【黄石小雷山户外拓展一日游行程安排】
| 时间 | 行程安排 | |
| 08:00-09:30 | 从指定地点集合出发，前往黄石小雷山，我们拒绝安静的车程，车上活动【教练说】【支援前线】 | |
| 09:30-10:20 | 到达指定地点稍作整队，拓展培训引入【破冰起航】【团队组建】 建立团队，相互认识，快速形成团队归属感，为后续培训做准备了解培训活动的相关内容与要求 | |
| 10:20-12:00 | 拓展培训项目 【动感击球】：提高队员、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用 【目标市场】：立足全局，从整体出发考虑处理问题情况。体验各方面关系的协调，化解矛盾，说服他人，与人打交道的能力。 | |
| 12:00-13:30 | 农家乐用餐、补充能量 | |
| 13:30-15:30 | 团队挑战篇项目 | 【疯狂指压板】【团队圣塔】 |
| 15:30-16:30 | 团队挑战篇项目 | 【生死密码】 |
| 16:30-17:30 | 团队凝聚篇项目 | 【动力绳圈】 |
| 17：30- | 合影留念、集体返程 | |
【客户案例】
本价格含：
1、门票费:景区大门票
2、中餐费:中午餐费-桌餐
3、活动费:教练费、活动组织策划、活动道具及器材
4、交通费:公司到景区的往返大巴车费
5、保险费:户外活动意外保险
联系单位：武汉人上人户外拓展培训有限公司
拓展专线：027-8674-3271
拓展专线：13545232861（同微信）
拓 展 QQ： 2087167437 2149583964
拓展专员： 邹芬
公司官网：www.whrsr.net
公司地址：武汉市武昌区友谊大道福客茂对面
【饰品】：贵重首饰、手表请勿佩戴，以免运动中遗失或损坏；太阳镜、纱巾等，根据季节请酌情携带。
【妆容】：长指甲、趾甲须修剪，以免伤害自己和队友，或不利行走；浓妆会吸引昆虫，女士以淡妆为宜。
【环保】：提倡携带水壶，避免乱丢矿泉水瓶子；自备垃圾袋，自觉回收各类塑料食品包装。
【服装】：首选具有防雨、放风功能的专业户外服装；其次，穿着普通运动服套装；再次，穿着宽松舒适的休闲服；女士应穿有裤装，忌穿裙子；禁忌：紧身且无弹力的牛仔服（不宜活动、淋湿后不易干燥）。
【鞋帽】：鞋底纹路较深的防滑性能良好的运动类鞋子；根据季节选择遮阳保暖的帽子；禁忌：硬底皮鞋，不宜活动、容易疲劳。
【备品】：个人常用药品要备足，如哮喘喷雾、创口贴，不要依赖随队药箱。
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