住宿：火车上
第一天：北京—重庆
北京西客站乘火车空调硬卧赴美丽山城—重庆，火车上自由观光活动。
用餐：早餐(无)中餐(无)晚餐√
住宿：邮船上
第二天：重庆—登船
抵达重庆，火车站出口专业司机接站，送至朝天门码头自由活动。
18：00-20：00 重庆朝天门码头登船入住。
18:30-20:00登船晚餐
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：邮船上
第三天：丰都名山风景区
07:00免费早咖啡、太极晨练，
07:30-08:30中西式自助早餐
09：00-11：30游船停靠丰都码头，上岸游览【丰都名山】景区内林木苍翠，花香鸟语,建筑古色古香,雕塑、绘画民风质朴。庙宇殿堂神像森罗,楼台亭阁依山而立，名人强客留墨遗雅,碑刻诗联韵味隽永。奈何桥、鬼门关、黄泉路、十八层地狱、星辰墩、玉皇殿、天子殿、考罪石、孽镜台、望乡台，化顽慑奸、惩恶扬善,传说神奇。丰都名山景区，以其悠久的历史，难以替代的独特的文化内涵，神奇的传说，秀美的风光向中外游客展现出神秘的东方神韵。
12:00-13:00中西式自助午餐
15:00-16:00文旅活动：【长江故事馆讲座】
17:30-18:00船长欢迎酒会
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：当地舒适度假酒店房间
第四天：白帝城-神女天路
06:30-07:00早咖啡、精美茶点，也可晨练太极。
07:00-08:00中西式自助早餐。
08：00-11:30客人上岸游览【白帝城】白帝城位于重庆奉节县瞿塘峡口的长江北岸，奉节东白帝山上，三峡的著名游览胜地。原名子阳城，为西汉末年割据蜀地的公孙述所建，公孙述自号白帝，故名城为"白帝城"。白帝城是观"夔门天下雄"的最佳地点。历代著名诗人李白、杜甫、白居易、刘禹锡、苏轼、黄庭坚、范成大、陆游等都曾登白帝，游夔门，留下大量诗篇，因此白帝城又有"诗城"之美誉
12：00-12:30游船启航进入瞿塘峡段。峡中水深流急，江面最窄处为三峡门户,素有“夔门天下雄”之誉
12:30-13:30中西式自助午餐。
14:00-18:00停靠巫山港，游览【神女天路】专属景区，天盏灯平台、玻璃栈道、飞云台，俯瞰巫峡，返回游轮
18:30-19:30自助晚餐
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：当地舒适酒店房间
第五天：神农溪-三峡大坝
06:30-07:00早咖啡、精美茶点，也可晨练太极。
07:00-07：30船过巫峡，它是三峡中最长也是最整齐的一峡，沿岸青山连绵，群峰如屏，尤以神女峰最令人神往.
07:30-08:30中西式自助早餐。
09: 00-11:30停靠巴东码头，换成环保船游览船票包含景点【神农溪】。神农溪是湖北省巴东县长江北岸的一条常流性溪流，由南向北穿行于深山峡谷中，全长60公里。溪流两岸，山峦耸立，逶迤绵延，层峦叠嶂。形成龙昌峡、鹦鹉峡、神农峡三个险、秀、奇各具特色的自然峡段。峡中深潭碧水、飞瀑遍布、悬棺栈道、原始扁舟、土家风情、石笋溶洞无不令人惊叹。
12:00-13:00中西式自助午餐。
15: 00-18: 00上岸游览【三峡大坝】,旅游区占15.28平方公里登上5A景区坛子岭观景点你能鸟瞰三峡工程全貌体会毛主席诗句“截断巫山云雨，高峡出平湖”的豪迈情怀；站在１８５平台上向下俯看，感受华夏民族的伟大与自豪；走进近坝观景点，你能零距离感受雄伟壮丽的大坝；登上坝顶你能直面雷霆万钧的泄洪景观；仿佛置身于“山水相连，天人合一”的人间美景。
18:30-19：00游船启航通过【三峡升船机】，过船闸后游船旋即驶入西陵峡西段。
19:00-20:30船长惜别晚餐
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：火车上
06:30-07:00早咖啡、精美茶点，也可晨练太极。
07:00-08:00中西式自助早餐
08：00-09:30 船过西陵峡东段
10: 00-11:00船过万里长江第一坝【葛洲坝】葛洲坝水利枢纽是中国在长江干流上建设的第一座大型水利枢纽工程，被誉为"万里长江第一坝"。葛洲坝枢纽航运工程是"两线三闸"。自1981年6月通航以来，作为配合三峡工程建造的反调节航运梯级工程，极大地改善了长江三峡区域120公里水域的通航条件，大量货船从此安全畅通地出入川江。
12：00 抵达宜昌九码头打包行李在游船服务中心安排下有序离船。
结束行程，车送市区，乘晚上的列车返回北京。
第七天：抵达北京
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