第1天
第1天 ·【选车出游】越野、奔驰、坦克300、别克GL8·【选车出游】越野、奔驰、坦克 300、别克GL8,详询客服! ·【抵达
拉萨】哈达·专车接机/站 【海拔】3651m 住拉萨核心区5钻富氧酒店。·出游选车 提示: √预定时请对比和选择车型。所有车型不限行李数,为确保乘坐体验,建议预留空位。 ·【5座车型】(非营运)建议乘坐人数1-3人。标准车型为城市SUV,不指定车型。可指定升级:坦克300/丰田汉兰达/丰田普拉多。如需指定:【牧马人】【福特猛禽】【丰田酷路泽】联系客服 ·【7座车型】(非营运)建议乘坐人数1-5人,标配车辆为别克GL8。可指定升级:奔驰威霆、奔驰唯雅诺等。 ·【多人车型】9座江淮&亚星/15座全顺/17座考斯特等,灵活定制,满足更多需求!·如需旅游营运车辆,详询客服;·租赁车辆及非营运车(3-5年左右新车)信誉良好,车况佳,保险齐全,自营司机绝不外包,保障品质。预订页面【更换车型】选择心仪的用车。。【 | 微客服24小时陪伴与您 】我社客服会在您下单付款后2小时内联系您,确认行程中出行细节(接送机时间、行程安排、出行注意事项等)并在您出行期间全程为您提供旅游咨询及资源协调服务,请您保持手机畅通。出发前一天晚20:00之前,接机司机会与您联系。确定航班/火车抵达时间,以及在机场/火车站汇合。。『产品经理 | 解读线路』一遇西藏,便误终身。西藏,是人类对于生活星球的zhong极认知挑战。屋脊与天梯、千山复万水、功德与传承。八千里路雪和霜地来到西藏,在千山万水间完成自己的一个又一个人生任务。只因为在西藏的大地上,不可方物的仙山与丽水浩瀚无际。。本日不含餐,可根据自己的口味,丰俭由几。如果有需要,您的微信客服可以为您提供当地美食建议。『拉萨网红藏餐厅推荐』 1、玛吉阿米藏餐厅(
八廓街内) 2、娜玛瑟德尼泊尔餐厅(八廓街宇拓路) 3、八廓街古树酸奶(八廓街东侧门) 4、老光明岗琼甜茶馆 (藏医院路对面)以上餐厅人均消费50~ 80元不等。另外:拉萨当地的汉餐以川菜为主,当地的火锅、川菜都比较正宗。。初次进藏建议您避免剧烈运动,如果身体适应情况比较好,晚上可以到
布达拉宫广场拍照。【暖心提醒 | 关于高反】【高反】是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见症状。包括:头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。【1】初次进藏,心理上不要过于紧张,在出行前一定要放松心态,消除自身的紧张或害怕的情绪。【2】可以提前7-10天服用红景天胶囊,西洋参含片可以缓解疲劳。也可以及时补充一些高热量的食物。高反一般1-3天逐步适应,大部分人都能顺利的适应高反。【3】下单后,客服会与您联系,给您一些预防高反的建议和安全旅行须知。【4】放松心情,旅游行程由易开始,西藏特殊的地理环境,究其原因还是在它先天的“高人一等”。无论你多么推崇现代文明的成就,一旦到了珠穆朗玛的面前,那种岿然不动、镇服天地自然的力量就能让你叹息敬服。或许西藏不是离天堂Z近的地方,却一定是离天Z近的地方。一个人想要认识和敬畏自然,来一次西藏是不够的。。拉萨希尔顿惠庭酒店住欣欣酒店榜单优选 拉萨市区核心区域,智能客控,整晚供氧,出行交通便利,酒店周边餐饮,娱乐,便利店齐全设计|融入雪域高原圣洁美景服务|真诚而又热情,却也不失温馨设施|细节到每一个角落的藏式风情【温馨提示】:我司预定酒店时会备注宾客要求的床型及楼层或酒店,实际入住由酒店视当日房态决定,敬请谅解。
住宿:希尔顿惠庭酒店(拉萨市政府店)、拉萨雪域天堂国际大酒店
第2天
第2天 ·【包车】拉林高速—佛掌沙丘—雅尼湿地—雅鲁藏布大·【包车】拉林高速—佛掌沙丘—雅尼湿地—
雅鲁藏布大峡谷:南迦巴瓦峰—索松村【赠:无人机航拍】 车【车程】490km/6小时 【海拔】2650m 住索松村:隐世山居·全景南迦巴瓦·高标观景房。酒店含早。。『自然探索 | 雪域江南—
林芝』高原罕见的丰饶地,雅鲁藏布大峡谷再此屹立。劈开雪冻,造出的“江南”胜景迭出不穷。。含VIP-氧气;游览:
拉萨河。沿途,八一镇午餐。。沿途车观:雅尼湿地。;游览:西藏雅尼国家湿地公园。沿途车观:雅尼湿地。;游览:西藏雅尼国家湿地公园。前往参观【雅鲁藏布大峡谷风景区北岸,无需乘坐景区观光车】+索松村。。【自然探索 | 雅鲁藏布大峡谷】行在雅鲁藏布江,遇见众山之父“高山流下的雪水”它发源于喜马拉雅山北麓,弯弯曲曲地流淌在雪域高原的南侧。一路阅尽高原的苍茫与孤寂,然而,它却并不寂寞,皑皑雪峰在它的一旁,沉静而永恒;能否有幸一睹南迦巴瓦峰真容并不重要,因为旅行者的心和向往美的旅程本身就是南迦巴瓦峰的全部意义。;游览:雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、索松村。【隐世山居&180°云端雪山】正对南迦巴瓦房默认安排隐世山居大床或双床。房间可观南迦巴瓦峰。如遇特殊节假日或临时预定无房,我们会提前与您协商调整。索松村位于雅鲁藏布大峡谷北岸,为观赏南迦巴瓦峰的绝赞位置。今日我们入住于此,留足充分游玩时间,十人九不遇的南迦巴瓦,期待幸运与您不期而遇。 【当日景点】拉萨河、西藏雅尼国家湿地公园、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、索松村
住宿:述野·隐世山居(米林索松店)、米林迦楠云境酒店(索松村店)
第3天
第3天 ·【包车】索松村—沿途尼洋河—雪山营地•红酒牛排—·【包车】索松村—沿途尼洋河—雪山营地•红酒牛排—5A巴松措&湖心岛—拉萨 车【车程】558km/7.5小时 【海拔】3650m 午餐:雪山营地•红酒牛排 住拉萨核心区5钻富氧酒店。酒店含早。乘车前往巴松措。。沿途尼洋河风光。;游览:
尼洋河风光带。【喜马拉雅•雪山营地】 户外野奢红酒牛排,在喜马拉雅山脉,用雪域高原的游牧生活体验“过林卡”小憩于原野,打卡雪山营地每一张照片都是那么出圈。。含景交费-景区运营车 含VIP-氧气『巴松措 | 藏东南百科全书』雪峰之奇伟、冰川之瑰丽、溪流之清新、森林之幽深、草场之绚丽丰美、各色高山湖泊之静怡神秘、村落民俗文化以及古道之繁盛独特,凡此种种能在藏东南区域内体尝到的旅游资源,巴松措几乎无所不包,堪称藏东南大百科全书。;游览:巴松措、湖心岛、措宗贡巴寺。返回拉萨晚餐自理。美食推荐拉萨比较传统的藏式餐厅有:娜马瑟德、雪域餐厅、喜鹊阁、玛吉阿米、吉祥圣雪等。另外,拉萨主要以川菜为主,火锅,炒菜川味还是比较正宗的。 【当日景点】尼洋河风光带、巴松措、湖心岛、措宗贡巴寺
住宿:希尔顿惠庭酒店(拉萨市政府店)、拉萨雪域天堂国际大酒店
第4天
第4天 ·【包车】拉萨-羊卓雍措—卡若拉冰川·乃钦康桑雪山·【包车】拉萨-羊卓雍措—卡若拉冰川·乃钦康桑雪山•满拉水库—日喀则 车【车程】370公里/6.5小时 【海拔】3750m 【赠:能量补给包】 住日喀则5钻有氧酒店。今日行程户外观光为主,请注意防晒,自备厚外套、雨伞、太阳镜、充电宝等。在途中风景绝好处停车拍照,请务必注意安全。。出发前往羊卓雍措。【天上仙境,人间羊卓】羊卓雍措迤逦在群山之间,九曲十八弯民间流传着:“天上的仙境,人间的羊卓”“天上的繁星,湖畔的羊群”。我们站在海拔四千多米的山上,同样的位置,因为不同时刻阳光的照射。神奇的羊卓雍措就会显现出层次丰富的蓝色,湖光山色,冠绝藏南。我们去湖畔聆听他的呼吸,我相信在这里,羊湖的美已然是极至。。【岗巴拉山 | 俯瞰羊湖】映入眼帘的是幅绚丽多彩的画面,黄绿相间的草甸,带来跳跃清新之感,浅蓝的湖面,显得静谧而雅致。湖边的山色层次分明色彩丰富,从近景的浅黄至浅褐,薄雾笼罩中的远山又呈现出藏蓝至淡蓝的分层,光影变幻,色不迷人,人自迷。;游览:羊卓雍错景区-1号观景台。驱车环湖,亲临湖畔。。含VIP-氧气【羊卓雍措 | 神女散落的绿松石】羊湖的湖面不是一个规则的形状,它好似珊瑚枝一般,交叉纵横,羊湖的美很大程度上是因为它的色彩,碧蓝的湖水总是能给看到它的人以极大的视觉和心灵冲击。平静的羊湖之水就像一面宽阔无垠的镜子蓝天白云无不清晰地倒映其中,羊湖的蓝色会随着照射光线的变化而变化,产生不同的湖水颜色,浅蓝、深蓝、孔雀蓝。。。。湖水总是蓝,却蓝的不仅相同。当天空布满乌云时,湖面又会变成灰色。;游览:羊卓雍错。浪卡子县社会餐厅午餐。浪卡子县条件比较有限,川菜清淡。建议自带零食、速食。推荐美食香满楼川菜:鱼香茄子、竹笋鸡、水煮肉片、炒青菜等。三生川味鱼庄:清蒸羊湖鱼、酸辣土豆丝、麻婆豆腐、青笋肉丝等。。乘车前往卡若拉冰川。。【自然探索 | 卡若拉冰川】雪域高原上,多年降雪集聚密实、经过变质作用后,才能形成冰川,只有身临其境才能体会到冰川之美,那是像玉一样温润晶莹、像洪流一样涌动澎湃、像森林一样静谧纯粹的世界。卡若拉冰川是青藏高原上易接近的现代大型陆地冰川,电影《红河谷》的外景拍摄地,覆盖在西藏四大神山的乃钦康桑峰上。;游览:卡若拉冰川。游览:满拉水库。游览:宗山抗英遗址-江孜宗山古堡。出发,前往后藏首府:日喀则。“我的家乡在日喀则,那里有条美丽的河”韩红的一曲《家乡》,让日喀则的名字传遍神州。这里有壮美的山谷;肥沃的土地、热情好客的人民;交相辉映的神山、圣湖、草原;充满神秘传奇色彩的明寺古刹;美丽旖旎的自然风光独具特色的后藏生活,交织成了如此壮美的日喀则。。日喀则 | 美食推荐小胖子川菜(川菜餐厅):小炒牦牛肉、水煮肉片、铲铲回锅肉、鱼香茄子。吾尔朵大宅院(藏式餐厅)推荐菜品:宝子、手抓羊肉、藏式火锅、晚上吃饭有藏戏表演 【当日景点】羊卓雍错景区-1号观景台、羊卓雍错、卡若拉冰川、满拉水库、宗山抗英遗址-江孜宗山古堡
住宿:日喀则乔穆朗宗酒店
第5天
第5天 ·【包车】日喀则—318纪念碑—嘉措拉山—珠峰大本·【包车】日喀则—318纪念碑—嘉措拉山—珠峰大本营•邂逅星空 车【车程】345公里/6.5小时 【海拔】4550m 珠峰牛肉火锅 住珠峰小镇4钻富氧酒店。酒店含早。。前往珠峰大本营需办理边防证(2026年4月15日起已全面实行电子证),行程中管家会协助您完成线上申请。温馨 提示: ①、电子边防证需提前申请,管家可指导您通过“移民局12367”小程序线上操作,电子证须与身份证同时使用;②、线上操作困难的,可去县级以上出入境管理局/指定派出所现场办理。③、如遇节假日或系统维护等特殊情况,线上办理可能出现延迟,敬请理解;④、以下特殊人群目前必须线下办理:需 统一前往县级以上出入境管理机构/指定派出所现场申请(1)港澳台居民、华侨、外国人(2)带不满16周岁孩子办理(3)申请1年有效期电子证的内地居民特别说明:户籍属于或曾属于五大藏区(四川、云南、甘肃、青海、内蒙古的藏族自治州/县/村)、新疆籍、西藏籍的朋友,因目的地政策限制,无法线上代办,以实时政策为准。 如有任何疑问,欢迎随时详询您的专属管家。。游览:318国道5000km纪念碑。游览:嘉措拉山口。抵达鲁鲁边防检查站,查验证件。特别提醒: 经过鲁鲁边防检查站时严禁拍照!!身份证、边防证等随身携带备查!!。游览:珠穆朗玛峰GUOJIAJI自然保护区、珠峰景区。乘坐景区环保车前往珠峰大本营。。含体验-10升氧气;游览:珠穆朗玛峰。含景交费-往返环保车 含景交费-车辆进山费 含体验-10升氧气;游览:珠峰大本营。绒布寺坐落在通往珠峰的路上,在此可以一览珠峰的伟岸身躯。寺庙守护着深山,而神山也哺育着寺庙。;游览:珠峰大本营绒布寺。 珠峰景区条件非常有限,当晚我们为您安排赠送珠峰小镇特色牛肉火锅一份,慰藉旅途疲劳。赠送项目,不用无费用可退,敬请理解。 。【温馨提示】:本产品可选择入住珠峰大本营帐篷2人间。如有需求可提前详询客服房态,差价可退。大本营住宿条件有限,海拔5200米,请根据您的身体状况量力而行,酌情选择。。 酒店位于扎西宗乡,海拔4200米,配套设施较为完善。如遇旺季或临时预定酒店无房,我们会提前与你协调,安排定日当地的供氧酒店。 【当日景点】318国道5000km纪念碑、嘉措拉山口、珠穆朗玛峰GUOJIAJI自然保护区、珠峰景区、珠穆朗玛峰、珠峰大本营、珠峰大本营绒布寺
住宿:云左星光酒店(珠峰小镇店)、维也纳国际酒店(扎西宗乡珠峰小镇
第6天
第6天 ·【包车】珠峰小镇—加乌拉山(5座8000米级雪山·【包车】珠峰小镇—加乌拉山(5座8000米级雪山)—日喀则—拉萨 车【车程】600公里/9.5小时 【海拔】4000m 住拉萨核心区5钻富氧酒店。酒店含早。出发,前往日喀则。【温馨提示】:今日行程可选乘坐动车在日喀则返回拉萨(动车费用自理),也可随车与师傅一起返回拉萨。行程默认随车返回,免去来回搬运行李。。在近距离欣赏珠穆朗玛峰之后,加乌拉山垭口是一个很棒的回顾,在这个海拔5198m的观景台,向南望去五座8000米以上的雪山在眼前展开。世界第五的马卡鲁峰(海拔8463米)世界第四的洛子峰(海拔8516米)世界D1的珠穆朗玛峰(8848.86米)世界第六的卓奥友峰(海拔8201米)第十四高峰希夏邦马峰(海拔8012米)不用担心站位,任何一个角度都没有遮挡。;游览:加乌拉。游览:洛子I峰、马卡鲁山、卓奥友峰、希夏邦马峰。敬请自理。。乘车前往日喀则。。日喀则前往-拉萨。今日返回拉萨时间约20:00,也可选择乘坐拉萨日铁路动车返回拉萨,动车一等座约105元/人,费用自理。 【当日景点】加乌拉、洛子I峰、马卡鲁山、卓奥友峰、希夏邦马峰
住宿:希尔顿惠庭酒店(拉萨市政府店)、拉萨雪域天堂国际大酒店
第7天
第7天 ·【包车】游戈在天湖:纳木措(湖畔海拔4720)·【包车】游戈在天湖:纳木措(湖畔海拔4720) | 途径:那根拉山口、念青唐古拉山远观 车【车程】430公里/6小时 【海拔】3651m 住拉萨核心区5钻富氧酒店。酒店含早。当雄出发前往纳木错景区。。含景交费-往返环保车含VIP-氧气【纳木措 | 蓝宝石天湖】美丽的高原湖泊这里的幽静、安宁、神圣和美丽,可以轻易带走你人生的疲惫,带你走入仿佛只有梦境中才会有的空灵、轻盈和美丽。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。面积1940平方公里,湖面海拔4718米。湖畔的念青唐古拉山默默地守望着纳木措,远眺念青唐古拉山,白茫茫的雪峰和湛蓝的纳木措山水相依。就像一位深情的丈夫拥抱着自己美丽的妻子。定格为纳木措靓丽的风景。【温馨提示】:纳木措海拔比较高约:4718米,您可能会出现轻微头痛等症状(因人而异),湖畔不易久留。这里任何时候气温度比较低,高原天气多变,建议带好衣服,雨伞,防晒等。;游览:纳木措景区、念青唐古拉山脉。当雄县海拔高物条件有限,为您推荐当地较好的餐厅『推荐美食』 1、张记川味人家土菜馆:水煮肉片、家常豆腐、青椒炒肉、辣子鸡丁。2、纳木措炕锅烤羊肉城:羊肉串、椒麻鸡、酸汤面、手抓羊肉等。。游览:那根拉山口 【当日景点】纳木措景区、念青唐古拉山脉、那根拉山口
住宿:希尔顿惠庭酒店(拉萨市政府店)、拉萨雪域天堂国际大酒店
【赠送用车】 ·布达拉宫【含导游讲解】—药王山观景台—布达拉宫广场—
大昭寺广场—八廓街【礼赠布达拉宫定点无人机航拍+视频剪辑】 【海拔】3651m 住拉萨核心区5钻富氧酒店。酒店自助早餐,用餐地点以酒店实际安排为准。。出发前往布达拉宫。。『布达拉宫+远景无人机航拍』礼赠特别赠送:抖音同款旱地拔葱无人机视频。雄伟壮观的布达拉宫,雄踞海拔3700米的红山之上沿阶而上,你会慢慢体会到自己的渺小。无论是建筑、历史意义、还是文物,都足以傲对世界。尽管随着时代的发展,拉萨城在一圈一圈变大。但是这颗世界屋脊的明珠是城市不变的中心。每天,从DIYI缕阳光洒向它到夜幕低垂,人们围绕着它不停息的转经,坚守着心中的信仰。【温馨提示】:布达拉宫实名预约+限流,为保证所有客人顺利参观,我处会协调不同情况进行游览。 参观日期和参观时间可能因布达拉宫管理处调整导致变动,如遇变动,我处会联系客人进行行程先后顺序调整;因布达拉宫流量限制,旅行社会通过不同渠道解决,因不同渠道的特殊要求,敬请客人听从导游安排。布达拉宫为实名制参观,且7日内不论任何渠道只能预约一次,团队布达拉宫门票需要提前10天申报相关部门。出发10日以内预定的旅客工作人员会指导您手机预约。 由于布达拉宫参观流量和参观时间批次限制,今天的参观顺序根据布达拉宫的参观时间调整。 参观布宫及其他寺庙必须经过安检,所有危险品均无法带入,请穿着正装。 旺季布宫管委会审票可能会随机打乱或删减名单,同一批客人可能会分开进入。;游览:布达拉宫。含VIP-市内车辆接驳;游览:布达拉宫广场。【药王山观景台 | 50元背景取景点】药王山观景台与布达拉宫咫尺相对,五十元人民币背面图取景地,尤其是半山腰。清晨的药王山,经常可见些许摄影爱好者汇集与此等待DIYI缕光线照亮布达拉宫的瞬间。(此景点是布达拉宫拍照点,如:旺季排队时间较长,或与布达拉宫参观时间冲突。您也可以傍晚在此拍摄夜景,此景点为自由活动赠送项目,没有门票可退。);游览:药王山-观景台。推荐品尝当地特色美食:尼泊尔特色餐:咖喱饭。如用餐时间与布达拉宫参观时间冲突,烦请调整用餐时间,请您谅解。。大昭寺广场连接着大昭寺和八廓街,每天有数以万计的游客在此停留,在这里会感受到浓浓的宗教气氛,是信徒膜拜和游客到访之地,在这里可以眺望布达拉宫。;游览:大昭寺广场。【寻找历史的味道 | 八廓街】它是代表西藏民风民俗的千年古街,拥有古朴的文化底蕴无论冬夏,街上都有虔诚的旅行者顺时针转经。;游览:八廓街。【自由活动 |畅游八廓街】漫步八廓街你随时可以邂逅一段浪漫,在转经道感受平静与祥和在甜茶馆悠闲自在的喝着甜茶,沐浴圣城暖阳、呼吸着雪域高原的新鲜空气。掬一汪拉萨河水,看日升日落,望水中云天。【特别提醒】八廓街自由活动期间无导游陪伴,请看管好您的随身物品。;游览:八廓街自由活动。为方便游玩,拉萨市内一日正餐自理。根据口味丰俭由几。 【当日景点】布达拉宫、布达拉宫广场、药王山-观景台、大昭寺广场、八廓街、八廓街自由活动
住宿:希尔顿惠庭酒店(拉萨市政府店)、拉萨雪域天堂国际大酒店
【专车送机】 ·旅程结束-离开拉萨,扎西德勒!。酒店自助早餐。根据您的大交通行程,送您去飞机场/火车站。请您在12:00之前退房,如果是晚间航班,行李可寄存酒店,送机会根据航班时间送机;提前2.5小时出发。。今日沿着拉萨河谷缓缓离去,回眸相望,布达拉宫正依依不舍地望向我们离开的方向。布达拉宫不会忘记那些向他私语的人转经的道路上信仰者默念着私语者的名字佛光从山头到湖底旅行的人抱着些小愿景看着佛光的行迹,在将要离别的间隙。
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