| 豪华天沐温泉+何家沟滑雪+海鲜自助2日游 （赠送：酒文化博物馆） | |||
| 日期 | 行程 | 用餐 | 住宿 |
| 第一天 | 早8:00奥林匹克东门集合，乘车赴营口【何家沟滑雪场】（车程2小时）是“辽南地区大”的一家专业滑雪场。由加拿大著名雪场设计公司尽心设计而成，总面积20万平方米，拥有高、中、初级滑雪道8条，雪场拥有两条缆车(一条双人缆车、一条四人缆车)一条魔毯、两条拖牵，具有较强的运载接待能力。现已开放学道总长5000米，平均宽度45米，大落差120米，大坡度31度。滑雪道布局合理、紧凑，其中，两条滑雪道“出云”、“飞仙”，总长1800米，峰顶部分坡度为45度，达到国内高级滑雪道标准，犹如吉祥圣洁的哈达，自峰顶分别由两侧逶迤而下，在景区划出两条优美的弧线，令您有着云中漫步般的舒适于惬意。（全天） 4点集合赴鲅鱼圈享受美味【海鲜自助】，可烤肉、可火锅。品种多样，冷热均有，含饮料。放开肚皮吧！后入住酒店 | 晚餐（海鲜自助） | 鲅鱼圈 |
| 第二天 | 60余种各具特色的温泉泡池，包括室外森林养生温泉和室内温泉SPA馆，可同时容纳尽八百余人沐浴温泉，室内温泉区包括“SPA水疗区”、养生温泉、标准游泳池、干、湿蒸汽房、亲亲温泉鱼疗等，室外石板温泉及特色功能温泉浴池，供游客尽情享受．在天沐休息大厅有免费的水果，饮料提供。洗浴时间充足（约4—5小时左右）。 早餐后赴东北地区设施最好的五星级【熊岳天沐温泉度假区】感受天然给肌肤带来的快乐。营口天沐温泉拥有 后赴望儿山酒业，国家AAA级旅游景区【酒文化博物馆】望儿山酒以中国母爱情感第一品牌的文化内涵感召国人念母、爱母。先后参观《藏酒洞》、《酒居洞》、《灌装车间》、《酿造车间》、《原酒储存》等（约40分钟）。 后返回大连温暖的家，结束愉快的旅行！ | 早餐 | |
| 服务标准 | 1、住宿：三星酒店双标间；全程不提供自然单间，产生房差由客人自理。 2、用车：全程空调旅游车 3、用餐：1早1正晚餐海鲜自助 4、门票：温泉门票，滑雪门票（全天）包含雪鞋、雪板、雪仗，赠送酒文化博物馆 5、导游：全程优秀导游服务 6、保险：旅行社责任险 | ||
| 特别说明 | 1、客人自愿放弃住宿、用餐、景点或游客自愿离团本社将不予返还费用。 2、因人力不可抗拒因素造成的团队滞留或政策性调价所产生的费用，由客人自理，我社可协助解决，如遇天气、政策等不可抗拒因素的游览变化或景点减少，本社只负责退还门票差额，不承担因此所造成的损失和责任。如因特殊情况，我社有权调整行程和用餐顺序。 3、准备好应季物品（防晒霜、遮阳伞、太阳镜等），泳装等物品。 | ||
辽宁海洋国际旅行社有限公司
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泡汤注意事项:
1.肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。
2.如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。
3.睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血情形。
4.心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。
5.刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。
6.营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。
7.有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。
8.有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快变衰弱。
9.如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。
10.女生生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，最好暂时不能浸温泉。
11.浸温泉的时间，要用温泉的温度来看，太热时不可以泡太久。
12.如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的在浸温泉。
滑雪前注意事项
1、滑雪是一项高消耗的运动，在进行滑雪运动前一定要补充热量。
2、在上雪道之前一定要做充分的热身，让身体各关节充分活动开避免运动伤害。
3、视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪，尽量配戴树酯制造的眼镜，在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜，避免雪盲。
4、请尽量穿戴专业滑雪服，自带保暖服不要过膝，避免活动不便带来的运动伤害。
5、进行滑雪运动时最好涂防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。
6、进行滑雪运动时一定要戴手套，最好戴专业滑雪手套，尽量不戴外表为棉、毛制手套，避免划伤和冻伤。渔阳滑雪场
7、未穿雪鞋禁止进入雪道。
滑雪过程中注意事项
1、请选择与自己实际水平相适应的雪道，初级滑雪者最好聘请一名滑雪教练。
2、初级滑雪者要由初级雪道向中、高级雪道逐渐过度，要根据自己的水平由慢到快循序渐进，量力而行，否则出现问题责任自负。渔阳滑雪场
3、滑雪者要控制自己的情绪，当技术水平达到安全停住并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时，方可到较高相应的雪道滑雪。
4、当无法有效地控制速度和平衡时，应主动向侧后方摔倒。
5、处于领先位置的滑雪者相对于其他滑雪者，对雪道具有优先使用权，后者必须与前方滑雪者保持安全距离，滑雪中若出现碰撞，责任由后面滑雪者承担。
6、进行超越时，必须为被超越者的正常滑行保留足够的安全空间。
7、滑雪者停留休息，要自觉停在雪道边上，禁止在雪道中间停留，监护好自用器材，如不能解决应找工作人员协助，不应妨碍他人，并时刻注意从上面下来的滑雪者。
8、滑雪者在滑行中感觉雪具异常，应及时停下检查器材，不能解决者应及时求助工作人员。
9、滑雪者受伤应尽快向现场的服务员及救护员报告，并将雪板插立在离受伤者10米外的雪道上方，示意需要求助和告诫下滑的滑雪者避让。
10、雪圈、雪地摩托车、雪上爬犁等娱乐项目禁止在非专用道使用。
11、非滑雪者禁止进入滑雪道。
12、严禁酒后滑雪，严禁在人群聚集、道面狭窄处速滑冲坡。
13、注意观看雪场提示、警告标识，提示说明等，并严格按要求执行。
综合旅游咨询
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