日期

行      程

用餐

住宿

D1

中午乘坐K1286(11：25—9:26)硬卧前往银川。

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火车

D2

早09:26抵达银川，赠送参观【宁夏博物馆】（车程约15min，游览约2H），宁夏博物馆集中包容了宁夏珍贵的物质和非物质文化遗产，体现着宁夏的历史传承。现馆藏文物近40000件，其中三级以上珍贵文物4000余件，一级文物159件，西夏王陵出土的鎏金铜牛及刻有西夏文字的石雕人像、唐代胡旋舞墓门石刻等更属国宝级珍品。藏品鲜明的地方特色和民族特色，在全国博物馆中独树一帜。后赠送参观【银川森林公园】（车程约5min，游览约1H）银川森林公园主体部分东至亲水大街路、西至满城南街，南至黄河中路、北至北京中路，占地面积183公顷，由拉普斯置业负责开发建设。其中100公顷用于森林公园及旅游配套设施建设，80公顷开发岛上住宅、岛上商业、岛上休闲。后赠送参观【银川文化城】（步行约5min，游览约1H）银川文化城位于银川市金凤区北京中路爱伊河西侧，占地面积280亩，总面积6万平方米，分三期建设。目前一期已竣工，建筑面积2万平方米，由15栋仿明清时期甘肃临夏回乡民居风格的单体建筑组成。银川文化城一期分为回族文化展示区、西夏文化展示区、贺兰山文化展示区、旅游文化和特色产品文化展示区、非物质文化遗产展示区、奇石古玩展销区、奇石古玩展销区、书画艺术展销区、特色餐饮区、青年创业孵化园区、服务区、办公区等。客人可自费品尝银川特色小吃，后入住宾馆。（全天不含导游）

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银川

D3

早接团后游览全国35个王牌景点之一的【沙湖】（大船80元自理，银川/沙湖约60km，车程约1H，游览约2.5H）在这里游沙玩水，感受集江南水乡秀美之貌与西北大漠雄伟之魂于一体的神奇！观片片芦苇丛组成的小岛，看种类繁多的水鸟在天空中飞翔，欣赏雄伟的沙雕艺术群。后参观国家AAAA级景区【贺兰山岩画】（沙湖/岩画约90km，车程约1.5H，游览约1.5H），它记录了远古人类在3000年前至10000年前放牧、狩猎、祭祀、争战、娱舞等生活场景，以及羊、牛、马、驼、豹等多种动物图案和抽象符号。揭示了原始氏族部落自然崇拜、生殖崇拜、图腾崇拜、祖先崇拜的文化内涵，是研究中国人类文化史、宗教史、原始艺术史的文化宝库。后参观被誉为“东方好莱坞”的中国电影拍摄基地之一的【镇北堡西部影城】（岩画/影城约70km，车程约1H，游览约2H）迄今止，这里已拍摄了《东邪西毒》、《红高梁》、《黄河谣》、《黄河绝恋》、《红河谷》等五十多部影视剧。赠送参观【万亩枸杞种植园】，根据季节可亲手采摘、品尝鲜枸杞。晚22:40送K915次火车赴青海—西宁市！

购物店：【万亩枸杞种植园】（停留约30min）

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火车

D4

西宁早10:35接火车后，回酒店稍事休息。13:00游览藏传佛教黄教创始人宗喀巴大师诞生地【塔尔寺】（距西宁约30km，车程约40min，游览约1.5H）塔尔寺为黄教六大寺院之一，其壁画、堆秀、酥油花堪称为艺术三绝。后入住宾馆

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西宁

D5

早接团后前往被国家地理杂志评选为“中国湖泊最美之首”的【青海湖】（游船110元自理，西宁/青海湖约300km，车程约4H，游览2H），青海湖与其说是湖，不如说是海，了无边际，湖蓝胜海，白云胜雪，初春草色泛青，牧家炊烟轻袅，牛羊悠闲，牧歌式画面远离城市的喧嚣，带来久违的宁静与舒畅。途览风景秀美的青藏咽喉--湟源峡谷，高原明珠【日月山】，聆听一段文成公主和亲的传说。经过“天下河水皆向东，唯有此溪向西流”的【倒淌河】后返回西宁入住宾馆。

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西宁

D6

早09:00乘K174次火车返回青岛！

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火车

D7

19:30抵达青岛火车站，返回温馨的家，结束愉快的塞上江南之旅！

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服务

标准

1.交通：青岛—银川、银川—西宁、西宁—青岛火车硬卧（不承诺铺位）     

2.用车：全程旅游空调车      3.门票：所列景点首道门票（不含自费项目）       

4.住宿：商务标准间          5.用餐：自理        

6.导游：优秀导游服务        7.保险：旅行社责任险

自费

项目

沙湖船票80元、青海湖游船110元、其他自费项目见景区标价

购物

【中宁地矿陈列馆】（停留约30min）、【万亩枸杞种植园】（停留约30min）

【青藏地矿馆】、】【东藏土特产】、【西北骄土特产】、【宝光首饰】

备注

1、儿童：含当地车位、导游，不含火车票、不占床位、不含门票（超高自理）！

2、如产生自然单间，我社有权安排客人入住3人标准间或由客人自行补足房差；

3、因人力不可抗因素造成的损失我社不承担任何责任；在不减少景点的前提下，我社有权安

排游览的先后顺序

友情

提示

☆ 宁夏位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客根据自身情况，带足御寒衣物，水壶等，太阳帽，太阳镜和特级防晒油以作外出护肤之用。

☆ 宁夏属西北地区，客房无法与发达城市相比较，存在一定的差距。

☆ 游客在旅游期间注意休息，调配好时间，多喝水，以充足的体力参加旅游活动。

☆ 穆斯林民族地区：A 忌食猪、狗、马、骡、等不反刍动物的血，不食自死动物。

                   B 禁止吸烟饮酒。在礼拜堂内禁止拍照

☆ 客人不愿参加自费景点请配合导游工作，在景区外等候。

☆ 出行时请客人带好本人有效身份证件，儿童带好户口本。

☆ 因天气、道路等人力不可抗拒因素所造成的损失由客人自理，我社协助解决。

☆ 我社解决投诉以游客在宁夏所签意见单为准，请客人认真填写，如有问题，请客人在离团前提出，我社第一时间进行处理，若客人在参团时不提出疑议，并签意见单无问题，则离团后不予处理。

☆ 游览期间不要单独行动，离开集体，如果迷失方向请打电话向团友求助或向警察求助，千万不要着急保持镇定，带小孩的游客，请看管好自己的小孩，不能让小孩单独行动，旅游期间注意安全。

☆ 外出旅行易引致水土不服，请游客自备常用药物，注意饮食卫生,旅途中注
意安全，衷心祝您旅途愉快！