南昌到西藏旅游路线桃花沟-布达拉宫-羊湖-卧进飞出9日游

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本线路行程含有购物安排，以您与旅行社签订的旅游系列合同为准。

门市价：: ~~4280~~元

欣欣价：: 元起价说明
1.本起价是从所有可选出发日期中选出的最低单人价格，实际产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、服务标准、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别；
2.最终预订优惠价格以您提交订单，旅行社确认后为准；
3.若出行中有(儿童、老人、学生、军人、伤残人士)等特殊人群，可先在线提交订单，客服会联系您确认相关优惠政策；
4.若发现产品虚假报价，您可以举报，一经核实会及时删除该产品！

出发城市：: 南昌

发团日期：: 天天发团，请至少提前1天报名

火车上第1天南昌—武汉/长沙

出发到庐山站，前往长沙火车站或武昌火车站。后换乘进藏列车Z264 (始发站：广州，途径郴州、长沙、武汉)，进藏火车发车时间：长沙19：17 武昌22：55，请提前2小时抵火车站。

【温馨提示】

1.进/出藏火车为特殊火车线路，车票及其紧张，不接受安排中下铺的要求和同批订单客人必需在同车厢的要求，铺位为随机分配。

2.广州/长沙/武昌—拉萨—广州的列车需要在西宁/兰州/西安/格尔木中转或更换供氧车体、提行李换车上高原专用列车。

3.因青藏铁路特殊性及火车票实名制，需提前报名并提交身份证正反面复印件（最好是扫描件）购票。只能保证每人一个铺位，不能保证连铺或指定铺位，同团客人也有可能出现不同车厢、车次情况，请谅解！

4.铁路公司规定团体票不提供退票，一旦报名，火车票将不能退票,只能将本票交由客人自行处理。

5.因西藏各方面环境特殊性，造成列车等国家公共交通资源较少及变动相对频繁，大交通信息以出票为准，此前行程所示或销售所述的大交通时间仅供参考。

6.火车上有餐车，您可自行选择前往餐车用餐4人/围:四菜一汤费用大概200元/围左右，(或者是买饭盒费用大概25元/人左右)，您可以自备零食水果干粮泡面。列车上24小时热水供应

火车上第2天郑州—西安—兰州

此日火车途中将横跨河南陕西甘肃青海四省

拉萨酒店第3天西宁—格尔木—那曲—拉萨

此日列车进入青藏高原，领略沿途令人叫绝的青藏高原绝美风光。车过格尔木，横穿可可西里，可欣赏其独特的野生动植物资源，幸运的话，可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河，最高海拔5072米，这是青藏线全线最高的地方。列车过唐古拉山口高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫。下午傍晚抵达拉萨，接站后入住酒店。

【行程提示】当日不要做任何剧烈运动。不要过分紧张担心，保持一颗平常心。多饮水，勿暴食。

【温馨提示】本日无行程。此日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息和乐观的心态是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。

早餐√ 中餐√ 晚餐√ 林芝酒店第4天拉萨—巴松错-桃花沟/卡定沟-林芝

早餐后乘车沿拉林高速东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】（海拔5013.25米，客人可下车留影拍照（约10分钟左右，如拉林高速全线贯通此景点取消），后游览【巴松措】又名错高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。虽然巴松错深藏在交通闭塞、远离城镇的山沟里，但它却以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知，成为林芝地区最早为人所知的风景之一。之后前往【桃花沟】（拍摄时间约1.5小时，具体花期需视当地气候及气温而定），拍摄雪峰下的野桃林给林芝带来了一片壮丽的春天。位于林芝的母亲河尼洋河畔的嘎拉村，百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田，圣洁的雪山倒影在明丽清澈的尼洋河中。后前往林芝地区首府八一镇。

【温馨提示】沿途拉林高速风光很美，在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，是消除高原反应最佳地点。南伊沟与巴松错为二选一选择游览，具体以导游安排为准。

【特别说明】林芝桃花节花期为3月中下旬左右最盛，如抵达西藏期间花期未到或桃花已谢桃花沟景点则更换成卡定沟。

早餐√ 中餐√ 晚餐√ 林芝酒店第5天林芝-苯日神山-雅鲁藏布大峡谷-鲁朗林海-林芝

从酒店出发前往【苯日神山】山水相依，山的仁厚稳重与水的智慧灵动并存，苯日神山卧于雅鲁藏布江北侧的工布地区，是一座苯教教徒所崇拜的重要神山，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山。此景点最佳游览是的尼洋河风光带一幕幕迤逦的风景映入眼帘，尼洋河是雅鲁藏布的一条支流，在林芝汇入雅鲁藏布，这儿是一片湿地，清澈的尼洋河水在这儿静静的流淌，草原、溪流、牛羊组成了一幅西藏江南山水画。后游览【雅鲁藏布江大峡谷】畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布江大峡谷.整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”。沿岗派公路前往素有派镇，（索松村）素有久负盛名的驴友圣地，这里最有名气的还是桃花林，由于这里的特殊地理环境，四面环山空气湿润温度适宜，每年3~4月这里都有数不清的桃花盛开，在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽，眼前就是峻峭巍峨的（南迦巴瓦峰），而身边却是深邃的峡谷，谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过，巨大的反差让人震撼。随后前往【鲁朗林海】位于西藏林芝地区鲁朗镇境内，距八一镇80公里左右的川藏路上，途中翻越【色季拉山口（即鲁朗一号观景台）】（海跋4700米，停留拍摄时间20—30分钟），观赏【鲁朗世外桃园风光（即鲁朗二号观景台）】，素有“西藏江南”美称。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的森林，周边溪流蜿蜒，千万种野花竞相开放，简直就是人间天堂，后返回林芝八一镇。。

【温馨提示】此日景点最为丰富，目不暇接的眼睛享受，让您不虚此行！

雅鲁藏布大峡谷游览为景区换乘观光车及景区配备讲解员，观光车随上随下，请保管好物品

早餐√ 中餐√ 晚餐√ 拉萨酒店第6天八一镇--藏族村寨或西藏民俗村--拉萨

早餐后沿拉林高速返回拉萨，沿途前往【藏族村寨或西藏民俗村】参加藏族同胞独具特色的家访活动（品酥油茶、吃甜点）领略藏家文化。你沐浴着温暖的阳光，欣赏着沿途的美景，尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。

早餐√ 中餐√ 晚餐√ 拉萨酒店第7天拉萨--布达拉宫--大昭寺--八廓街

游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（约1小时)，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）后游【大昭寺】（约50分钟）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。随后可根据时间安排，自由游览著名的转经道—【八廓街】。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布周围。

【温馨提示】此日户外停留时间较长准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。地摊假冒伪劣商品较多，以免上当受骗。

布达拉宫经常性限制参观，每家旅行社每天只有少数参观名额，为保证所有客人顺利参观，请客人完全配合导游工作。

早餐√ 中餐√ 晚餐√ 拉萨酒店第8天拉萨—羊卓雍错---拉萨（约220公里）

早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，来到【羊卓雍措】简称羊湖，藏语意为“天鹅之湖”，位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南，形状像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊卓雍错面积675km2，湖面海拔4,441米。从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。羊卓雍错被誉为世界上美丽的水面。羊湖在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”，因为无论你在哪个角度，都不能看到羊卓的全貌。游览结束后返回拉萨

【温馨提示】当天行程全程泊油路相伴，沿途欣赏后藏风光，当天往返，不必带过多行李出行，轻轻松松欣赏羊卓雍错的美。

早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 第9天拉萨返程（飞机返程）

早餐后开始返程结束难忘的西藏行！

排大巴车前往拉萨贡嘎机场。根据航班拉萨飞往中转地（重庆/成都/西安/昆明中转）后根据中转地航班转飞回温馨的家（我们常用转飞航班考虑到航班延误可能会影响后段航班故中间停留建议3小时以上）

【特别注明】航班时间与旅行社签合同时出发的准确出港航段时间，具体航段时间以在旅行社报名为准。如由航空公司原因造成航班变更的，航班经常会遇到晚点甚至临时取消航班，请做好心理准备。若遇此类情况，请自行到机场所属航空公司值班柜台协商处理，我社工作人员也会协助游客处理问题（旅行社只是为游客代订机票或火车票，无任何责任）公共交通延误本社无法任何责任，谢谢理解于合作。