稻城亚丁纯玩4日游，成都到稻城亚丁保姆车二进亚丁稻城4日游

1、5:00-5:40成都市区三环内免费接人，小车出发前一天晚上18:00-22:00通知接你的具体时间，请务必保持电话畅通（接人时间根据小车师傅线路决定，节假日或旺季接人/出发时间会提前约30分钟，请多谅解）

2、早晨06：00统一集合， 6:30统一出发，经成雅/成温邛高速（根据沿途是否有客人上下而定）进入甘孜藏族自治州境内。（可能您是先到集合地点需要等候其他游客，敬请理解；）

3、经“情歌的故乡”康定县，翻越康巴第一关【折多山】(海拔4298米), 折多山观景台（下车游览约30分钟）。沿途车观欣赏光影中的新都桥、雅江的大气魅力、藏式民居风光、穿越剪子弯山隧道（全长2230米），一路的高原美景相伴，处处皆风景，之后越过卡子拉山（海拔4718米）垭口经幡飘扬，祈求一路平安。

4、今日车程较长，用餐时间不定，建议自带零食充饥，根据当日实际行车情况，途径泸定/新都桥/雅江安排午餐。

5、经无量河，翻越传说中龟兔赛跑—【兔子山】，可车观远处的“兔子耳朵”，无数牛羊散落其间。之后途经青藏高原第一大的古冰川遗址、稻城古冰帽—【海子山自然保护区】(海拔4500米，下车游览约30分钟)。

6、抵达桑堆小镇，经桑堆高原服务站停靠约40分钟，了解高反知识，补给能量，（桑堆红草地为季节性景点，每年九、十月份观赏为佳，停车拍照20分钟），途径停车游览【稻城白塔】（游览约30分钟），高达37米，为甘孜州第一大的白塔。

7、沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，晚约22：00左右抵达最后的香巴——稻城。下榻酒店安排晚餐，后休息至次日出发。

【今日靓点：】

今日是沿途风景最美的一天，也是翻越高山最多的一天，有多处观景台停车供大家拍照哦~你或许兴奋或许高反难受，都请保持体力和愉悦的心情哦^_^今日车程较长，抵达目的地较晚，介意者慎拍。

海子山自然保护区位于稻城县北部高原区，是青藏高原第一大的古冰体遗迹，以"稻城古冰帽"著称于世。总面积3723平方公里，其中理塘县约占2/3，稻城县约占1/3。区内共有1145个大小湖泊，其规模密度在中国是独一无二的，因高山湖泊藏族又叫海子，所以得名海子山。

稻城白塔又称尊胜塔林、胜利塔，藏语叫郎杰曲登。据说，当年释迦牟尼涅盘之时，众多眷属祈求世尊法身长驻，佛陀便嘱修尊胜塔，并亲自加持开光，以此代表法身。转山转水转白塔是藏民的风俗。站在塔顶，便可俯瞰整个稻城县城。转白塔三圈，是当地藏民每天早、中、晚的必修课。

桑堆红草地为季节性景点，每年九、十月份极目远望，一片红彤彤的景致映入眼帘，红得那么热烈，那么艳丽，也那么醉人。在或黄或绿的白杨树的衬托下，灿灿生辉，妩媚无比。一株株红草与云南中甸的“狼毒” 类似，红草的植株较小较细。植物由绿变红的原因是秋天的气候条件在促使叶子中糖的积累和变化，糖经过复杂的反应链积累成红色色素，导致秋叶变红，这是植物衰老的标志。

温馨提示

①稻亚的出发时间都比较早，如果您在成都是入住酒店，请自行提前通知酒店为您提供路餐作为早餐，早上前台处自行领取。自行预定酒店的游客建议尽量选择靠市中心附近的酒店，出团比较方便；接人时间根据接人地点不同而有先后早晚不同，为保证您的正常出行请配合旅行社接站时间，谢谢理解与支持！游客不愿意太早起床，可与小车或导游协商自行前往旅游大巴车集合点上车（费用自理不产生退费，为了保证大家景区顺利游玩，请务必预计好时间，提前至少半个小时到集合地点）;

②接人时间根据接人地点不同而有先后早晚不同，为保证您的正常出行请配合旅行社接站时间，谢谢理解与支持！可能您是先到集合地点需要等候其他游客，敬请理解；集合地点附近有卖早餐或雨衣雨鞋等小物品的小商贩，请游客朋友对小商贩售卖的东西自行甄别，且有部分不法商贩冒充旅行社相关工作人员向游客兜售商品，宣传虚假景区物价信息，请注意防范，旅行社不会安排任何工作人员（包括导游及驾驶员）在集合点向游客兜售任何小商品，但我社亦无权干涉小商贩自由交易的权利，也不对小商贩与游客之间的交易承担任何责任，敬请理解！

③此日成都—稻城全程约710公里，参考车程12-13小时左右，途中可停留休息、停车拍照、上洗手间，大部分为山路，用餐时间不定时，客人可提前自备零食！当天翻越三座海拔4000米以上的高山，为避免高原反应，客人在出团前可提前服用红景天胶囊（或口服液）等药物预防高原反应！如您要晕车，请务必携带晕车药。旅游旺季车辆增多，有可能会堵车，导致用餐时间较晚或抵达酒店入住的时间较晚，敬请理解。

④各景区景点内商店摊点为景区配套设备，不属于旅行社购物安排，与旅行社无关。请游客谨慎选购，谨慎上当受骗。我社均不负责游客在该类似购物店内购买物品质量的优劣。请自愿谨慎购买。当地居民贩卖纪念品、土特产，非我社提供服务，请不要误解！

⑤红草地为季节性景点，每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节。

1、早上酒店早餐后或拿路早6:30乘车从酒店出发，今日住亚丁景区外日瓦镇，请提前携带好行李上车，约8:00抵达香格里拉镇亚丁景区

2、景点游览：【亚丁景区】{门票已含，游览时间约9-10小时}

3、换乘亚丁景区观光车（车程约1小时，观光车费用：120元/人，须客人自理），翻越牛郎神山（海拔4760米），远眺仙乃日神山，在亚丁村下站前往酒店办理入住，存放好行李轻装上阵，再前往下站处继续乘观光车。

4、亚丁村至观光车终点扎灌崩约15分钟，徒步20分钟则抵达【冲古寺草甸】（藏语意为填湖造寺，海拔3900米），由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪，这里就是电影《从你全世界路过》中茅十八求婚的取景地。

5、客人徒步（单程约2小时）或自费乘景区电瓶车（车程约20分钟，费用单程50元，往返80元自理）前往【洛绒牛场】，这里观“日松贡布”三座神山尽收眼底。仙乃日，海拔6032米，藏语意为“观世音菩萨”，夏诺多吉意为金刚手菩萨，海拔5958米，央迈勇意为文殊菩萨，海拔5958米。

6、因牛奶海和五色海海拔高，客人务必根据自身实际情况选择是否前往（可选择自费骑马305元/人至舍身崖约1.5小时，再徒步至牛奶海和五色海需约1.5小时，冬季11中旬至次年3约中旬马帮停运，需徒步单程5KM往返10KM，徒步往返时间约4.5小时）到达【牛奶海】，再徒步前往【五色海】（徒步约20分钟）；

7、不去长线游览的游客可从洛绒牛场徒步或自费乘景区电瓶车前往冲古草甸，经冲古寺，前往仙乃日神山下的圣湖【珍珠海】短线游览（单程约1.5KM，徒步前往约40分钟），海拔3950米。

8、约17：30返回扎灌崩乘观光车出景区，景区门口集合返回酒店，安排晚餐后自由活动至明日出发。

【今日靓点：】

恭喜你克服了高反，来到最心心念念的亚丁景区咯~景区内高山难攀，切记结伴且量力而行哦^_^

亚丁景区以仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰为核心区，北南向分布，三座雪山呈品字形，三峰藏名为“念青贡嘎日松贡布”，意为“三怙主雪山”，是众生朝圣积德之所在地。由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，是中国保存最完整的一处自然生态系统。

珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷

牛奶海，海拔4800米，又叫洛绒措，古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。牛奶海是美丽的，远远望去，仿佛碧玉镶嵌在雪山之中，纯净安详。纯净的湖水给人以平和安宁的心境，而蓝湛湛的海子并不透明，显得神秘莫测。传说能治聋哑病的圣湖。

五色海，海拔4600米，由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“登崇措”。五色海它位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形。面积0.7公顷，现代冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖（佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名），据传能“返演历史，预测未来”。

温馨提示

①因亚丁景区内牛奶海、五色海景点属于景区开发中的景点，安全设施设备尚不完善，旅行社及导游不统一建议游客前往该区域游览，若游客自行前往牛奶海、五色海游玩，敬请根据自身体力量力而行，并签订景区告知书；

如体力和身体情况不允许的话不上“牛奶海”“五色海”，您可以选择从洛绒牛场徒步6-7KM返回冲古寺。还可以在洛绒牛场游览后乘电瓶车返回冲古寺，再去珍珠海。络绒牛场—五色海、牛奶海：此路段海拔高，道路崎岖，客人必须根据自身实际情况选择是否前往游览。若身体不适执意前往者所造成的一切后果由游客自行承担，旅行社已尽到提醒告知义务，景区内马匹较少，在旺季时会有租不到马匹的情况，请提前知晓！

亚丁景区主要游玩景点分为A长线：牛奶海+五色海；B短线：珍珠海；由于游客各自身体条件和游览兴趣不同，所以旅行社无法保证满足每个游客兼顾可以观光景区内所有景点；游客需根据自身情况和兴趣安排好合理的游览路线；自身体力无法前往的景点均视为自动放弃；敬请理解；

②亚丁景区观光车120元自理（必须消费项目）、

③冲古寺—络绒牛场：电瓶车往返80元，单程50元；（可选择徒步，自愿自主消费）

④络绒牛场—五色海、牛奶海：骑马参考价为305元/匹/人，骑马至舍身崖+徒步往返时间约4小时；（自愿自主消费）

⑤亚丁景区内没有餐厅，客人需自备干粮，洛绒牛场有盒饭40元/份

1、选择二进沟的客人酒店领取路早后，早晨6:00乘车从酒店出发（若选择不二进的客人可以晚点起床早餐后前往稻城）；

2、【自愿选择二进沟，门票免费】自费换乘亚丁景区观光车（二进景区观光车费用：60元/人，须由客人自理）

3、根据个人的身体情况，确定是否二进亚丁景区，大部分游客可一进沟游览完，如果要二进景区的，请提前告知导游安排。当日若选择二进亚丁，导游会安排车6:00左右在酒店接大家去亚丁景区，预留约3小时时间。10:00左右乘上观光车出景区，11：00左右统一亚丁景区外日瓦镇集合前往稻城。

4、抵达稻城后，前往赠送参观雪域高原独具特色的【康巴藏族自然村寨 】游览约1.5小时，村寨至今还能看到有300多年历史的藏式碉楼，同时可以了解康巴藏族新农村的面貌，以及康巴藏族同胞独特的习俗、文化和宗教信仰等等，当然也能看到他们的一些传统手工艺品，当地的非物质文化遗产——阿西土陶，服饰和藏刀等等（为响应精准扶贫政策，当地合作社带领村民在此设置了特产商店---展示和销售他们当地特色手工艺，属当地工商部门监管商店，不属于旅行社行程中安排的购物店。如需购买物品请自愿甄选）

5、途经世界第一高城、七世和十世两位达赖转世之处、高原明珠—【理塘】，听导游讲述仓央嘉措的传奇人生故事，今日午餐特别安排高原无磷雪鱼汤锅（来自海拔4000米高城理塘的特色水产，浑身无磷，肉质鲜美！是来高原旅行不可错过的美食！加菜不限量，不可浪费哦！（中午用餐时间可能较晚，建议自带零食，敬请理解）雪鱼汤锅每年11月中旬至次年3月中旬歇业，则替换为沿途中餐，敬请理解。）

6、途径高城理塘，抵达松茸之乡—雅江，下榻酒店：前往指定酒店入住，后自由活动至次日出发。

【今日靓点：】

今日入住雅江，不用匆忙赶至新都桥，还可有充足的时间二进，这里海拔更低，更有利于休息哦^_^

温馨提示

各景区景点内商店摊点为景区配套设备，不属于旅行社购物安排，与旅行社无关。请游客谨慎选购，我社均不负责游客在该类似购物店内购买物品质量的优劣。

1．早餐后7:00乘车从酒店出发；途径新都桥，自由拍照游览约30分钟。（【新都桥】是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光影世界”、“摄影天堂”。）。

2．泸定/雅安安排午餐后，途径经雨城雅安，返回成都（创业路诺亚方舟统一散团）

温馨提示

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日正常情况下，不堵车，回到成都时间是下午16：30左右，旅游合同的行程结束。因路途遥远，天气状况难以预测，建议不要预定当天的返程票，如因堵车或天气原因造成游客返程票损失，恕本旅行社无法为游客承担任何损失，请知晓！

②今天是本次稻亚之旅游程最后一站，如若你对此次行程有任何异议，请告诉我们，我们会在第一时间根据你反馈的情况落实调查并及时处理；这次旅程是一次心灵的洗礼，人生观的再次升华。