杨梅坑东山珍珠岛农家野炊、单车休闲一天游 拓展培训

杨梅坑东山珍珠岛农家野炊、单车休闲一天游

行程安排：深圳——杨梅坑东山珍珠岛—野炊/烧烤午餐——单车休闲——返程

08:30-10:30于指定时间地点集合，吹响集合的号角，让我们迎着朝霞前往目的地—【杨梅坑东山珍珠岛基地】。

10:30-11:00抵达深圳南澳新干线拓展野战基地。南澳位于大鹏半岛的最南部，东临大亚湾，南接太平洋，西连大鹏湾，与香港平洲岛对峙，相距不过千米。这里景色宜人，海浪拍岸，终日涛声阵阵。南澳居民多以捕鱼为生，每当夜幕降临，这里的海滨就会有渔歌唱晚的场景出现;逢年过节时还有各种渔灯会以及水上娶新娘等民俗可看。这里的海鲜在深圳最为有名，在南澳街头的餐馆里，鲍鱼、海胆等海鲜都可吃到。品海鲜之余，还可以租快艇游览附近小岛。

14：00到达深圳三木新干线拓展野战培训基地，全体破冰训练。换迷彩服，由教官讲解游戏规则。

14：30【水上拓展项目】，水上拓展项目为：《团队破冰训练》、《水上笑翻天》、《水上独木桥》、《水上合力过桥》、《水上走钢丝》、《水上油桶桥》、《水上轮胎桥》、《水上竹排戏水竞技赛》等项目。可选择4-5个项目。

注：根据时间来做。---培养心理调节能力，增强自我控制和自我管理能力。 ---培养建立临危不惧的自信心。 ---敢于抓住机会。 ---激发人的潜能。 ---培养团结一致，紧密配合的团队精神， ---培养顽强拼搏精神和奉献精神， ---体会团队力量的强大

注：根据时间来做。---培养心理调节能力，增强自我控制和自我管理能力。 ---培养建立临危不惧的自信心。 ---敢于抓住机会。 ---激发人的潜能。 ---培养团结一致，紧密配合的团队精神， ---培养顽强拼搏精神和奉献精神， ---体会团队力量的强大；

12:30-14:30 接下来准备享用海滨野趣【烧烤/野炊二选一】！

参考餐单：（野炊/烧烤均十人一围，野炊不足10人补差价20元/人，烧烤不足10人补差价 30元/炉）

野炊餐单提供：炒锅、炒勺、菜刀、切菜板、菜碗、洗菜盆、菜漏等等加工工具。

另提供适量：油、盐、酱、生姜、大蒜调味品，及用餐餐具。

主食：山庄走地鸡、猪肉一块、福寿鱼一条、鸡蛋、西红柿、豆腐、辣椒、时令蔬菜（A、时令蔬菜B、紫菜、豆角、土豆）

配料：免费提供适量油、盐、酱油、生姜、大蒜调味品。米饭： 米饭任吃。菜地摘菜、洗菜山地抓鸡、杀鸡 农庄寻宝（捡柴）抓鱼、杀鱼。

烧烤餐单提供食物：鸡翅1个，鸡腿1个，牛肉丸2个，猪肉丸2个，火腿肠1条，热狗1条，馒头1个，鱼丸1个，豆腐干1片，玉米1个，茄子1个，青椒1个；

15:00-16:00前往杨梅坑快乐滨海【单车环海】，当双人自行车在美丽的沿海公路缓缓前行，海风飘动你的黑发而眼前是蓝蓝的大海，心是如此的轻，所有生活中的繁琐都不见，唯有写在你脸上的幸福与满足——快乐有时真得很简单~~对于城市人来说，骑自行车不仅是休闲，也是增强意志和体能的好办法,呼吸新鲜空气,远离都市的喧嚣和烦躁,置身于南澳半岛的蓝天碧海边,柔和阳光下,山间、田野、海边，观海赏景,沿途风景尽收眼底……一切是幸福的享受着。

17:00-16:30 结束这一天开心的旅程，回到您温暖的家！

         ************** 行程结束，祝您旅途愉快！ **************