从北京到平谷趣味运动会+露营烧烤+金海湖游船一日游|公司秋游

日程安排：

8:00-9：30 客户指定地点集合出发，前往京郊平谷露营基地

9:30-9:40 集合签到与开场致辞

. 拓展师介绍活动流程、规则及安全注意事项，强调团队协作与安全第一原则。

. 领导致辞，鼓励全员积极参与，以开放心态投入活动，将体验转化为团队成长动力。

9:40-10:00 团队分组与建设

. 40 人随机分为 4 组，每组 10 人，确保跨部门成员混合搭配，促进新协作关系形成。

. 各组在 20 分钟内完成四个一任务：设计队名（体现团队特质）、绘制队徽（象征团队精神）、创作队歌（改编或原创，朗朗上口）、提炼口号（简洁有力，突出主题），并推选队长统筹协调。

. 各小组依次上台展示，通过队列造型、口号呐喊、队歌合唱等形式展现团队风采，评委（教练+领导代表）记录团队表现力，作为后续积分参考。

10:00-10:40 飞盘投靶

游戏规则：

第一场：飞盘投靶比赛，以每队人员 投进去的数量计算

第二场：飞盘计时投靶，哪队能够在 最短的时间内，先飞够指定数字的和 来断定。 比如：拓展师设定的是 15 ，本队那么就需要他投中一个 9 和一个6 ，几个数字相加的和，哪组先飞够这个 和用时较短的就获得本局的胜利。

10:40-11:20 毛毛虫竞走

活动规则：

1. 队员跨坐道具上，双手紧握把手，全员就位起跑线后。

2. 裁判发令，全队统一步伐（常喊“左—右”口号），带动毛毛虫向前，全程道具不得拖地。

3. 以毛毛虫头部过终点线计时停，用时最短队获胜。

4. 违规：拖地、松手、队员落地，每次加时 5 –10 秒。

11:20-12:00 趣味射箭

比赛分二轮进行：第一轮：射靶比赛；第二轮：射远比赛；

获胜条件：按照现场教练所讲规则完成任务，通过完成飞盘投靶、毛虫竞走 、趣射箭获取积分，评出名次。

11:40-12:00 活动总结合影

12:00-14:00 露营烧烤

参考菜单：

凉菜：四道，每 10 人一份 酸辣瓜条、凉拌时蔬、凉拌木耳、芹菜腐竹

肉串：羊肉串、小羊腰、骨肉相连、烤大虾、烤鱿鱼、牛心管、烤掌中宝、烤鸡翅、烤五花肉、烤鸡胗、烤肠

素串：鱼豆腐、烤面筋、玉米粒、烤土豆片、烤尖椒、烤烧饼、面包片

饮料：2 小时内畅饮、可乐、果粒橙、红茶

14:00-16:30 金海湖游船，乘船赏湖光山色，或营地休闲活动唱歌、打牌、自由活动

16:30 返程