【黄陂锦里沟户外团建一日游】
| 时 间 | 活 动 | 效 果 |
| 08:00-10:00 | 集合出发 | 指定地方集合，乘车出发前往景区，途中进行车上活动【教练说、支援前线】 |
| 10:00-10:50 | 破冰起航 | 导入关于拓展培训的主题，分队并布置各队伍设计自己的队名、队徽、队歌和队训，活跃学员气氛，消除人与人之间的陌生感。 |
| 10:50-11:40 | 动感击球 | 团队沟通协作类项目，建立初级沟通体系以及领导体系，体会良好沟通、积极协作所带来的好处，同时提高团队成员间的协作能力，增强团队的向心力。 |
| 11:40-12:30 | 挑战生死99秒 | 锻炼大家逻辑能力的同时更考验大家的执行力，个人挑战与团队协作的巨大反差，凸显出团队沟通协作与团队执行力的重要性。 |
| 12:30-13:30 | 餐厅中餐 | 午间加油站，补充能量，稍作休息 |
| 13:30-13:40 | 团队热身 | 热身活动，营造活泼生动的团队氛围，增进团队成员的凝聚力，同时为接下来的活动做准备。 |
| 13:40-14:30 | 动力绳圈 | 团队凝聚力项目，让学员共同见证团队由“一群人”到“一队人”再到"一家人"的历程，是一种快乐回忆，更是一种心路历程，没有完美的个人，只有完美的团队。 |
| 14:30-17:00 | 景区游玩 | 景区游玩，游览环湖风情体验区迎宾街、青龙山、赏月湖、月光桥、滨湖栈道 月光桥 月湖岛等景点，嬉锦鲤、观画舫、逛张家大湾土家风情街，感受别样民俗风情,游览峡谷游线，游锦里河湾--星光桥、星光堰、飞龙滩，二龙潭、双龙亭、神牛亭、仙水坊、双龙桥、 品水泉、 神牛峰、福寿门、龙文石、听泉崖、三瀑潭、挽溪林、波光岩、福寿门、二重门、三重门，到达忠孝王府，观看大型民俗歌舞表演。后乘观光车返回景区停车场（自理） |
| 17:00- | 结束一天的欢乐时光，期待公司的下次相聚 | |
1、门票费:景区大门票
2、中餐费:中午餐费-桌餐
3、活动费:教练费、活动组织策划、活动道具及器材
4、交通费:公司到景区的往返大巴车费
5、保险费:户外活动意外保险
备注：本报价及行程针对30人及以上常规团队参考，团队人数差异较大请咨询客服免费策划专属行程及报价；
联系单位：武汉人上人户外拓展培训有限公司
拓展专线：027-8674-3271
拓展专线：13545232861（同微信）
拓 展 QQ： 2087167437 2149583964
拓展专员： 小邹
公司官网：www.whrsr.net
公司地址：武汉市武昌区友谊大道福客茂对面
【饰品】：贵重首饰、手表请勿佩戴，以免运动中遗失或损坏；太阳镜、纱巾等，根据季节请酌情携带。
【妆容】：长指甲、趾甲须修剪，以免伤害自己和队友，或不利行走；浓妆会吸引昆虫，女士以淡妆为宜。
【环保】：提倡携带水壶，避免乱丢矿泉水瓶子；自备垃圾袋，自觉回收各类塑料食品包装。
【服装】：首选具有防雨、放风功能的专业户外服装；其次，穿着普通运动服套装；再次，穿着宽松舒适的休闲服；女士应穿有裤装，忌穿裙子；禁忌：紧身且无弹力的牛仔服（不宜活动、淋湿后不易干燥）。
【鞋帽】：鞋底纹路较深的防滑性能良好的运动类鞋子；根据季节选择遮阳保暖的帽子；禁忌：硬底皮鞋，不宜活动、容易疲劳。
【备品】：个人常用药品要备足，如哮喘喷雾、创口贴，不要依赖随队药箱。
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