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2.最终预订优惠价格以您提交订单，旅行社确认后为准；
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★产品亮点★
1、全程无自费，放心、踏实、轻松超值游！
2、拉萨挂牌三星酒店，舒适无忧；
3、赠送价值680元的雅鲁藏布大峡谷—世界第一大峡谷；
赠送价值580元的中印边境南伊沟风景区—有“藏地药王谷”之称,又有小江南之美称；
赠送价值580元的巴松措—神湖圣地，堰塞湖户外天堂；
赠送价值580元的苯日神山—苯教最著名的神山；
赠送西藏藏餐墨脱石锅鸡—品尝当地风土美食！
4、游巴松措+羊卓雍措—感受圣湖奇观；放飞身心，许下心愿，实现梦想；
5、林芝两晚、时间充裕，深度游览，海拔由低到高，让您平稳度过高原期；
6、哈达接站、高原医生宾馆进行免费检查、赠送矿泉水。
| 日期 | 行程安排 | 餐 | 宿 |
| D1 | 沈阳乘火车赴北京，北京西客站晚20：00乘目前国内最先进的全封闭庞巴迪有氧列车Z21次火车前往我们期待已久的雪域圣城--拉萨。 | 自理 | 火车 |
| D2 | 火车上 | 自理 | 火车 |
| D3 | 抵达海拨3658米的雪域圣城拉萨，为远方而来的您献上洁白的哈达，后乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气。入住酒店，作适应性休息。
| 自理 | 拉萨 |
| D4 | 拉萨—巴松措—林芝八一镇 (全程约450KM，观景拍照及用餐行驶约8小时，海拔约2900米） 早上从拉萨起程，由川藏公路穿过5018米的米拉雪山口，沿雅鲁藏布江三大支流的尼洋河进入海拔只有2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南---林芝地区。沿途欣赏绿波见底，水色清幽明澈的尼洋河旖旎风光。午餐后驱车抵达【巴松措AAAA】（游览时间约90分钟）巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措在1994年被评为国家风景名胜区，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区（点），2000年被评为国家AAAA级景区，2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕，有小瑞士之称。 | 早中晚 | 林芝 |
| D5 | 早餐后，前往世界第一大峡谷【 雅鲁藏布江峡谷景区AAAAA】（车进车出，游览时间约180分钟）。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界zuida的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花， 还可观高度排在世界最高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。午餐后游览【南伊沟旅游风景区】（游览时间约120分钟）。南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段，是中国人口最少的少数民族珞巴族zuida的聚居地，这里雨水充沛，气候宜人，有着药王谷之称，是藏医药发源地；也是森林浴场，动植物资源丰富；并且是距麦克马洪线最近的地方。晚餐特别安排当地正宗特色的墨脱石锅鸡火锅（十人一桌。每桌一锅）。 | 早 中晚 | 林芝 |
| D6 | 林芝八一镇--拉萨(全程约450KM，观景拍照及用餐行驶约9小时） 早餐后根据游览情况，由导游安排出发时间，游览【桃花沟】（桃花沟游览团期为3月10日—4月10日出发的团队。）远眺山峰皑皑白雪，眼底桃花争相斗艳。西藏的野毛桃树，在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。在明媚的阳光下，蓝天、白云、雪峰、青山、桃花树等元素组成一幅幅雪域桃红的美丽生态画卷。每年的林芝桃花节举办的时候，满山的桃花开遍，别有“西藏江南”的味道。游览【苯日神山】（游览时间约60分钟）该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。藏族所有史记中都公认，苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。因为此山是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山，所以至今仍然被加以重视和崇拜。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。之后参观【西藏民俗村】(游览时间约60分钟)民俗村依山就势，行走其间，浑然天成，感受最原始的藏式建筑风貌。景区有民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。还有著名景点“千年核桃王”、以及“糌粑喷香”、“远古神佛”、“玛尼吉祥”等人文景点。景区为游客提供特色藏族美食。晚上返回拉萨。 | 早中晚 | 拉萨 |
| D7 | 早餐后，游览西藏标志性建筑【布达拉宫】(游览时间约90分钟) “布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。登上布达拉宫后记得看看世界上海拔最高的西藏和平解放纪念碑。午餐后游览【扎基寺】（游览时间约20分钟）位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。已有300多年的历史。扎基寺所供奉的在藏语里被称作“扎基拉姆”。据说，这是拉萨城的护法神“吉祥天母”的世间化身，本在汉地，后随一位赴汉地的色拉寺大师来到拉萨（也有说是随文成公主进藏的），后被供奉在扎基寺。之后游览【大昭寺】(游览时间约60分钟)，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！……）八角街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街不仅是一条转经道，同时它也是拉萨zuida的商业街，两旁店铺林立，商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动。 【参观购物】扎西德勒（工艺品店）或其他（约90分钟 天珠、蜜蜡、松石是西藏最为神奇的佛教饰品，是佛教信徒修行礼佛的法物，神圣而稀少） | 早中晚 | 拉萨 |
| D8 | 拉萨—羊卓雍措—拉萨（全程约280KM，全程行驶约7个小时，全程限速） 早上从拉萨起程，经中尼公路翻越海拔4990米的冈巴拉山，世界最高岗巴拉雷达站建于此。站在山口时，被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的——【羊卓雍措】（游览时间约30分钟）（特别提示：羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处，您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照，否则会管您收取费用。）湖面宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵朵白云融为一体，秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般之人间仙境中久久不忍离去，之后返回拉萨。 【参观购物】土特产（约90分钟，西藏特产适合馈赠亲友）。藏药工业园区（约90分钟，藏药神奇的疗效早已蜚声海内外，千年的配方、独特的炼制工艺、古老的传说让人们慕名而来，适合自己、家人、朋友对症服用，有特效。） | 早中晚 | 拉萨 |
| D9 | 火车团：拉萨--北京西站（参考车次Z22次15:30-第三天08:20，全程3757公里,行驶约41小时) 早餐后退房，按照统一时间集合，赴火车站，除了留下对西藏的深情和您的脚印外什么也不要留下，下午乘火车返回北京。 | 早 / / | 火车 |
| D10 | 火车上 | 自理 | 火车 |
| D11 | 早08：20抵达北京西站，而后乘卧铺返沈阳 | / | |
费用包含
1、交通：火车：北京-拉萨-北京往返火车硬卧，保证每人一铺，不保证同行的人是否挨在一起，是由我社送站人安排上火车。如遇出到软卧客人需车站现补差价，请客人予以配合。
飞机：北京-拉萨-北京飞机，航空公司团队申请机位，不可以退票、更改、签转。航班为经济舱经停或中转联程
当地用车：正规旅游大巴车，每人一正座。
2、住宿：拉萨入住挂三酒店，林芝入住经济型酒店，均为双人标准间。我社不提供自然单间，如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床（一般加床为钢丝床），或补房差。
3、用餐： 6早10正，早餐为酒店含早（不吃不退），正餐25元/人/餐，八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减）不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物；行程中团队用餐，如因客人自身原因放弃用餐，费用不退。 其中有可能会有2次早上出发过早，早餐有可能为路早，用餐不习惯者可自备食物。
4、门票：景点首道大门票（布达拉宫100元、大昭寺85元、羊卓雍措40元、赠送巴松措、苯日神山、扎基寺、桃花沟，雅鲁藏布大峡谷、南伊沟，西藏民俗村；赠送景点如客人自愿放弃门票不退）
5、导服：中文导游服务。
提前预订，网上价格供参考,具体以实际价格为准!请拔打我们的电话
报名方式：
1.网上汇款或支付宝支付，传真或网上扫描签定合同。
2.到旅行社签定旅游合同
3.旅游报名热线：13898144626【兼微信】
4.在线咨询：QQ：94176928
【布达拉宫】5A级景点——华丽夺目的世界文化遗产，举世闻名的宫堡式建筑群；
【大昭寺】虔诚信徒们膜拜的殿堂；
【扎基寺】全西藏唯一的一座财神庙；
【八角街】拉萨著名的转经道和商业中心；
【巴松措】4A级景点——西藏zui大的堰塞湖户外天堂；
【苯日神山】全世界众多信众心中的神山；
【桃花沟】身临其境感受高原圣地最美丽的春天；
【羊卓雍湖】西藏三大圣湖之一，也是【画皮】拍摄地；
【雅鲁藏布大峡谷】世界第一大峡谷；
【南伊沟】有“藏地药王谷”之称,又有小江南之美称。
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