部分防止高原反应的常用药品（如氨茶碱、复方阿司匹林、维生素C、EB1、B6等）。
天水职工旅游小刘
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