乌鲁木齐乘火车T296(15:08)赴兰州,13:30乌鲁木齐火车南站集合。
(12:16)抵达兰州,后(兰州或西宁)转乘火车赴拉萨。
拉萨接团(火车站—拉萨市区20到30分钟之间),为远方而来的您献上藏族洁白的哈达,后入住酒店
*温馨提示:不要做剧烈运动,尽量不要沐浴,多饮水,勿暴食,多休息
拉萨 拉萨市内【100公里】
早餐后,参观
布达拉宫(200元/人,约1小时)(因每天参观布达拉宫受人数限制,参观日期可能会有所调整,届时以布达拉宫管委会安排以实际拿到购票证为准;参观布达拉宫为实名制,单团高只能20人同时入内参观,且不能超时)布达拉宫是旧西藏政教合一的统治权力中心,分为红宫和白宫。红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。午餐后,参观
大昭寺(85元/人,约30分钟)大昭寺距今已有1350年的历史,寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像。然后逛拉萨古老的街道——八角街,汇聚着来自各地的众多朝拜者。
*温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗
拉萨/纳木错/拉萨
拉萨-纳木错-拉萨【往返500公里】包括游览约8到10小时左右,柏油路面
早餐后,驱车前往西藏三大圣湖之一
纳木措(120元/人,约1小时)沿途参观藏北大草原、遥望湖畔、水天一色、雪山、草原、神山、圣湖等美丽风光,碧空浑然一体。下午返回萨,晚餐后去喜玛拉雅剧场观藏族歌舞表演(280元/人,约2小时)领略地道传统的藏族风情。温馨提示:纳木错、海拔很高风大气温低,请注意防寒。当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。
兰州/乌鲁木齐 抵达兰州后转乘火车返回乌鲁木齐T295次(16:01/13:21)。
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