【武汉市内户外拓展一日游行程安排】
| 时间安排 | 主题活动 | 活动内容 |
| 08:45 | 到达活动场地 | |
| 09:00-10:00 | 破冰分组 | 拓展培训引入、学员分组（随机分为4组）、课程导入、组建团队 |
| 10:00-11:00 | 袋鼠运瓜 | 益智、沟通协作类项目，考验团队内合理分工、有效计划对执行力的影响 |
| 11:00-12:00 | 目标市场 | 体验各方面关系的协调，化解矛盾，说服他人，与人打交道的能力。 |
| 12:00-13:30 | 酒店中餐 | 补充体能 饭后稍作休息 |
| 13:30-14:00 | 团队热身 | 团队热身：热身舞蹈 |
| 14:00-15:00 | 呼吸的力量 | 创新类活动项目，模拟项目流程，培养高度契合执行力 |
| 15:00-16:00 | 动感击球 | 提高队员、沟通和协作的能力和技巧，人力资源的合力应用 |
| 16:00-17:00 | 珠行万里 | 加强团队的互动，沟通，让队员明白合作的重要性 |
| 17:00- | 合影留念 快乐返程 | |
【客户案例】
拓展费含教练费、活动组织策划、活动道具及器材
备注：本报价及行程针对30人及以上常规团队参考，团队人数差异较大请咨询客服免费策划专属行程及报价；
联系单位：武汉人上人户外拓展培训有限公司
拓展专线：027-8674-3271
拓展专线：13545232861（同微信）
拓 展 QQ： 2087167437 2149583964
拓展专员： 邹芬
公司官网：www.whrsr.net
公司地址：武汉市武昌区友谊大道福客茂对面
注意事项
① 项目进行期间所有活动人员严禁吸烟、接打手机和吃零食等行为；
② 所有活动人员必须按照教练要求穿戴安全装备，不得擅自攀爬、操作；
③ 活动期间若安排有夜间项目或活动，所有人员必须按照规定路线和要求行进，遵从教练安排；
④ 活动期间按照规定着装，携带拓展装备；
⑤ 个人物品需自行保管，请勿随意放置，否则丢失自负；
⑥ 尊重拓展基地所在地的民风民俗，遵守当地法律规定；
⑦ 对于违规操作、不配合教练的活动人员，出现事故后果自负，教练也可责令其退出拓展活动；
⑧ 学员不能破坏所居住房 间的任何设施，若损坏则按原价进行赔偿；
出行要求
① 在规定的时间到达指定集合场地，风雨无阻（我们会备足雨具，雨中活动效果更佳）；
② 按照规定着装（运动装为宜，女士不能穿裙子），佩戴活动专用帽；
③ 穿较为防滑的旅游鞋或运动鞋，请勿穿皮鞋、高跟鞋；
④ 根据天气预报，结合自身身体状况酌情携带、添加衣物；
⑤ 根据自身情况携带私用药品；
⑥ 带至少两套换洗衣服（漂流必须带换洗衣服)、防水袋、防晒护肤品；
环保要求
人上人拓展倡导无踪迹出行，拓展期间的所有垃圾都要回收到指定存放区域。
素质拓展 真人CS 企业团建 趣味运动会 
我要点评