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1、住宿标准：全程指定酒店
2、用餐标准：4早餐，酒店提供早餐
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全天自由活动，推荐可以自行乘车前往游览茶马古道必经地【沙溪古镇】，漫步沙溪逛逛四方街、登寺街，走街串巷拍几组大片，也可以追寻许红豆和阿奶的脚步，寻觅一些沙溪特色手工艺品，偶遇当地老人和他们聊聊天、晒晒太阳，看着“小可爱”们和你擦肩而过，也可以去探访一下当地的先锋书局（先锋书局距沙溪古镇有一定距离，小伙伴们可自行选择乘坐当地接驳车前往），感受历史古城中的慢文艺气息。
u 备注：全程自由行，不含任何景区门票和小交通
u 云南地处高原地区，请注意高原反应，有高血压或心脏病等容易诱发的疾病的游客慎行。高原地区紫外线照射较强，建议您携带好太阳镜、防晒霜、润肤乳、太阳伞、遮阳帽等物品（即使阴天情况也请您作好防晒准备）；旅途中很多景点游玩，都是要靠步行完成，准备一双舒适透气的旅游鞋是必要的选择。
u 为避免出现饮食问题，请您在自行品尝美食时，选择正规的餐饮场所；云南少数民族众多，当地民族饮食独成特色，口味偏重，偏辣和偏酸，素菜讲究原生态的做法，很多蔬菜的做法仅用清水煮后，蘸酱而食，乃当地饮食一大特色。
u 在自由出行时，请您保管好个人财物，注意人身安全。
u 离开酒店前，请检查好个人行李物品和证件是否带齐，以免给您造成不必要的麻烦。
u 在拍照、摄像时注意来往车辆和有否禁拍标志，不要在设有危险警示标志的地方停留，不要专注于眼前的美景，而忽略了身边或脚下的危险。
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资深旅游顾问
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