海拔情况：1860 米
特色介绍：四姑娘山双桥沟、巴朗山云海、 小金县猫鼻梁
住宿地点：丹巴县城
行驶公里：350KM
行车时间：约 6 小时
行程概述：
成都出发沿岷江而上， 沿途经都江堰、 紫坪埔水利工程， 沿都汶高速抵映秀， 沿途感受 2008
年汶川大地震“地动山摇、 山崩地裂、 沧海桑田” 后的景象， 感悟大自然的力量； 观看震
后统一重建的具有民族特色的民居， 随后从映秀出抵耿达乡沿卧龙峡谷， 欣赏峡谷小桥、
流水、 枯藤、 老树的美丽风光， 后经巴郎山观映山红、 红白杜鹃花、 松萝、 高山草甸等；
观看植物从常绿阔叶林到高山荒漠的垂直变化， 感受“一山观四季、 十里不同天” 的气象
变迁。 中午抵达日隆镇四姑娘山， 游览（长坪沟、 双桥沟、 海子沟） ， 晚上入住被誉为“中
国zui美丽的乡村” 丹巴县城休息。
特别提醒：
（1） 藏区昼夜温差大， 丹巴也是如此， 做好保暖工作。
（2） 尊重当地习俗， 不要乱扔垃圾。
海拔情况：3300 米
特色介绍：甲居藏寨、墨石公园、塔公草原、雅拉雪山、新都桥
住宿地点：新都桥
行驶公里：186KM
行车时间：约 4.5 小时
【赠送】：新都桥镇特色牦牛汤锅
行程概述：
早餐后前往观景台拍摄朝霞晨雾和炊烟中的藏寨， 在这里你能看到极具特色的藏族建筑， 一
幢幢房屋错落有致地分部在山间， 像一幅绝妙的风景画。 从藏寨出发抵达—八美， 游览国家
4A 级景区【墨石公园】 这里有着许多千姿百态的奇幻墨石， 忽而是高耸绿地又忽而裸露出
冷峻的黑灰岩面， 参差起落极具外星球般的异域风情。 其中还有一条名为卡玛的河穿墨石公
园而过， 传说当年格萨尔王王妃珠姆在此游玩儿时掉下一条丝巾， 丝巾化为卡玛河， 滋润着
这片石林以及当地的人们。 后经塔公草原（塔公藏语意为“菩萨喜欢的地方” ） ， 这里草甸、
雪山、 寺庙相互映衬构成一幅绝妙的风景画， 还能看到石头上写满经文的石头河。 结束抵达
新都桥—被誉为“摄影家的天堂” ， 又被称为东俄洛， 光影变化极其美丽
海拔情况：2980 米
特色介绍：藏式民居、雅江、剪子弯山（海拔 4659 米）、卡子拉山（海拔 4718 米）、世
界第一高城-理塘（海拔 4014 米）、毛亚坪草原、海子山（海拔 4700 米）、稻城白杨林
住宿地点：香格里拉镇
行驶公里：380KM
行车时间：约 8 小时
行程概述：
起个大早， 晨晖中新都桥景色如画： 小桥、 扬树、 水溪、 人家、 藏式民居， 浓郁的高原风情
画卷。 早餐后， 先后翻越高尔寺山（4412 米） 、 剪子弯山（海拔 4659 米） 、 卡子拉山（海
拔 4718 米） 、 传说中的龟兔赛跑--兔子山（海拔 4600 米） 和青藏高原zui大的古冰帽遗址、
海子山自然保护区(海拔 4500 米)。 经过雅砻江畔的康巴小山城--雅江县城， 世界高城--理
塘县（海拔 4000 米） ， 盛产高原黄鱼的无量河、 毛垭大草原， 抵达zui后的——稻城，
晚上直接入住亚丁景区门口的日瓦镇， 也就是香格里拉镇， 方便第二天直接进入景区， 全天
游玩。
海拔情况：2980 米
特色介绍：波瓦神山、夏诺多吉神山、亚丁、五色海、牛奶海
住宿地点：香格里拉镇
行程概述：
早起用完早餐之后， 直接到亚丁景区接待中心， 我们正式游玩亚丁风景区， 购买亚丁景区观光车 120 元/人自理， 进入景区， 把行李放在景区住宿点后开始浪漫香格里拉之魂--亚丁景区的游玩。 考虑到大家的体力， 建议游玩牛奶海和五色海可以选择骑马加徒步的模式； 进入景区乘坐观光车抵达扎灌崩之后， 然后徒步 10 分钟到达冲古寺， 再从冲古寺乘坐电瓶车（单程 50 元/人， 往返 80 元/人， 自理） 到落绒牛场， 从牛场到牛奶海， 7 公里左右， 徒步往返时间在 4-5 小时， 骑马会节约部分时间和体力。 游玩五色海和牛奶海之后， 有时间的亲可以前往珍珠海游玩， 珍珠海海拔相对更低， 游玩相对轻松。 结束一天的游览之后， 大家可以出景区前往停车场， 我们司机会在停车场接大家前往酒店住宿。
海拔情况：2580 米
特色介绍：世界第一高城-理塘（海拔 4014 米）、海子山（海拔 4685 米）、巴塘（海拔
2580 米）、竹巴龙
住宿地点：芒康
行驶公里：500KM
行车时间：大约 10 小时
行程概述：
传说中的稻城红草地其实只有很小一块,有人用"一亩三分地"来形容其实也不为过,但这丝
毫不影响摄影家们对它的狂热追逐,许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽...生命是多彩
的,生命是多义的,只有像稻城的"红草地"一样,经历了甜酸苦辣咸涩的人生,才会是绚丽动
人的人生。 经稻城回到 318 线上的重镇——理塘， 在理塘休息一下， 下午出发前往巴塘迎接
下一个挑战， 今天将正式进入西藏界。
特别提醒：
今日行程较长， 路况较好， 在沿途美丽风光陪伴下 10 小时车程也在必知不觉中度过
海拔情况：3877 米
特色介绍：金沙江、澜沧江、怒江、宗巴拉山（海拔 4170 米）、觉巴山（海拔 3930 米）、
东达山（海拔 5008 米）、然乌湖、邦达 72 拐、业拉山（海拔 4658 米）、怒江桥（海拔
2740 米）、安久拉山（海拔 4325 米）
住宿地点：八宿
行驶公里：360KM
行车时间：大约 8 小时
行程概述：
离开巴塘， 便进入峡谷， 跨过金沙江， 便正式进入了西藏自治区。
芒康县城， 就是进入西藏后的第一个县城， 海拔为 3780 米， 发源于青藏高原唐古拉山脉的
金沙江、 澜沧江和怒江， 在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势， 构成所谓“两壁夹
三江” 的三江地区， 境内层峦叠嶂， 多峡谷， 地形复杂， 川藏南线和滇藏线便在芒康会合。
从芒康出发， 首先是跨越蜿蜒的澜沧江， 翻越川藏线上最高的山口--东达山， 海拔超过 5008
米。 从高入云天、 白雪皑皑的山口极目远眺， 川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带， 在千山
万壑间， 时隐时现。 晚上抵达八宿。
海拔情况：2750 米
特色介绍：然乌湖、米堆冰川、波密
住宿地点：波密
行驶公里：217KM
行车时间：大约 5 小时
【赠送】：波密穿藏装免费体验，喜欢拍照的你们有福利了哟
行程概述：
然乌湖是著名的高原冰川湖， 面积 22 平方公里， 海拔 3850 米。 湖畔是茂密的原始森林， 碧
蓝的湖水， 森林倒映， 清澈见底， 湖面的水鸟成群， 一派仙境景色。 来到这里会让人躁动的
心沉静下来， 湖水如一面镜子般平静无澜， 映衬着湖边晶莹的冰川、 皑皑的雪山， 如一个待
嫁的娇娘， 动人心魄。 被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇， 海拔 1100 米， 空气
清新， 十分迷人， 被称作“西藏的小瑞士” 。 由于这里是东喜马拉雅山山脉所在， 所以抬头
眺望， 四周皆是白雪皑皑的雪峰。
米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部， 这里是我国zui大季风海洋性冰川
的分布区。 念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山， 从印度洋吹来的西南季风，
能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上， 深入到这一系列高山之中， 并带来了大量的降水， 于是
在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨 6385 米的雪峰周围， 诞生了一个壮美的精灵———
米堆冰川。
海拔情况：2900 米
特色介绍：古乡湖、通麦天险、鲁朗林海
住宿地点：林芝
行驶公里：220KM
行车时间：大约 4.5 小时
【赠送】：林芝鲁朗石锅鸡，品尝林芝当地特色美食
行程概述：
从波密县城扎木镇， 在原始森林中穿行， 向川藏线上最后的天险通麦出发。 在过去， 通麦至
排龙 15 公里路段， 在雨季时， 山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断， 著名的 102 滑
坡段就在其间。 如今已经天险变通途， 几个遂道， 一座大桥， 打通通麦天险、 排龙天险通道。
排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口， 从该乡沿帕龙藏布江南行， 抵大峡谷拐
弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。 过排龙之后路况好转， 穿过密林似海的鲁朗， 翻
越冰雪覆盖， 云雾缭绕， 海拔 4702 米的色季拉山， 该山以春夏时的杜鹃花海闻名， 同时此
山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。 翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝
县城， 晚上可入住林芝。
海拔情况：3650 米
特色介绍：尼洋风光、米拉山（海拔 5013 米）、拉萨（海拔 3650 米）、布达拉宫
住宿地点：拉萨
行驶公里：410KM
行车时间：大约 7 小时
行程概述：
林芝出发， 沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪” 汇聚而成的， 绿波
见底， 水色格外的清幽明澈。 尼洋河发源于米拉山， 东流 300 多公里， 于八一镇南约 40 公
里处汇入雅鲁藏布江。 ） 过达孜西行， 远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫， 魂牵梦绕的
圣城拉萨就在眼前。
海拔情况：3650 米
特色介绍：尼洋风光、米拉山（海拔 5013 米）、拉萨（海拔 3650 米）、布达拉宫
住宿地点：拉萨
行驶公里：410KM
行车时间：大约 7 小时
行程概述：
林芝出发， 沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪” 汇聚而成的， 绿波
见底， 水色格外的清幽明澈。 尼洋河发源于米拉山， 东流 300 多公里， 于八一镇南约 40 公
里处汇入雅鲁藏布江。 ） 过达孜西行， 远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫， 魂牵梦绕的
圣城拉萨就在眼前。
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