度假村占地500余亩，村内湖水清澈见底，虾美鱼肥，完全野生，无污染，亭台楼阁，郁树葱葱，呈现一副原生态的自然景观。
【江夏梁子湖龙湾飞盘体验一日游】
| 时间安排 | 主题活动 | 活动内容 | |
| 08:00-09:30 | 整队出发 | 指定地点集合，乘车出发前往活动场地 | |
| 09:30-10:10 | 主教练集合整队，讲解本次活动主题、注意事项、热身小游戏。（开展团队热身活动：按摩操、天龙八步、花开花落等） | 团队组建环节：破冰分组、组建团队、风采展示 | |
| 10:10-10:50 | 飞盘练习 | 熟悉传接盘 | 培养自我挑战的意志；不断自我突破的意识；自我认知 |
| 飞盘传接盘团队游戏 | 掷准飞盘投掷游戏+仓鼠过冬 | 培养规则意识；最优化方案选择；团队配合；压力下的冷静处理能力 | |
| 10:50-12:00 | 飞盘比赛（比赛）—— 团队得分赛+躲避飞盘赛 | 培养团队意识；团队策略制订；应变能力锻炼；自律守则意识培养；领导力和大局观意识培养；压力下的决策能力 | |
| 12:00-14:00 | 自助烧烤 | 补充体能 饭后稍作休息 | |
| 14:00-16:30 | 景区自行游玩： 梁子湖龙湾景区自行游玩（游玩套票含沙滩浴场门票、自助烧烤、九大娱乐项目）； 娱乐项目：网红天梯+多人秋千+沙滩排球+沙滩足球+沙滩拔河+趣味射箭+趣味气泡枪+水上高尔夫+脚踏船 | ||
| 16:30- | 集合登车 快乐返程 | ||
【江夏梁子湖龙湾景区简介】
中国·武汉梁子湖龙湾度假村坐落于武汉光谷南，梁子湖大道特1号，梁子湖北岸龙湾半岛。距武汉市区仅二十余分钟车程，交通十分便捷。度假村三面环水，地理位置独特，自然条件优越，与鄂州梁子岛交相辉映，有武汉的维多利亚港湾之称。
度假村占地500余亩，村内湖水清澈见底，虾美鱼肥，完全野生，无污染，亭台楼阁，郁树葱葱，呈现一副原生态的自然景观。
1、门票费:景区大门票
2、中餐费:中午餐费-桌餐
3、活动费:教练费、活动组织策划、活动道具及器材
4、交通费:公司到景区的往返大巴车费
5、保险费:户外活动意外保险
备注：本报价及行程针对30人及以上常规团队参考，团队人数差异较大请咨询客服免费策划专属行程及报价；
联系单位：武汉人上人户外拓展培训有限公司
拓展专线：027-8674-3271
拓展专线：13545232861（同微信）
拓 展 QQ： 2087167437 2149583964
拓展专员： 小邹
公司官网：www.whrsr.net
公司地址：武汉市武昌区友谊大道福客茂对面
【饰品】：贵重首饰、手表请勿佩戴，以免运动中遗失或损坏；太阳镜、纱巾等，根据季节请酌情携带。
【妆容】：长指甲、趾甲须修剪，以免伤害自己和队友，或不利行走；浓妆会吸引昆虫，女士以淡妆为宜。
【环保】：提倡携带水壶，避免乱丢矿泉水瓶子；自备垃圾袋，自觉回收各类塑料食品包装。
【服装】：首选具有防雨、放风功能的专业户外服装；其次，穿着普通运动服套装；再次，穿着宽松舒适的休闲服；女士应穿有裤装，忌穿裙子；禁忌：紧身且无弹力的牛仔服（不宜活动、淋湿后不易干燥）。
【鞋帽】：鞋底纹路较深的防滑性能良好的运动类鞋子；根据季节选择遮阳保暖的帽子；禁忌：硬底皮鞋，不宜活动、容易疲劳。
【备品】：个人常用药品要备足，如哮喘喷雾、创口贴，不要依赖随队药箱。
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