早兰州乘车出发，前往永靖县刘家峡，高处观赏黄河和洮河交汇景观【黄洮交汇】，这里特殊的地理条件造就了泾渭分明的自然奇观，站在山顶俯瞰 Y 字形交汇处，黄河水呈黄色浑浊，洮河水则是清澈的蓝色，构成黄河上游一道神奇的“鸳鸯锅”。抵达临夏后游览【八坊十三巷】，临夏市民族风情古街区，民族建筑艺术“大观园”，古街民居保护并重，文化旅游融合发展，呈现出穆斯林的生活画卷，成为临夏民族民俗文化名片。后进入甘南藏族自治州——佛国的圣地，参观全国藏传佛教六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】，拉卜楞是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。自 1709 年创建至今，在中国政府的全力支持下，经历了历代寺主嘉木样活佛和广大僧俗信众的不懈努力，已经成为包括显、密二宗的闻思、续部下、续部上、医学、时轮以及喜金刚 6 大学院，108 属寺和八大教区的综合性大型寺院，是藏传佛教格鲁派（黄教）最高佛学学府之一，被世界誉为“世界藏学府”。其建筑风格以“外不见木，内不见石”而闻名。后游览【贡唐宝塔】原名现见解脱大金塔，因塔内供有从尼泊尔迎请来的无量光佛(阿弥陀佛)像而享誉海内外；现存宝塔是在"文革"中被毁塔基上重新建造的金碧辉煌的佛教建筑，其造型庄重，设计新颖，在世界塔类建筑史上，可谓匠心独具，别具一格，历世贡唐仓为赛赤活佛，任拉卜楞寺总法台、摄政等职，在拉卜楞寺享有崇高地位。游玩后入住酒店休息。
当地美食推荐：尕面片、藏包子、手粉丝汤、抓羊肉、老酸奶等；
早餐后游览美丽的【桑科草原，】,桑科草原是当地藏族人民的天然牧场，中有大夏河从南到北缓缓流过，每到夏天蓝天、白云、绿草、牛羊、格桑花相互映衬，宛如世外桃源，途径桑科湿地，停车拍照欣赏美丽的草原湿地。后乘车前往位于热当坝的草原湖泊【花湖】。花湖因水中开满花朵而得名，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。后前往【黄河九曲第一湾】抵达唐克直达黄河九曲湾拍摄“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”日落美景，这里是四川、青海、甘肃三省的交界地，从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致和美丽的传说，旁边的索克藏寺是藏传佛教的著名寺庙。结束后入住酒店休息。
当地美食推荐：炒炮仗面、川菜、粉丝汤、烤肉等；
早起乘车前往扎尕那，沿途欣赏美丽的【若尔盖大草原】，若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有"川西北高原的绿洲"之称，是我国三大湿地之一，号称地球之肾。后前往迭部县【扎尕那】扎尕那山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源是旅游者的天堂，至今仍是一块处女地，让人流连忘返，可登临观景台一览众山小，也可骑马纵横于石头城里，扎尕那也被称为人间的一片净土。后抵达郎木寺镇参观【郎木寺】，感受庄严的佛教气氛，远观神秘而又神圣的天葬台，参观完漫步郎木寺小镇，感受小桥流水，体验藏族文化，在此推荐丽莎咖啡屋餐厅，品尝美味的牦牛汉堡。后入住酒店休息。
当地美食推荐：尕面片、糌粑、藏餐、手抓羊肉、老酸奶等；
早餐后乘车前往合作，沿途参观【郭莽湿地】，海拔 3652 米，不同季节风光不同，这里是一片湿地，由廊桥进入腹地，这里是摄影拍照的好地方，视线极佳，湿地小草小花和各种小鸟，还有旱獭等小动物。沿途欣赏【美仁草原】，美仁草原位于合作市东，属于青藏草原特有的高山草甸草原地貌，这里地势平缓、景色奇特、风格迥异，草垛中点缀美丽的格桑花，让人留恋往返。途径【经幡隧道】，经幡是藏区特有的祈福信物，五颜六色的经幡构成一道靓丽风景，此经幡隧道也是网红打卡之地。到达合作后游览安多藏区仅有的一座供奉藏传佛教各派宗师的高层建筑【米拉日巴佛阁】，此佛阁始建于清乾四十二年(公元 1777年)，距今已有二百余年历史，建筑总面积 4028 平方米，高 40 余米，共九层。佛阁内供奉有各类佛像一千二百七十多尊，建筑造型独特，融藏族堡式建筑与佛阁式建筑特色为一体，外观雄浑壮观。游览结束后乘车返回兰州，结束愉快的旅程。
丝绸之路旅游专家
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