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| 线路特色 |
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| 4.27 北京-拉萨T27次（20:09 -16:00） 1、西藏独立团，当地不散拼； 2、全程鑫鑫假期全陪导游跟团，优化细节服务； 3、拉萨哈达接团，给客人最高的礼遇； 4、全程1车1导，不用担心天天换车换导游带来的麻烦； 5、赠送1餐欢迎晚宴，与团友们一起醉在拉萨留下回忆； 6、林芝安排1餐特色石锅鸡-享受舌尖上的文化； 7、免费赠送西藏地图每人1份； 8、免费赠送西藏特色纪念品每人1份； 9、免费赠送西藏旅游期间每人每天1瓶矿泉水； |
| Day1 | 北京—拉萨 | 交通：火车 | 餐：无 住: 火车 |
| 北京西站乘世界瞩目的列车T27次（20:09 -16:00）(北京至拉萨全程3753公里，历时43时51分，T27次)赴拉萨，一路揽胜。 *友情提示：此车次为参考车次，具体以实际出票为准，客人参团即为默认旅行社分票，火车票上不保证人票一致，不保证任何铺位，及车厢。敬请理解！ | |||
| Day2 | 北京—拉萨 | 交通：大巴 | 餐：无 住: 火车 |
| 火车上行驶在堪称“世界冻土工程博物馆” 和“一个世纪的伟大穿越”的青藏铁路上，沿途经过5大青藏景观带----青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带，欣赏独特藏区风光。列车实行弥漫式供氧，以西宁海拔（2300米）含氧量为供氧标准。 | |||
| Day3 | 拉萨 | 交通：大巴 | 餐：晚 住: 拉萨 |
| 抵达拉萨后在酒店适应性休息（车站-市区：30公里30分钟 ）。此日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应 的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。 【拉萨】西藏首府，又称作“圣城”、“日光城”，海拔3650米。 【拉萨火车站】建成于2006年，是世人瞩目的青藏铁路的终点站。整座火车站造型别致，宏 伟大气。 目前拉萨火车站每日始发列车5列。 | |||
| Day4 | 拉萨－林芝—卡定沟—八一镇（500KM，柏油路面，车程7-8小时） | 交通：大巴 | 餐：早中晚 住: 林芝-八一镇 |
| 早餐后前往素有“西藏江南”美誉的林芝，翻越5020米的米拉山, 沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫，美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！沿途参观太昭古城，唐蕃古道、中流砥柱。午餐后前往【卡定沟瀑布】（海拔2950米），领略“人+山=仙”的天人合一境界，远远望去，山沟狭长而幽深，两边突兀的黑褐色石山把它辖制其间。沟内，林木参天，云雾缭绕，仙境一般。在山的主峰，一道瀑布落差近200米的瀑布飞流直下，瀑布的左右两边，由岩石天然形成的观音、双面佛等肖像惟妙惟肖，让人不得不对造物者的鬼斧神工叹为观止，晚抵林芝地区行署所在地--八一镇。 自费推荐：巴松措湖580元/人（参观约2小时）巴松错又名错高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措在1994年被评为国家风景名胜区，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区（点），2000年被评为国家AAAA级景区，2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。 【温馨提示】今日要早起早出发，身体已适应高原气候，海拔逐渐降低。全天都是户外活动及观光，风景以绝美的自然景观为主，请在头天为您的相机充满电。当天路途较长，坐车时间较久，较为辛苦。米拉山口风大气温低，请备好保暖型衣物。藏东的餐厅及住宿条件差于拉萨，请做好心理准备及备好零食、水果，导游会安排在途中风景绝好处停车拍照，以尽收今日绝美风景，但注意安全。人文地理，风土人情，藏传佛教的精髓令您的旅途渐入佳境。因盘山公路，车程时间长，安全第一，导游在沿途讲解较少，请大家休息。 | |||
| Day5 | 林芝 | 交通：无 | 餐：早 住: 林芝 |
| 1、世界第一大峡谷—【雅鲁藏布江峡谷AAAAA景区】（自愿参加680元/人，游览时间约3小时，此费用含车费、导服、门票、环保车等）。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花， 还可观高度排在世界最高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。 3、鲁朗景区AAAA级风景区（自费参加480/人游览时间约1.5小时）鲁朗名为“龙王谷”，意为“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士风光所在，景区中特点有鲁朗林海色季拉山口（一号观景台），停留约20分钟，在这里可领略一山四季，十里九景的植被变化；天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南迦巴瓦主峰】的雄姿。鲁朗林海田园风光（二号观景台），停留约30分钟，欣赏田园美景的最佳位置，蓝天白云，林木葱郁，牦牛悠闲，古木流水，贡布人家。宁静祥和中呈现出一派天人合一、人神共有的景象，让人如醉如痴，流连忘返。 【温馨提示】如游览南伊沟风景区，由于该景点已属于边防辖区，外宾及港澳台游客无法进人，内宾进入必须将身份证原件交边防部队暂管。 | |||
| Day6 | 八一镇—尼洋阁—拉萨（450KM，柏油路面，车程6-7小时） | 交通：大巴 | 餐：早中晚 住：拉萨 |
| 早餐后从八一镇出发，游览【尼洋阁】（参观约1小时）。传说是贡布王为苯教始祖辛饶所建的传教宫殿，为西藏的第一座阁楼。尼洋阁高36.9米，使其享有“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。西藏第一个非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆落户于此。尼洋阁景区是荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性、最具特色的人文风情旅游景区；尼洋阁藏东南文化博览园，让你饱览西藏风景的同时，更能够对藏地各民族人文风情进行一站式游览。游览结束后返回拉萨，沿途欣赏尼洋河风光、邦杰康唐草原。 | |||
| Day7 | 拉萨—尼木吞巴—羊湖——拉萨 400KM （柏油路） | 交通：大巴 | 餐：早中 住：拉萨 |
| 早上去朝拜西藏唯一财神庙—扎基寺(30分钟) 尔后前往尼木吞巴景区（门票240自理 约3小时）是个非物质文化遗产集中展示区，八个非物质文化遗产聚集地，吞巴村以拥有藏香、尼纸、雕刻的“尼木三绝”闻名，景区内可深入了解藏族传统文化、、饱览藏族乡村美景、漫步林荫栈道。吃藏餐，看藏戏，过林卡午餐后前往览西藏三大圣湖之一羊卓雍湖（约30分钟）后返回拉萨 温馨提示：此日参观：尼木吞巴景区门票240/人为自理：如愿意去观参的请把门票钱交给带团导游，由导游统一购票后，一块进去参观：如不去参观的客人需要在景区外自由活动，但必顺在约定的时间，地点，统一集合上车，以便参加下面的行程安排：不去参观的客人当日午餐自理，请自备午餐。 | |||
| Day8 | 拉萨市内（布达拉宫参观时间视前日预约时间而定 ） | 交通：大巴 | 餐：早中晚 住：拉萨 |
| 上午游览西藏的标志性建筑——布达拉宫（1小时）。建于公元七世纪松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺（约1小时），建于公元七世纪的大昭寺主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。后参观大昭寺外围便是著名的转经道——八廓街。 【八廓街】汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，是拉萨著名的淘宝天堂（大宗商品请注意辨别真伪，低值商品仅作纪念品留念） 【今日购物】：工艺品（约90分钟 天珠、蜜蜡、松石是西藏最为神奇的佛教饰品，是佛教信徒修行礼佛的法物，神圣而稀少） 藏医院博览中心（约90分钟）藏药神奇的疗效早已蜚声海内外，千年的配方、独特的炼制工艺、古老的传说让人们慕名而来，适合自己、家人、朋友对症服用，有特效。 | |||
| Day9 | 拉萨—念青唐古拉山—纳木错—拉萨 | 交通：大巴 | 餐：早中晚 住：拉萨 |
| 早餐后出发沿青藏公路前行（约500公里，行车游览时间共约10小时），经过念青唐古拉山，前往藏北著名风景点——纳木错（参观时间约40分钟）。在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时，可以看到碧海蓝天的绝佳风景。下午返回拉萨。 纳木错风景区海拔很高风大气温低，请注意防寒。当地用餐条件较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民，可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。 温馨提示：如因天气原因纳木错不能参观改为西藏博物馆或扎基寺，门票不退（费用不增不减） 【今日购物】：牦牛肉土特产（约60分钟， 西藏特产适合馈赠亲友） | |||
| Day10 | 拉萨-北京（火车） | 交通：火车 | 餐：早 住：火车 |
| 早餐后 根据火车是时间踏上返回，温暖家乡的列车，列车上休息； | |||
| Day11 | 火车上 | 交通：火车 | 餐：早 住：火车 |
| 火车上休息沿途欣赏祖国风光； | |||
| Day12 | 早抵达北京西站，难忘的西藏之旅 | ---------- | ------------- |
【沈阳到西藏旅游服务标准】
【交通】北京-拉萨往返火车硬卧（只保证有票，不保证铺位）；
【住宿】宾馆标准间，参团时如出现单男单女，尽量安排拼住或三人间，如拼不上，请客人现补房差！（酒店设施与内地有较大差距，所以请勿以城市人心态衡量．酒店不带空调）
【餐食】 7早9正20元/正（林芝有一天自由活动的旅客含正餐是10个）八菜一汤，十人一桌，菜量视人数酌减，餐标不变，不含酒水！注意：全程高原地区资源有限，餐饮质量请不要给予太高的期望值，有时因为道路限速而造成的用餐不准时，请自备一些干粮，若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。
【用车】当地正规旅游车,车型根据此团游客人数而定，每人一正座，因西藏特殊气候条件，旅游车均无开空调，出现抛锚现象等突发状况，不作为投诉理由，敬请游客谅解！
【景点】全程景点首道大门票（不含小交通、小门票、索道等自费项目），提示：由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后。如因景区政策性临时调价请客人自补差价。
行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。（门票价格：布宫100,大昭寺85，羊湖40，扎寺40，纳木错60，尼洋阁20，卡定沟20此为淡季门票价格，五月一日开始实施旺季门票价格，布宫200、扎寺80、纳木错120、如遇景区门票上涨请客人现补差价！谢谢！）
【导游】地接导游讲解服务、全陪导游全程跟团服务；
【购物】全程三个购物店，自费项目客人自愿参加，但须签署补充协议！
【保险】旅行社责任险；旅游人身意外保险
【报价不含】
1. 不含行程中所游览景点对应的景区小交通及索道费用：
（特别说明：以上属于景区交通工具，本公司仅义务告知，游客根据自身身体状况及经济能力选择购买及乘坐，非本公司推荐自费，故不承担因自行乘坐索道等引起的相关责任）
2、个人消费（如酒店内洗衣、电话及未提到的其它服务）
3、酒店押金
4、地面服务费（如行李物品保管费、托运行李超重费等）
5、单间差或加床费用
6、自由活动期间的餐食费和交通费
7、因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用
8、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用
9、“旅游费用包含”内容以外的所有费用
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