1、指定地点集合，大巴车接送（也可选择自驾），只有车等人，绝不让人等车；
2、专业司陪全程跟随，随时解决大家遇到的任何问题；
3、车上组织趣味小活动，让我们的旅程不再那么枯燥无味；
4、备用医疗，各种外用药品，为我们的活动保驾护航；
5、门票餐提前预定,绝不耽误大家外出游玩宝贵的时间；
蒲圻岩位于盘龙溪下游处，更是鬼斧神工，而且充满神话色彩。传说早在秦朝之初，秦始皇为了扩大国土陆地面积，立志排山填海。此举感动了天帝，天帝派神女协助，将蒲圻赤壁之山赶到此地，神女择定此地为佛居之地，不再前赶，当地人称为蒲圻岩。该山北、东、南三面是悬崖壁立，如刀削斧砍，难以攀登。在北侧悬崖峭壁上，有一不足30厘米大的圆洞孔，向内窥视，似有一尊观间菩萨端坐其中，因洞口甚小，推断此像决非人工雕凿，故佛门比丘闻风而动，诚心供奉，而远近闻名。焚香拜谒者终日络绎不绝。为方便路远香客，信士弟子们在佛洞前凿壁铺路，并建起一列长廊式寺房，在不远处挖井取水，近年还安装了电灯、电话、闭路电视，供朝拜焚香者礼拜和吃住休息。该山如一面展开的战旗，面向西方，其崖形如旗，象似虎，故名虎旗佛洞。
| 时间 | 行程安排 |
| 07:30-09:30 | 从指定地点集合出发，前往咸宁通山盘龙溪漂流景区，我们拒绝安静的车程，车上活动【教练说】【支援前线】【数字大爆炸】 |
| 09:30-10:30 | 到达指定地点稍作整队，拓展培训引入【破冰起航】【团队组建】 |
| 10:30-12:00 | 拓展培训项目【动感击球】【超级大脑】 |
| 12:00-13:30 | 农家乐用餐、补充能量 |
| 13:30-14:00 | 活动热身：热身游戏、热身舞蹈 |
| 14:00-16:30 | 咸宁通山盘龙溪漂流： 盘龙溪以其茂密的原始丛林风光、罕见的青石板漂流河床而彰显出与众不同的特点。登上橡皮艇，奔流而下，一路搏急浪、闯险滩、滑奇石，既有乘过山车的动感刺激，又有乘滑翔机的畅快淋漓；同时还可欣赏藤蔓错杂、奇石飞瀑、山花烂漫的丛林风光，品清新空气、吃山珍野味，尽情体验“青石板上漂，绿荫丛中游”的诗情画意。 |
| 16：30- | 合影留念、集体返程 |
1、交通费：往返正规空调旅游大巴车 ；
2、拓展费：活动设计、活动组织、活动道具、培训教官；
3、餐饮费：每人桌餐一份，人均30元；
4、门票：景区首道大门票或场地费；
5、保险费：每人一份30万保额的意外险；
6、其他：每人每天两瓶水、分队服、横幅 拍照 医药包等；
单 位：武汉人上人企业管理咨询有限公司
电 话：027-86743271
联系人：姚敏
手 机：15337235883（同微信）
Q Q：774632083
官 网：www.whrsr.com
【伤病】
1． 先天心脏病等先天疾病的队员不能参加。
2． 准妈妈的队员允许随行，不能参与活动。
3． 近期3个月做过大型手术的人员不能参加活动。
4． 先天性骨骼脱臼，容易骨折的队员及时告知教练。
【服装】
1． 首选具有防雨、放风功能的专业户外服装；
2． 其次，穿着普通运动服套装；再次，穿着宽松舒适的休闲服；
3． 女士应穿有皮带的裤装，忌穿裙子；
4． 禁忌：紧身且无弹力的牛仔服（不宜活动、淋湿后不易干燥）。
【鞋帽】
1． 鞋底纹路较深的防滑性能良好的运动类鞋子；
2． 根据季节，选择遮阳、保暖的帽子；
3． 禁忌：硬底皮鞋，不宜活动、容易疲劳。
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