南昌到西藏自驾旅游攻略 西藏318川藏线成都拼车12日游

今日亮点：海拔高度：500-1580M

康定--悠久灿烂的历史文化，是川藏咽喉、茶马古道重镇、藏汉交汇中心，一座跑马山，名扬五洲四海；一曲《康定情歌》千古绝唱，醉了天下人。新都桥--一片如诗如画的世外桃源，“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。

早起参观【海螺沟景区】，海螺沟位于四川省甘孜藏族自治州东南部，贡嘎山东坡，是青藏高原东缘的极高山地。海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下。飞起三百万，将寂静的山谷装点成玉洁冰清的琼楼玉宇；巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。特别是举世无双的大冰瀑布，高达 1000 多米，宽约 1100 米，比著名的黄果树瀑布大出十余倍，瑰丽非凡。【泸定桥】又名大渡桥，是中国四川省甘孜藏族自治州泸定县泸桥镇境内的一座跨大渡河铁索桥，为泸定桥风景区的主要景观文物。泸定桥全长 103.67 米，宽 3 米，由 13 根锁链组成，为一座历史悠久的古桥，该桥因“飞夺泸定桥”战斗而闻名中外。

今日亮点：海拔高度：1580-3300M

康定--悠久灿烂的历史文化，是川藏咽喉、茶马古道重镇、藏汉交汇中心，一座跑马山，名扬五洲四海；一曲《康定情歌》千古绝唱，醉了天下人。新都桥--一片如诗如画的世外桃源，“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。

自驾路况：

走 318 国道或者是成雅高速，路况都非常的好，沿途还可以看周边镇的景色。康定到新都桥这段道路路况一般。

美食特产：

从新都桥开始，口味渐渐以藏式为主，蔬菜完全靠内地输入，而藏式的糌粑、青稞、酥油茶、牛羊肉菜肴。

今天会穿越高尔寺山隧道、剪子弯山隧道，翻越卡子拉山，到达第一高城--理塘。然后从理塘出发，进入毛垭大草原，驶进海子四布的海子山，翻越兔子山（海拔 4696 米），过无量河，经过青藏高原ZUI大的古冰川遗迹【海子山自然保护区】。傍晚时分抵达【稻城】。沿途欣赏青杨林、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达（旧名：日瓦乡）。

今日亮点：海拔高度：3350-4400-2850M

高尔寺山--318 国道上的景点之一，海拔 4412 米，如果说折多山是康巴第一关的话, 那么高尔寺山则是康巴第二关。

剪子弯山--是 318 国道经康巴地区的最高山口之一。千山万壑尽收眼底的意境，领略一番茶马古道的古风遗韵。

卡子拉山--卡子拉山说起来是山，但却感觉不出它是山，好象是到了美丽的牧场，让人心旷神怡。

姐妹湖--海子山姊妹湖是川藏线上一颗耀眼的明珠，是青藏高原ZUI大的古冰川遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世。

自驾路况：

雅江到理塘这段道路路况很差，路面虽然是柏油路，但是大部分路面凹凸不平而且碎石较多，还随时会遇上大风。此外，要翻越剪子弯山和卡子拉山两座大山，公路崎岖曲折。由于海拔提高，需要防止高山反应，保护好身体。

早餐后进入亚丁景区。顺贡嘎银沟前往朝觐仙乃日神山(意为观世音菩萨，H6023 米)，眺夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨，H5958 米),央迈勇神山(意为文殊菩萨，H5958 米)，观赏野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地。这就是最后的香格里拉！下午告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉，重温醉人的自然风光。

今日亮点：海拔高度：2850M

海拔 6000 多米的仙乃日雪峰高耸入云,在太阳的光辉下熠熠发光，当金光最终完整地罩住整个仙乃日雪峰时，您眼前的雪山已仙化成一座金色的山。随着太阳的升起，山谷里的云气渐渐升腾起来，飘渺的云雾衬着金色的雪峰，加上亚丁村冉冉升起的炊烟，和连绵不断的雪山，又开始演变出各种令人叹为观止的美妙和精彩。

早上从出发，经竹巴龙后到达jing沙江大桥，前往芒康。跨过JING沙江大桥，我们便真正的进入了西藏自治区。车开始在三江流域穿行。沿途路上观山高谷深、激流汹涌的jing沙江峡谷自然风光。

今日亮点：海拔高度：4000-3700-2600M

jing沙江--中国长江的上游。四川和西藏交界的标志性景点，被人们誉为“川藏界河”。

自驾路况：

巴塘到芒康这段道路路况很差。出巴塘是狭窄的下坡路，过jing沙江大桥后至海通兵站有一段极易塌方的道路，再往西路况才变得稍好。沿途往来的藏民不少，还有的会向车辆兜售商品。

美食特产：

巴塘县是有名的水果之乡，盛产石榴、核桃、西瓜等

早上出发经竹巴龙后到达jing沙江大桥，前往芒康。跨过jing沙江大桥，我们便真正的进入了西藏自治区。首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口【东达山】海拔超过 5008 米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。经左贡到邦达草原，是川藏北段和川藏南线汇合处。翻越横断山ZUI大的天险【怒江山】，山口海拔 4839 米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，晚抵八宿。

【邦达】海拔在 4400 米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。

今日亮点：海拔高度：2850-3250M

jing沙江--中国长江的上游。四川和西藏交界的标志性景点，被人们誉为“川藏界河”。怒江 72 拐--从最低点海拔 3100 米，一路攀升到最高点业拉山口海拔 4685 米，再盘旋下降至邦达镇海拔 4100 米。长约 12公里。作为川藏南线必经之路，对许多骑手或车手来说，正是因为它的险，才更具有挑战价值，每年从这路过的行人无不对这条路充满感叹。

自驾路况：

从邦达出来后路况差，大坑小坑不断，翻越业拉山垭口后，又是 40 公里的下山路，坡度大，易塌方，多为碎石路，要经过著名的怒江七十二弯，其中嘎通沟更是极为险恶。过怒江大桥后路况变好，但江边山壁非常松散，容易发生附石塌方。

美食特产：

左贡的核桃、苹果、花椒、野梨、橘子，风干牛羊肉和藏族的吹肺、吹肝也很有特色。

经过然乌出发到达波密。沿途经过然乌：然乌湖是著名的高原冰川湖。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔 2750 米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。途中参观【来古冰川】、【米堆冰川】抵达波密。

今日亮点：海拔高度：3250-2880M

然乌湖--著名的高原冰川湖，面积 22 平方公里，海拔 3850 米。分上中下 3 个湖组成，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山。

米堆冰川--由世界级的冰瀑布汇流而成，两条瀑布之间还分布着一片原始森林。它是中国三大海洋冰川之一，也是我国境内海拔最低的冰川，冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人，2005 年被《中国国家地理》评为中国最美六大冰川之一。

来古冰川--一组冰川的统称，位于西藏昌都地区八宿县然乌镇境内，紧邻然乌湖，是帕隆藏布的源头，冰雪融水流进然乌湖，湖畔是茂密的原始森林，该冰川群中亚隆冰川最为壮观。

自驾路况：

进入林芝地区后，依次路过排龙乡、鲁朗村和林芝县首府八一镇。排龙至鲁朗的路况不错其中，排龙的交通极为险峻，是川藏线上的险中之险。安全通过后一直到鲁朗的路况就比较好了。

美食特产：

八一镇是林芝首府，商业兴盛，被称为“西藏小深圳"，援建的痕迹很重，可以买到很多少数民族的手工艺品，门巴木碗、竹编、陶器等。还可以品尝鲁朗特色石锅鸡。

波密出发古乡湖过通麦大桥，通麦天险不再险，后经排龙迫龙沟特大桥后，抵达风景秀丽的鲁朗镇。根据时间安排可以在鲁朗镇享用独具特色的鲁朗石锅鸡，途径鲁朗林海，翻越海拔 4720 米的色季拉山，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城。入住酒店休息。

今日亮点：海拔高度：2850-2900M

鲁朗林海--一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。

措木及日--“措木及日”在藏语中的意思为观音的眼泪。措木及日湖又称“冰湖”，是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向 24 公里，海拔约 4100 米，是八一镇最近的一座古冰碛湖，湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，是天然的氧吧。

早起驱车前往拉萨，沿尼洋河而上，沿途欣赏秀美的尼洋河风光。经墨竹工卡，翻越米拉山。途中参观巴松措：又名错高湖，可以“错高”在藏语中意为绿色的水，湖面海拔 3700 多米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月。沿拉林高速抵达拉萨。

今日亮点：海拔高度：2900-3650M

米拉山--海拔 5013 米，川藏南线第一高山。大家可以拍照留影，但由于海拔较高建议大家停留时间不易过长,以免高反。

尼洋河--传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈；

拉林公路-拉萨-林芝沿 318 线及尼洋河展开的一条景观大道。

上午从拉萨起程，翻越海拔 4600 米的冈巴拉山，参观西藏第三大圣湖－羊卓雍湖美丽景色（电影《红河谷》实景拍摄地）（游览时间 20 分钟左右），观赏圣湖 880 平方公里的淰滟波光，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉