“木兰从军”暑期军事夏令营10日-河南郑州起止军事夏令营

第1天

上午：迷彩少年集结：发放军服及军用物品、安排住宿、组建编制、营员的自我介绍与熟悉。军营制度学习：三大纪律八项注意、营地管理要求、餐前文化学习下午：开营仪式：女子木兰营成立并集体宣誓；

团队建设：设计队名队旗、立“军令状”

破冰互动：动画片《木兰从军》及木兰故事

晚上：感受分享：一分钟时间即兴演说，今天的感受班务会，竞选队长， 纠察组成立，学习强军战歌

今日期望：能够快速的适应新环境、融入其中…………

 

第2天

上午：木兰从军之军营初体验早操：学习内务条令,叠方块被,整理内务

娱乐小游戏:水果蹲(快乐的心情是一天的开 始)

军事基础训练:站军姿、跨立、敬礼;停止间转法

下午：复习军事基础训练 军容风纪(个人卫生):洗手操,眼保健操,

拓展活动:众志成城

心智课程: 1、学习力训练;2、合理调节;3、时间管理;

晚上：感受分享：一分钟时间即兴演说，今天的感受…………

 

第3天

上午：拓展小游戏:运动员台跳水军事基础训练: 队列综合训练(大队、中队、小队)

注意力大比拼: 视觉追踪、传悄悄话、观察和思维;

持枪站岗、手榴弹讲解示范与投掷训练

下午：木兰从军特色项目：木兰拳（十式）

形体塑造：站姿训练（收腹、立腰、直背，解决学生常见弯腰驼背等身形不良习惯）…………

 

第4天

上午：娱乐小游戏:大网捕鱼(快乐的心情是一天的开 始)木兰从军特色项目：木兰拳（十式）

军事特色科目：高炮讲解示范，组建炮兵小分队，拉响空袭警报，防空预演

下午：1、文明礼仪课程导入：从空姐、名人的礼仪行为及形象图影资料中引导分享2、站仪、坐仪、行仪、蹲仪等基础礼仪训练3、微笑、递接、引导等基础礼仪行为训练

2、注目礼、鞠躬礼、握手礼等现代常见礼节训练及情景模拟演练…………

 

第5天

上午：木兰从军特色项目：木兰拳（十式）单兵战术动作：持枪卧倒，低姿，高姿，侧姿，运动步伐，交叉掩护。

下午：1、复习基础礼仪行为及礼节

2、《常礼举要》体验教育，实景演练

晚上：感受分享：一分钟即兴演说，即兴发挥

复习军事动作；记心情日记；纠察哨、巡逻。…………

 

第6天

上午：复习军事基础动作(停止间转法、齐步、跑步)

娱乐小游戏: 连连坐 木兰从军特色项目：木兰拳（十式）

军事拓展训练: 挑战NO.1 分别是：能量传输，不倒的森林，大河之舞，我们是最棒的。

下午：拓展游戏：驿站传书

特色课程: 真人CS（一）丛林战役、巷战；（二）“霹雳行动”；（三）“身陷重围”…………

 

第7天

上午：民防逃生技能训练：分组进行灭火训练、防盗、模拟地震体验、烟道逃生训练等 ；军事大课堂：组装军事模型，学习军事装备常识

国防教育课堂

下午：特色科目训练: 1.旗语; 2.地形测绘:

野外生存技能:搭帐蓬、搭灶台、野炊、站岗、巡逻行动

晚上：篝火晚会;快乐大盘点、自我展示;…………

 

第8天 

上午：军事训练:基础训练、跑步训练。木兰特色互动活动：赶赴河南省军区军史馆参观学习

下午：投壶礼演艺及竞赛

说明：投壶，源于我国射箭之礼，从先秦延续至今，集传统礼仪与宴饮游戏于一体，全体营员分组参与，奖优罚末

晚上：1、感受分享：一分钟点即兴演说，谈礼仪训练感受；

2、《论语•孝道》诵读。…………

 

第9天 

上午：早操：复习齐步、跑步；木兰从军特色项目：木兰拳（十式）

荒野求生：绝地大逃杀、真人版吃鸡

下午：1、感恩、立志及孝道文化分享

2、成童礼观摩及体验：成童礼是古代中国贵族教育子女所行的一种礼仪，正衣冠、拜孔圣、读经典、谢亲恩、谢师恩等仪式环节

晚上：1、感受分享：一分钟点即兴演说，谈礼仪训练感受；

2、亲情互动：给父母的一封信…………

 

第10天 

上午：军事大阅兵：“优秀木兰军”、“优秀木兰”。

1、家长到位，观摩汇演2、特色军事科目大阅兵

3、军事基础训练及技能训练大阅兵

4、木兰从军特色项目：木兰拳（十式）

下午：军旅文化生活：营区大扫除、 毕业留影集体返程：收拾行装，快乐返程。住宿：营地

详细行程请咨询：13017648055（手机号同为微信号，期待您的来电）