住宿:拉萨
火车或飞机抵拉萨,安排人员在火车站或机场大巴终点站迎接客人,敬献洁白哈达,并送客人至酒店办理入住。(拉萨海拔3650米)。
*温馨提示:当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水,忌暴食、多休息。
用餐:早餐√中餐√晚餐(无)
住宿:拉萨
参观世界上的古代宫堡式建筑群——【布达拉宫】(门票200元/人;按照布宫规定,宫殿内游览时间不超过60分钟),是历代达赖喇嘛的驻地,也是过去西藏政教合一的统治中心,它分为红宫和白宫两部分,主题建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所,也是西藏的文物博物馆,宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画,共13层约117米高。导游会根据布宫门票参观时间,合理安排在布宫广场拍摄团队合影照,留下您宝贵的记忆和团友之间友情的见证!(防疫期间,布宫暂实行散客预约制,若未开放团体预约,则更改为游客自行预约布宫门票。现退客人200元布宫门票。)
用餐:早餐√中餐√晚餐√
住宿:林芝
用餐:早餐√中餐√晚餐√
住宿:索松村
沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶,遥望中国十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山;过奇妙的色季拉山(4768米),可见薄去淡雾,明丽淡雅的雪山、绿树。
午餐后前往【苯日车游】景区途经游览苯日神泉(苯日神泉是来自苯日神山上一股清泉,又名“清眼泉”,被视为神泉。)、尼洋河两江汇流观光带。
午餐后前往有“世界第一大峡谷”之称的——【雅鲁藏布大峡谷AAAA风景】,大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。古老的大桑树(雅鲁藏布大峡谷内的大桑树树龄1600多年,高7.4米,径围13米。古树枝繁叶茂,年年开花,但无果实。当地人称“布欧色薪”意为“雄桑树”,将其视为吉祥物。传说是由松赞干布和文成公主亲手所植。)、在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国最美得山峰——南迦巴瓦峰(海拔7782米),其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也称为“羞女峰”。随后前往索松村入住。
用餐:早餐√中餐√晚餐√
住宿:拉萨
中午在工布江达县用午餐。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,观赏雪峰下的原始森林和如茵草场,近处是田野,点缀油菜花田,中有河水,远处是山,山峰上覆盖白雪,四季合一的画面。再次翻越海拔5013米的米拉山口,站在山口,山风吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳,连地接天,将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。山口处常年积雪,发育有远古时期冰川活动遗迹。随后出发前往藏族村。到达【走进藏家】(参观时间不少于60分钟)了解藏族同胞的制作手工艺过程(走进藏家属于赠送项目,防疫期间,开放则去,不开放则不去)。晚上抵达拉萨入住酒店。
用餐:早餐√中餐√晚餐√
住宿:拉萨
抵达羊卓雍湖景区门口。
【羊卓雍措】(门票60元/人;山顶游览时间不少于30分钟;)海拔4441米,700多平方公里,平均水深30多米,为杭州西湖的70倍,宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体,秀美如画的风景让你陶醉。在山口可骑牦牛留影,但一定要与牵牦牛的人讲好价格,以免产生不必要的纠纷。随后前往【藏游坛城】(游览时间1小时左右)
藏游坛城于2016年8月正式开业,建筑造型源于中国历史“城”的概念,平面采用十字对称布局和运用现代设计手法诠释传统藏式建筑,建筑群气势宏伟,典雅大气。藏游坛城兼有汉、藏、尼三种独特建筑风格。是一座名副其实的国际文化旅游城,是古城拉萨又一“城”。
*温馨提示:羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖。
用餐:早餐√中餐(无)晚餐(无)
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