团队拓展活动+溯溪一日
策划:王旭:139-7493-6791
Q Q: 925936955
办公地址:长沙市八一路10号天佑大厦2119,2339号
周洛简介:周洛古文化风景区位于长沙、浏阳、平江三市(县)交界的社港镇境内,地处海拔1359.7米的连云山脉西部,是捞刀河发源地。距浏阳市北50公里,长沙市东70公里,黄花机场60公里。周洛古文化度假村2001年5月1日开业,是以农家乐的形式创办,现有24家农户在管委会的统一管理下,进行营业,每日住宿接待量为200人。境内人文遗址、自然景观众多,人文景观有铁坟坪、水口塔、陈家祠堂、颜家屋场等,很有考古价值;境内生态环境好,珍稀动植物繁多,特别是野生桂花群落的发现,更增添了度假村的魅力。山清水秀、空气清新、风景奇绝的周洛,是一个适合都市人回归自然,度假、休闲、娱乐的绝妙去处。
部分景点介绍:
1、仙剑瀑布由三级跌水组成,以中间一级规模、最壮观。落差约60米,宽6~10米,上下二级规模较小,呈舒缓带和帘带状,长30~35米,宽1~3米,下两级中间有一槽形深潭,长约10米,宽2~4米,深1~2米。枯水时,瀑布呈丝帘状,丰水时,瀑布呈带状,轰隆贯耳,十分壮观,瀑布旁侧绿树葱笼,青竹苍翠欲滴,环境十分清幽。
2、月亮潭位于“迷人谷”上游,形似上下两水缸口对接,下部装水呈圆形,上部呈下大上小圆形,上有一斜形瀑布倾泻入潭,在潭内形成旋转状态,相传“迷人谷”有一天仙,每逢八月十五月圆时,都要邀聚天下群仙汇聚于此,饮酒赏月,故称月亮潭。
这里是素有“雅鲁藏布江”之称------周洛飞瀑漂流的汇流湖。湖水清澈,略带中南地区野生桂花林得余香;这里是千米碧波微澜中略显“江南水木楼”的静谧闲处,远离尘嚣,任由您驰骋游心;这里时刻可见“斜风细雨不须归”的烟意境,任您避暑涤心;这里伸手可得“开轩面场湖,把酒话人生”的都市放松。
时间安排
7:00 出发前往浏阳周洛旅游区丹霞湖水上乐园山庄(车程2小时)
9:00-12:00 清点人数,分发服装,缴费
拓展体验:开营破冰、团队组建
项目导入==“挑战NO1”==分享总结
项目导入==“神笔马良+沙场点兵”==分享总结,合影
12:00-13:30 午餐,休息
13:30-16:30 周洛大峡谷溯溪徒步登山
17:00 返程,结束愉快的周洛收获之旅!
项目介绍:
开营破冰
【描述】:
训前导入(三忘三放、领取装备)
开营仪式(升国旗、动员讲话、教练介绍)
团队破冰(一系列热身体验,调整训练心态)
组建团队(选队长,取队名、设计队徽、队歌、队训等)
【项目成效】:
★前期导入,训练营定向,打破人与人之间的隔阂,建立相互信任的基础;
★营造团队气氛;为接下来的拓展进行心态调整和打下情感基础。
跳动的心
项目描述】:
跳动的心:一个鼓的鼓壁四周系上若干条红绳,团队所有人每人抓住红绳的另一末端,一起使放在鼓面上的球连续跳动起来。
【项目成效】:
★做好自己的工作环节,就是对团队的贡献;
★培养团队统一步调,相互配合、协作的能力。感受团队合力对目标完成具有的重要性作用;
★体会每个人都可以成为控制团队节奏的人,学会不抱怨他人,专心做好自己的工作。
神笔马良
拓展活动目的:
1. 加强团队精神。
2. 培养团队配合协作能力。
3. 感受团队配合协作中,各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。
操作培训规范:
操作时间: 20~30分钟(其中10分钟为练习时间,比赛时间视联系情况而定。)
参加人数: 12人
场地及材料要求:20平米以上的空地一块,室内室外都可以。一米长大毛笔一只并栓好12根绳子。一平米大的白纸或毛笔写字纸若干张。
操纵方式:在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端,不得接触毛笔,按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。
团队拓展训练--沙场点兵
把学员分成两个团队,每个团队有三种角色,指挥官一人,军官一人,剩下的学员全部是士兵,指挥官只能做动作不能讲话,军官可以讲话,士兵全部蒙上眼睛,看不到,也不能讲话。用180M长的绳子围成一个大圆圈,圆圈内放有地雷和炸弹(用气球里装水代替,大的是地雷,小的是炸弹。),指挥官和军官在圈外,士兵在圈内,双方在军官的指挥下,指挥各队的士兵去拿炸弹攻击对方,看最后那个队幸存者多,就为胜方。
费用列表:
1、拓展活动组织+周洛溯溪门票+溯溪领队:168元(拓展服装、拓展工具、水、应急药品(不含内服、保险 、赠送横幅一条)
2、餐费正餐:400一桌起价
备注:车费:45座巴士1800元/一天(待定)
注意事项
亲爱的各位朋友:
欢迎你参加本次活动,为了使这次活动获得圆满成功,请你不要忘记留点时间把目光停留在以下历程上:
1、适合户外活动的运动鞋,切记勿穿你漂亮的高跟鞋和闪亮的皮鞋。
2、活动期间,尽量少带贵重物品和大量现金;
3、戴眼镜的朋友应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜;
4、活动期间,严禁吸烟,通讯设备务必关闭或调至震动;
5、在无教练指导情况下,任何人不得擅自攀爬1米以上高空、下河游泳或做其它任何危险活动;
6、请配合教练的管理,服从教练安排和指挥,遵循活动操作规程与安全规则;
7、在活动中,你身体如有不适,请及时向教练通报;
8、在活动中,请您爱护各项活动设施以及自然环境,不要乱丢垃圾。
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