【咸宁三江温泉景区简介】
咸宁三江森林温泉是第五代温泉前沿产品，融合了森林、温泉、桂花、楠竹等原生态资源，融汇了新健康生态养生理念，更结合山地梯田地形打造露天泡浴与密林修竹水乳交融、温泉养生与森林休闲紧密结合的“氧吧+温泉”的双料养生产品。景区注重对人身、心、灵的重塑与提升，追求人与自然生态的完美结合。初定于2009年11月1日试营业，温泉景区成熟后预计年接待量50万人次，瞬时接待量2000人次，日接待量可达6000人次。
【三江温泉两日活动行程安排】
| 时 间 | 活 动 | 内 容 |
| 第 一 天 | ||
| 08:00-10:30 | 整队出发 | 整队集合，乘车出发前往景区，途中进行车上活动【教练说、支援前线】 |
| 10:30-11:10 | 破冰起航 | 在规定的时间内完成各项任务、选队长、起队名、队训、队歌、队旗的制作； 自我介绍并展示才华，相互重新认识； 以小队为单位进行团队展示 |
| 11:10-12:00 | 环游世界 | 团队成员手拉世界球地图边缘，通过全队配合协作使在世界球按照一定规则路线，从起点到达终点，网球行进过程中不允许掉落。 |
| 12:00-14:00 | 午间加油 | 补充能量，稍作休息 |
| 14:00-14:30 | 团队热身 | 热身活动，营造团队互动气氛，奠定团队训练基础 |
| 14:30-15:30 | 珠行万里 | 小组团队中每一位队员手里拿着一根60厘米长的大的PVC管，通过手中的PVC管通过接力的方式，以最短的时间把乒乓球运送到规定的地点。 |
| 15:30-16:30 | 目标市场 | 共有30个代表性的数字，1到30这些数字视为市场上混乱的信息，通过队员讨论选出领导执行任务，最终凭借团队力量最快速度找出全部数字小组获胜。 |
| 16:30-17:30 | 汉诺塔 | 全队人员合作将汉诺塔从初始位置原样移动到任意其他位置。在任意一次移动中，较小的盘子不得被置于较大的盘子下方；正式开始以后，除移动盘子的队员外，其他队必须站在培训师规定的距离以外。 |
| 17:30-19:00 | 晚间加油 | 补充能量，稍作休息 |
| 19:00- | 泡温泉 | |
| 第 二 天 | ||
| 08:00-09:00 | 起床洗漱，早餐 | |
| 09:10-10:00 | 雷区取水 | 在一个直径 5 米 的深潭中间有一个宝物，你要在仅用一根绳子和队员身体，在任何物品不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，让我们一起把团队的智慧变成现实。 |
| 10:00-11:00 | 挑战生死99秒 | 在99秒钟之内要完成教练所设制的五个项目（指压板跳绳、解手链、穿越A4纸、同心圈、我们是最棒的团队），必须是先完成一个项目的情况下再完成另外的项目，依次进行，但所花费的时间不能超过99秒，考验的是团队的集体配合力及团队协作精神！ |
| 11:00-12:00 | 动力绳圈 | 每个队员用双手抓住所给的绳子，用力向后方拉扯，在移动和调整的过程之中保证整个用绳子围成的圈是圆形的，并且保证自己的队友在行走的过程中的安全。 |
| 12:00-13:30 | 午间加油 | 补充能量，收拾行李，退房 |
| 13:30-15:00 | 中餐后可自行游览潜山公园潜山国家森林公园地处湖北省咸宁市委、市政府所在地，东经114°96′，北纬29°48′。公园与周围众多名胜古迹相邻。潜山属幕阜山余脉，集南北400多个树种于一山，汇近200种奇花异草于一园，有各类动物110多种，森林覆盖率达93%。 | |
| 15:00- | 结束两天的愉快之旅，期待公司的下次相聚 | |
以上拓展项目可根据需要进行更换，具体行程大家可以来电咨询，做一份针对性的方案。
【其他拓展基地推荐】
武汉人上人户外拓展有限公司为满足不同客户的各种需求，特推出武汉周边各个景区户外拓展培训线路，如：
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【因淡旺季变化、节假日原因，价格可能会略有浮动，具体价格请以咨询我公司工作人员为准】
1、门票费：三江温泉门票
2、餐饮费：景区用餐-桌餐，三正一早（不含酒水饮料）
3、住宿费：市区普通经济型酒店住宿-1晚（有落单的需补房差）
4、活动费：教练费、活动组织策划、道具及器材等
5、交通费：公司到景区的往返大巴车费
6、保险费：户外活动意外保险
备注：本报价及行程针对30人及以上常规团队参考，团队人数差异较大请咨询客服免费策划专属行程及报价；
联系单位：武汉人上人户外拓展培训有限公司
拓展专线：027-8674-3271
拓展专线：13627201542 17786404272（同微信）
拓 展 QQ： 2326479767
拓展专员： 李 云
公司官网：www.whrsr.net
公司地址：武汉市武昌区友谊大道福客茂对面
携带一随身小包，有利于保管贵重物品；
【饰品】：
贵重首饰、手表请勿佩戴，以免运动中遗失或损坏；
太阳镜、纱巾等，根据季节请酌情携带。
【妆容】：
长指甲、趾甲须修剪，以免伤害自己和队友，或不利行走；
浓妆会吸引昆虫，女士以淡妆为宜。
【环保】：
提倡携带水壶，避免乱丢矿泉水瓶子；
自备垃圾袋，自觉回收各类塑料食品包装。
【服装】：
首选具有防雨、放风功能的专业户外服装；
其次，穿着普通运动服套装；
再次，穿着宽松舒适的休闲服；
女士应穿有裤装，忌穿裙子；
禁忌：紧身且无弹力的牛仔服（不宜活动、淋湿后不易干燥）。
【鞋帽】：
鞋底纹路较深的防滑性能良好的运动类鞋子；
根据季节选择遮阳保暖的帽子；
禁忌：硬底皮鞋，不宜活动、容易疲劳。
【备品】：
个人常用药品要备足，如哮喘喷雾、创口贴，不要依赖随队药箱。
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