成都、拉萨、纳木措、林芝四飞6晚7日四飞游
日期 | 行 程 | 餐 | 住宿 |
D1 | 桂林两江机场乘指定航班前往成都,抵达后前往入住机场宾馆! | / | 成都 |
D2 | 乘机赴拉萨(海拔3600M),由贡嘎机场前往市区距离约70KM,行驶时间大约60分钟,由导游接团献哈达驱车前往市区,抵达宾馆后休息以适应高原气候(海拔为3650M); 【温馨提示】:当日不要做任何剧烈运动,多饮水,勿暴食多休息,当晚不要洗澡. | / / / | 拉萨 |
D3 | 早餐后前往游览布达拉宫、大昭寺、八角街。【布达拉宫】(游览60分钟),座落于拉萨市西域区,最高殿宇海拔三千七百多米,是世界上海拔最高的古代宫殿,其殿宇巍峨,金碧辉煌,集中了藏族人民建筑、 绘画、雕刻等艺术上的高度成就和独特风格,被称誉为世界屋脊上的一颗明珠。【八角街】(游览40分钟),是一万多藏民的聚居区,是西藏建筑中唯一保留旧格局的街道,其布局形式如一个”八卦”,是购物的好去处。【大昭寺】(游览50分钟)建于7世纪中叶,融入了印度佛教,尼泊尔建筑的风格, 并深受唐文化的影响。之后游客也可以在拉萨自费参观欣赏【藏族歌舞】(观看时间为18:00-21:00)表演完后入住酒店休息。 【购物点】藏医藏药文化(约40分钟)、西藏民族工艺(约40分钟)。 【温馨提示】:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。八角街地摊购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗。晚上若有兴趣可去参加当地藏族歌舞晚会,领略地道传统的藏族风情。 布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。 【车程介绍】:景点均在市内,行驶时间5—10分钟,布达拉宫参观时间为1 小时,大昭寺参观约需1 小时,八角街游览及购物约1—2小时。 | 早 中 晚 | 拉萨 |
D4 | 早餐后出发沿青藏公路前往【羊八井】(门票30元/人自理)(游览30分钟),游客可在路上遥望念青唐古拉雪山,欣赏壮观的高原风景,观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂,客人可自费沐浴温泉(门票98元/人自理)(羊八井地热温泉富含二十多种微量元素,为高原生理保健及治疗皮肤有很好的疗效,以解旅途疲乏),下午可前往游览藏北著名风景点西藏三大圣湖之一的【纳木错】(游览60分钟),后乘车返回拉萨后。晚餐后入酒店休息。 【购物点】拉萨市生物制品厂(约40分钟)、西苑天珠博物馆(约40分钟)。 【温馨提示】:纳木错、羊八井风景区海拔很高风大气温低,请带好御寒衣物。 当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。羊八井温泉户外98元/人(自费),如感觉有些不适,建议不下池泡温泉,羊八井本地泳衣较贵,可自备,沐浴后请注意保持体温,不要着凉。 【车程介绍】:拉萨—羊八井全程柏油路。路况较好,单程100公里行驶时间约1.5小时,泡温泉,游览,拍照及就餐约需2小时.羊八井—当雄,柏油路面,单程90公里行使时间约1.5小时;当雄—纳木措扎西岛单程60公里,柏油路面,行使时间约1.5小时,全程游览、拍照、休息、午餐约10小时。 | 早 中 晚 | 拉萨 |
D5 | 早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】(海拔5013.25米),过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在游客面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹,随后抵达山高沟深,河流湍急,被誉为为尼洋河第一大峡谷的【中流砥柱】驻足参观,后游览距今1600多年的历史千年【秀巴古堡】(约1小时)。秀巴古堡群,原有古堡七座,现存五座。古堡历经千年风雨,依然雄伟挺拔,牢固异常,其精湛的建筑工艺被当今建筑专家,军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑,共分四层,呈阶梯状,相传是格萨尔王挥师点将的宫殿,内存少数古代的军师兵器,陈列着历史悠久的林芝民俗展品,被誉为“西藏林芝博物馆”。祈福塔相传是格萨尔王祈求军事胜利的灵验宝塔,一层设有一直径近3米的巨大的转经筒,供游客祈福之用。领略地道的工布民俗风情,感受藏族人民的热情好客。傍晚时分到达目的地——林芝地区行署所在地“八一”镇。【温馨提示】:此日因行车路程长达520公里,全天游览时间长约12个小时,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。但沿途有美丽风景作伴,您也不会觉得枯燥乏味,全程路况都非常好,海拔也有所降低,不必担心高原反应。八一镇气候相对潮湿,请注意常备外衣保暖。但因海拔逐渐降低,植被相对丰富,满目苍绿,让人心旷神怡。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。 【车程介绍】:全程柏油路面,路况较好,520公里.其中拉萨—巴河桥340公里,约需5小时,巴河桥—卡定沟50公里,约需1小时,游览约1小时后原路返回318国道。卡定沟—八一镇30公里,1小时全程游览,拍照及用餐共需10—12小时左右。 | 早 中 晚 | 林芝 |
D6 | 早餐后赴【比日神山】生态风景区(约1小时),参观全国第二大、西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆,是游客了解西藏珍稀动植物的最佳场所,宛如一本林芝的百科全书,在这里游客还可以观赏到工布藏区最古老、最神圣的古天葬台,独立于山崖之边与周围山体没有联系,有巨型格萨尔王玛尼堆,全山有多达上百处的经幡阵,有林芝地区宗教文化习俗展示厅等优秀景点,下午乘车返回拉萨。 【购物点】藏香生产技艺(约40分钟)、藏刀店(约40分钟)。【温馨提示】:此日行车路程缩短为440公里途中并未安排参观景点,所以沿途停车次数会稍多一点。您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。 【车程介绍】:全程440公里,八一镇—大柏树,柏油路面,10公里,约需15分钟,游览约需半小时。八一镇—拉萨,全程440公里 , 中途游览,拍照及休息共需8小时左右。 | 早 中 晚 | 拉萨 |
D7 | 早餐后乘车到机场,告别世界第三极圣地西藏,乘机返回成都,后转乘航班返回桂林! | 早 | / |
桂林康辉国际旅行社是品牌桂林旅行社 http://lxs.cncn.com/73758,品牌桂林旅行社 http://www.glcct.com/
桂林旅游,阳朔旅游,旅游预订:0773-2217580,15077307201 15807830027
外国华人老年人是否可参加身体健康(2013-05-29 16:05)
可以的
外国华人老年人是否可参加身体健康(2013-05-29 16:05)
可以的