2024北京坐火车到西藏11日游多少钱_价全含,全程0自费
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舒适住宿:全程三星或预备四星+升级一晚当地五星有氧酒店(制氧机)
特色体验:曲古花海体验骑马射箭,草原上射工布响箭
参观林芝小江南不一样的寺庙,翻墙而入的寺庙
美食赠送:林芝石锅鸡、牦牛肉汤锅、大峡谷自助餐、烤羊晚会
留念项目:羊湖藏装拍美照,照片免费赠送
参考:北京/拉萨Z21 次(20:00)
【扎基寺】全西藏唯一的一座财神庙,香火十分鼎盛。
【布达拉宫】参观世界上最高的古代宫堡式建筑群(按照布宫规定,参观时间约60 分钟),是历代达赖喇嘛的驻地,也是过去西藏政教合一政权的统治中心,它分为红宫和白宫两部分,主题建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所,也是西藏最DA的文物博物馆。在这个特殊且优美的环境下,让你感受头顶蓝天沐浴在温暖的阳光下,享受着一杯来自雪域高原最香醇的咖啡,吃着精致的甜点,这样的布宫下午茶生活让人真是不能忘却。
【大昭寺广场】广场上常年聚集着许多磕长头朝拜的藏民,是拍人文片的好地方。同时,这里也是拍摄大昭寺的好角度。(游客可根据自身需求,自费进入大昭寺入内参观)大昭寺建于公元七世纪的大昭寺主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12 岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。感受藏民在大昭寺点酥油灯。
【巴松措】是林芝首个5A 风景区,又名措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,湖面海拔3480 米,是红教的一处著名神湖和圣地。走过浮桥登上湖心岛来到观景台,凭栏临风,登高揽胜足以让人陶醉其间。岛上古老的错宗工巴寺是主要游览内容,它建于公元13 世纪,是宁玛派的著名寺院。或参观【措木及日】又称"冰湖",是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇北方约24 公里,海拔约4100 米,是八一镇最近的一座古冰碛湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃,尤其秋季景色迷人。从山顶湖区往下到八一电厂之间,古冰川活动遗留下来的"U"型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美,风光秀丽,是理想的休闲、度假、观光的好去处。
【桃花沟】游览时间不低于30 分钟,具体花期及桃花盛开情况需视当地气候及气温而定)【如花期已过以导游安排为准改为卡定沟或尼洋阁】位于林芝的母亲河尼洋河畔的嘎拉村,百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田,圣洁的雪山倒影在明丽清澈的尼洋河中,人们称它为桃花沟,是尼洋河畔赏桃花的优势地点,林芝地区每年3、4 月份都会举行大型的桃花节开幕仪式,3 月和4 月的林芝,寒意未尽,却已是花的海洋。远方的雪峰上还覆盖着皑皑白雪,而眼前的桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花,在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花,映着蔚蓝云天,美不胜收。或参观【卡定沟】卡定藏语译为人间仙境,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200 米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等:清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。或参观【尼洋阁藏东南非物质文化博览园】是国家AAA 级风景区,游览时间约30 分钟,位于林芝市巴宜区巴吉村,景区以展示藏东南各民族非物质文化遗产为主题,内有尼洋花海、以及藏东南文化遗产博物馆构成。游客在尼洋阁能够充分领略藏、门巴、珞巴、僜人等藏地少数民族人文风情,了解西藏珠宝服饰、藏医藏药、唐卡艺术、宗教艺术等藏地文化,是进藏游客了解全面了解西藏人文风情的最佳旅程。
【雅尼国家湿地景区】雅尼国家湿地公园横跨林芝,米林两县,总面积为8738 公顷。西藏雅尼国家湿地公园位于西藏林芝市中南部的米林县和巴宜区境内的雅鲁藏布江与尼洋河交汇处,河面海拔2920 米,西藏雅尼国家湿地公园景色生机盎然,十分怡人。
【雅鲁藏布大峡谷风景区】继续前行前往有“世界第一大峡谷”之称的—雅鲁藏布大峡谷,在景区内享用大峡谷特色自助餐。大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,被评为世界上最深、最长、海拔最高的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国最美得山峰——南迦巴瓦峰(海拔7782 米),其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也称为“羞女峰”。
【藏家民俗村】到藏民家中做客。感受最原始的藏族人民生活,喝着酥油茶品着青稞酒,避开城市的喧嚣,体会心灵的沉静。了解民族文化,了解手工艺制品制作过程。途中参观【日久寺】日久寺又名为巴河寺巴河寺位于工布江达县巴河镇尼洋河畔,这是公元9 世纪中叶的一座苯教寺庙,公元9 世纪初佛苯之争苯教失败以后退至藏东南林芝地界修行,公元9 世纪中叶由于巴河镇一位苯教大师在巴河镇附近的山上修行,原始森林中的凶猛野兽经常下山来伤害当地的老百姓,苯教大师化作神鹰与猛兽作斗争,守护巴河镇老百姓的安全,老百姓为了供奉这位大师就在此修建了一座寺庙,由于没有见过大师的真身所以里面的的主供佛是大师的化身神鹰,老百姓就用当地地名取名为“巴河寺”。
【烤羊晚会】一路沿着尼洋河返程,抵达拉萨后,享用特色晚餐,在享用美食的过程中跳一把锅庄,释放一天的疲惫,在欢快的音乐声中结束一天的行程,入住酒店休息。
【行程提示】
【羊卓雍措】简称“羊湖”,与玛旁雍错、纳木错并称西藏三大圣湖。湖面海拔4441 米。从拉萨出发,经过曲水的雅鲁藏布江大桥,沿途会看到羊湖电站,随后到达海拔4990 迷的岗巴拉山口,在这里可以俯瞰羊卓雍措。羊卓雍措是寻找转世灵童的圣湖,大活佛可以从湖中看出显影,指示灵童所在的大方位。不同时刻阳光的照射,羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色,如梦似幻,初见羊湖,她的艳丽让人几乎不敢相信。羊湖返回后参观藏地传奇,了解西藏的工艺品文化(天珠、蜜蜡、松石是西藏最为神奇的佛教饰品,是佛教信徒修行礼佛的法物,神圣而稀少),参观昆仑山脉玉文化。
费用包含:
住宿标准:全程入住三星或预备四星酒店,升一晚供氧酒店,均为双人标准间。地区宾馆条件有限,
酒店设施与沿海地区有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量。
√ 用餐标准:6 早9 正餐,正餐20 元/人
赠送特色餐:鲁朗石锅鸡+烤羊+牦牛肉汤锅(赠送项目不吃不退费用)
√ 门票标准:行程所列景点门票
√ 车辆标准:当地旅游车
√ 导服标准:专业持证地接导游讲解服务,10 人以下司机兼向导。接站与送站均为工作人员,无导游
√ 交通标准:北京—拉萨—北京往返空调火车硬卧(火车上餐自理)直达或者西宁/兰州中转联程票
以出团通知为准,只保证出团,不保证车次及铺位、不保证是否挨在一起,确认以后如出
票,客人取消只退未产生并扣除手续费的票面金额。
√ 安全标准:赠送旅游意外险
费用不含:
1.交通信息以出团通知为准,拉萨接站人员会提前一天发信息通知接站事宜;乘坐飞机的游客下飞机后,需经过最后一次检查身份证通道,再往外走30 米,接站人员会在右边举牌迎接并献上西藏最高礼遇—洁白的哈达。乘坐火车的游客下火车后,需自己携带行李走出火车站(拉萨火车站无小红帽服务),再往前走100 米(当你可以看到接站人群的位置),接站人员会在那里举牌迎接并献上西藏最高礼遇----洁白的哈达。
2.全程指定酒店入住。如您抵达酒店早于14:00 之前有可能没有干净空房提供,建议您在酒店大厅稍作休息,待酒店打扫干净!地区上地处偏远,当地酒店,及餐饮条件比大城市差,可自带咸菜、小吃、干粮等食品,请做好心理准备,多多谅解。入住酒店后我社工作人员或导游会在21:00 左右电话通知明天的集合时间,抵达当天无导游服务.
3.在不减少景点的情况下,我公司根据当时情况有权对行程游览顺序进行前后调整。如遇政策性调价及人力不可抗拒因素导致增加费用,均由客人承担。布达拉宫每天是限时限量,如团多人数多的情况下,则安排分批进入布达拉宫参观。
4.西藏现均无门票优惠政策。所有优惠政策均己核算入成本!
5.行程结束后,当地导游会提供游客评价表,此表将作为考核地接社质量的依据,请大家客观、认真填写。如在填写意见单时未注明投诉意见,返回后我社不再接受投诉,谢谢合作
一、身体准备
进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60 岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择它线或请提前告知旅行社(如隐瞒病情,后果自负.),并做好准备。
二、心理准备
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