请游客自行前往双流国际机场，由我社工作人员协助您换取登机牌登机，经过大约1小时40分钟抵拉萨贡嘎机场。（客人要自行走到停车场）。在机场由导游献哈达欢迎客人到来。一下飞机，即刻感受高原独特的空气，由海拔3570米的世界最高国际民用机场出发，沿世界最高河流—雅鲁藏布江逆流而上驱车行驶一个小时，穿过西藏唯一的山体隧道至日光城拉萨，柏油路面，行程70公里。穿越西藏三大粮仓之一的雅鲁藏布河谷，一路浓郁的田园景色、散落的藏式村寨、高原风光即刻让你沉醉于雪域风情之中。抵拉萨后作高原气候适应性休息。抵酒店后作高原气候适应性休息（自由活动）。准备迎接充满惊喜的神秘西藏精彩旅程。
温馨提示
*机场送团：因西藏一般都是早班机，请旅客按照出团通知上的航班时间提前2小时到达机场，及时联系机场送团导游，送团导游会给您办理登机手续和交代具体的注意事项。
*拉萨接团：因师傅、导游不能进站，旅客抵达拉萨贡嘎机场后请自行走出出站口，师傅会在广场停车场等您，拉萨机场人较多，如果没看见您的名字，请联系接团师傅电话。
*当日交通：成都至拉萨飞行时间约2小时。贡嘎机场至拉萨市区车程约1小时，柏油路面。
*注意事项：此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量相对较低，多数客人会出现正常的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒少抽烟，不做剧烈运动，不沐浴，请自备常备药品。
上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(时间约1个小时)它始建于公元七世纪，共13层约119米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫（历代达赖寝宫）与红宫（历代达赖灵塔殿与各式佛寺）两大部分；布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地★【大昭寺】(时间约50分钟，），大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主，尼泊尔尺尊公主，建于公元7世纪中叶，距今已有1300多年的历史，属国家重点文物保护单位。
温馨提示
*当日交通：市内城市交通，当天用车时间较少，约1小时。路面情况好，均为柏油路面
*主要景点：因文物保护考虑，布宫参观时间严格限制在1小时内；大昭寺游览约50分钟
*其它景点：布宫广场（拍摄布宫的最佳位置）及广场上的西藏和平解放纪念碑、八角街
*注意事项：布宫门票为实名制，需凭本人身份证进入，请带好身份证等有效证件。如果没有不适，晚上可上街体验拉萨夜景。晚间时间较为充足。此日白天户外停留时间较长，请准备太阳帽或遮阳伞，墨镜，防晒霜及饮用水。
▲ 重要提醒：旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，行程需根据布宫门票时间做相应调整
早上驱车去藏北草原，前往那曲地区的西藏第一大圣湖--【纳木措】(时间约40分钟，海拔4700M，)湖畔遥望，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，顿足湖旁，沉静在大自然造化的圣湖前，身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震慑并涤荡着你的灵魂。连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可观赏海拔7117米的念青唐古拉山脉主峰，下午返回拉萨，晚餐后回酒店休息。
温馨提示
*当日交通：往返500KM,路况较好,均为柏油路面,有一段盘山道，车程时间双程约8个小时。
*主要景点：纳木措游览时间为1小时左右，由于此景点海拔较高，故停留时间不宜过长。
*其它景点：沿途藏北草原，羊八井地热温泉，念青唐古拉雪山山脉，那根拉山口。
*注意事项：那根拉山口照相时请注意，把当地藏族人的牦牛羊照进去可能要找你收钱；为避免不愉快，纳木措骑牦牛或骑马时可先讲好价格再骑。由于高原昼夜温差比较大，请带好御寒衣物。因当地用餐条件较相对较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。当天车上时间比较长，较为辛苦，需要早起。藏北地区海拔比较高，请带好厚外套，擦好防晒霜，带上墨镜，帽子。
早餐后根据航班时间送飞机，神秘的西藏之旅愉快结束！
温馨提示
四川成都中国青年旅行社西藏旅游温馨提示：临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。
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