【江夏东篱老屋真人cs团建一日游】
| 时间 | 活动 | 内容 | |
| 07:30-09:00 | 整队出发 | 指定地点集合出发前往活动场地-江夏东篱老屋 | |
| 09:00-10:00 | TeamBuilding | 破冰-团队组建 | |
| 10:00-11:15 | 【旱地冰壶】 | 教练讲授 | 教练讲解冰壶的玩法及规则 |
| 实操练习 | 每人依次尝试投掷冰壶 | ||
| 分组演练 | 队伍开始进行演练 | ||
| 制定策略 | 队伍讨论制定战术策略 | ||
| 冰壶比赛 | 各队开始正式比赛 | ||
| 11:15-12:30 | 【真人cs野战】 | 体验真人cs野战的趣味性、竞技性 | |
| 12:30-14:00 | 餐厅中餐 | 补充能量，稍作休息 | |
| 14:00-16:30 | 趣味运动会 | 【手脚并用】【疯狂指压板】【珠联璧合】【抢种抢收】【击鼓颠球】【步步为营】【趣味抖抖球】 | |
| 16:30-17:30 | 团队凝聚力终极考验 | 【动力绳圈】 | |
| 17:30-18:30 | 团队合影、集合登车返程 | ||
【江夏东篱老屋景区简介】
武汉东篱老屋坐落于武汉市江夏区梁 子湖风景区境内的梁子湖大道旁，总 面积600余亩，其中湖泊面积100余 亩，建筑面积100余亩，果林苗圃面 积300余亩。武汉东篱老屋是一家集 生态旅游、餐饮住宿、采摘垂钓、四 季赏花、农俗体验、户外拓展、草坪 婚礼、水上娱乐、自助烧烤等为一体 的大型生态庄园，是休闲、度假的理 想选择。
1、场地费:拓展活动场地费
2、中餐费:中午餐费-桌餐
3、活动费:教练费、活动组织策划、活动道具及器材
4、交通费:公司到景区的往返大巴车费
5、保险费:户外活动意外保险
备注：本报价及行程针对30人及以上常规团队参考，团队人数差异较大请咨询客服免费策划专属行程及报价；
联系单位：武汉人上人户外拓展培训有限公司
拓展专线：027-8674-3271
拓展专线：13545232861（同微信）
拓 展 QQ： 2087167437 2149583964
拓展专员： 小邹
公司官网：www.whrsr.net
公司地址：武汉市武昌区友谊大道福客茂对面
【饰品】：贵重首饰、手表请勿佩戴，以免运动中遗失或损坏；太阳镜、纱巾等，根据季节请酌情携带。
【妆容】：长指甲、趾甲须修剪，以免伤害自己和队友，或不利行走；浓妆会吸引昆虫，女士以淡妆为宜。
【环保】：提倡携带水壶，避免乱丢矿泉水瓶子；自备垃圾袋，自觉回收各类塑料食品包装。
【服装】：首选具有防雨、放风功能的专业户外服装；其次，穿着普通运动服套装；再次，穿着宽松舒适的休闲服；女士应穿有裤装，忌穿裙子；禁忌：紧身且无弹力的牛仔服（不宜活动、淋湿后不易干燥）。
【鞋帽】：鞋底纹路较深的防滑性能良好的运动类鞋子；根据季节选择遮阳保暖的帽子；禁忌：硬底皮鞋，不宜活动、容易疲劳。
【备品】：个人常用药品要备足，如哮喘喷雾、创口贴，不要依赖随队药箱。
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