已经通过 中国旅行社协会信用信息平台认证
已缴纳1000元保证金
承诺诚信经营、品质服务，在线预订有保障！ 了解更多
1.本起价是从所有可选出发日期中选出的最低单人价格，实际产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、服务标准、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别；
2.最终预订优惠价格以您提交订单，旅行社确认后为准；
3.若出行中有(儿童、老人、学生、军人、伤残人士)等特殊人群，可先在线提交订单，客服会联系您确认相关优惠政策；
4.若发现产品虚假报价，您可以举报，一经核实会及时删除该产品！
【格桑花夏】在色季拉山沿途及鲁朗小镇，有机会观赏各色高山花卉次第开放（具体花期和绽放程度需视当地天气而定），格桑花开、幸福一夏！
【专业行程】林芝特别安排入住2晚，轻松游览更舒适。
【贴心安排】西藏段四星标准酒店（拉萨入住品质挂牌四星酒店），高性价比实惠出游。
【特色赠游】特别赠游布宫夜景，在布宫广场自由观赏灯火辉煌的布宫外景。
【诚挚礼遇】为远方到来的客人献上【洁白哈达】，表达诚挚的欢迎！
【原味藏风】挂经幡感受藏式祈福；藏族村寨家访体验异域民风民俗
★风景亮点：
¤ 观赏"财主百龙之王"居住的神湖【思金拉措】，四周群峰簇拥，犹如聚宝盘。历代活佛高僧保留了以财宝投湖祭拜的习俗；
¤ 观赏“神仙居住的地方”——【鲁朗林海】，在色季拉山口有机会邂逅中国最美【南迦巴瓦峰】；
¤ 探访自然生态、藏族文化、圣洁宁静的【鲁朗国际旅游小镇】；
¤ 登上世界奇迹、世界屋脊明珠——【布达拉宫】，感受世界之巅的磅礴大气；
第一天：广州·青藏铁路 【本日不含餐】 住宿：火车硬卧
于指定时间在广州火车站集中，自行乘青藏旅游列车前往拉萨（约53小时20分，参考车次Z264，发车时间11：45分，以最终确认为准）。途经八大省份：广东-湖南-湖北-河南-陕西-甘肃-青海-西藏，沿途观赏祖国壮丽河山（全天餐自理）。
特别备注:火车硬卧（至少）提前30天预售：因青藏铁路特殊性及火车票实名制，请游客报名时提供身份证正反2面清晰复印件（最好是扫描件），且只保证火车铺位，不保证同一车厢和连铺位, 旅行社会根据火车车次及航班实际时间调整用餐及景点游览时间顺序，保证景点不减少，保证不减少用餐数量！由于青藏铁路运输特殊性，所乘青藏列车需要在西宁更换供氧车体（保障同车厢号同铺位号，只是西宁火车站站台更换车体）敬请大家协助配合，报名前请各位游客知悉。
第二天：沿途火车观光 【本日不含餐】 住宿：火车硬卧
乘坐青藏列车将经停千年华夏古城西安。停经兰州、西宁等著名的旅游城市，随后开始驶入西宁至格尔木地段（全天餐自理）。
第三天：青藏铁路景观带·拉萨 【含晚餐】 住宿：拉萨
本日于火车上欣赏火车沿路经过景色（具体观赏景致因车次时间而异），青藏铁路著名景观带有【青海湖】、【昆仑山景】、【长江源】、【可可西里】、【错那湖景】、【藏北羌塘大草原】。青藏铁路创造多个世界之最——世界上最长的高原冻土隧道—昆仑山隧道、长江源头第一铁路桥—长江源特大桥、世界上最高的高原冻土隧道—风火山隧道、世界上海拔最高的火车站—唐古拉站、青藏铁路第一高桥—三岔河大桥、世界上最长的“以桥代路”高原铁路—清水河大桥等。下午或晚上抵达富有浓郁藏族风格的拉萨火车站，走进圣城——拉萨（海拔3658米），入住酒店。（早中餐自理，为了更好的适应高原气候，建议当天晚上避免洗头及洗澡，充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法）。
【温馨提示】：
①拉萨火车站出站时禁止拍照，要出站离开警戒线后才可以拍照；②因为拉萨火车站由解放军驻守，检查很严格，导游只能在广场出口处举牌接应游客，游客需步行5-10分钟才能到达火车站指定的停车场上车；③第一天抵达西藏，请注意不要洗澡，注意保暖，以防感冒；多喝开水，适当饮食不宜多食，初到高原不宜剧烈运动，行动要轻要慢。建议晚上早些休息，充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法；④在房间内用洗手间要注意防滑的情况，要用上防滑垫或者地巾铺地；④如有身体不适的情况，及时跟导游反映，并前往合法正规的医疗机构询诊治疗；⑤西藏地区大部分酒店均用太阳能热水器供应热水，在过多人同时段使用热水的情况下或阴天阳光照射不足的情况下，有可能出现热水供应不足，但在1-2小时之后恢复正常。敬请原谅！
第四天：拉萨·林芝 【含早、午、晚餐】 住宿：林芝
（早餐为路早）早起乘车前往游览墨竹思金龙王居住的神湖【思金拉措】（游览约30分钟），湖水澄澈、蓝天倒映，四周有摸顶山等神山环绕，传说祭拜神山能积累福运。夏季山坡间、草甸上不知名的野花点缀、小动物悠闲信步，驻足观湖，感悟原生态圣洁和谐之美。（参观约30分钟）。
【温馨提示：思金拉措海拔较高，团友可缓步走动约300米至湖边观赏，但要与湖面保持安全距离；前往湖边时请留意脚下草甸及石块，以防打滑；湖边有玛尼石堆阵，请尊重当地风俗勿破坏或带走】
后乘车前往林芝，晚餐后入住酒店。（拉萨至林芝含景点参观公里数约440公里，柏油马路+盘山公路，沿途限速，车程约8-9小时）
【自费推荐】：
可自费吃烤全羊或烤藏香猪（1800元/只）；可自费吃全猪宴2800元/桌；
【温馨提示】: ①沿途经过海拔较高的地方时，注意力容易不集中，请团友参观、摄影时留心脚下阶梯、不要绊倒；穿越马路时务必留心两旁来车，注意安全；②本日行车时间较长，中午用餐时间较晚，且中途会翻越米拉山，为了更为舒适地游览，请自备干粮或零食。沿途风光唯美，建议车上少睡觉；翻越米拉山口后，海拔逐渐降低，气候湿润、植被丰厚。③景区内或高速公路沿途休息站配套的购物小商铺，或藏寨羌寨内原住民推销的银饰品、土特产均属于当地人自身行为，非旅行社统一安排的购物店，请团友以游览景点为主、谨慎购买。如有购买为其个人行为，任何后果由旅游者自行承担。
第五天：林芝一地游 【含早、午餐】 住宿：林芝
乘车前往【色季拉国家森林公园观景台（鲁朗林海观景台）】，如天气晴好有机会在色季拉山口远距离欣赏南迦巴瓦峰（具体观赏效果视天气情况而定），在色季拉山口欣赏壮丽的经幡，挂经幡体验藏式祈福仪式。在【鲁朗林海观景台】欣赏雪域林海风光，原始灌木丛和茂密的云杉、松树林一望无际；
后乘车前往【鲁朗国际旅游小镇】自由漫步（自由活动约30分钟），感受西藏特色建筑与醉天然风光的完美融合，历史性见证广东援藏丰硕成果。
在色季拉山沿途及鲁朗小镇，有机会观赏各色高山花卉次第开放（具体花期和绽放程度需视当地天气而定），格桑花开、幸福一夏！
后乘车返回林芝八一镇，下午自由活动，晚餐自理。
【特别备注】：若因大雪封山、冰雪路面影响安全驾驶，或由于大规模修路影响安全驾驶、交通管制等不可抗力原因，造成未能前往色季拉山及鲁朗时，我社将第一时间向客人说明情况，取消色季拉山、鲁朗林海和鲁朗国际小镇的游览，改为游览【苯日神山风景区（尼洋河观光带）】，费用不变。景区内有土特产销售，非旅行社统一安排的购物店，请团友以游览景点为主、谨慎购买。
【自费推荐】：
可自费参观【雅鲁藏布江大峡谷入口段景区】——车游680元/人；水陆联运（含短程游艇）980元/人【10人及10人以上，港澳同胞需提前一天在林芝公安机关办理登记、申请】；
可自费参观【南伊沟】580元/人（10人及10人以上，地处中印边境半开放地区，谢绝港澳台及外籍人士进入）
可自费参观【措木及日】580元/人（10人及10人以上）
第六天：林芝·拉萨 【含早、午、晚餐】 住宿：拉萨
早餐后，乘车返回拉萨，沿途壮丽的山川、茂密的森林。途中安排【藏族村寨家访】，喝酥油茶，尝藏式特色零食。抵达拉萨，晚餐后前往观赏【布宫夜景】（游览约20分钟），在布宫广场自由观赏灯火辉煌的布宫外景。
之后乘车返回酒店，如想在布宫广场继续自由活动的团友，则需自行返回酒店。（林芝至拉萨含景点参观公里数约440公里，柏油马路+盘山公路，沿途限速，车程约8-9小时）
【温馨提示】:
景区内或高速公路沿途休息站配套的购物小商铺，或藏寨羌寨内原住民推销的银饰品、土特产均属于当地人自身行为，非旅行社统一安排的购物店，请团友以游览景点为主、谨慎购买。如有购买为其个人行为，任何后果由旅游者自行承担。
【自费推荐】：
可自费参观【巴松措】（不含游船）——580元/人（10人及10人以上）
第七天：拉萨市内 【含早、午餐】 住宿：拉萨
【特别备注】为保护布达拉宫古迹，政府采取对门票限时限量销售，定时、限时参观原则，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路日程的先后调整，景点不会减少，提前告知。同一旅游团可能会安排分批、不同时间进场游览，为保证顺利游览，请游客自觉遵守秩序，听从安排，不便之处，敬请谅解。
早餐后，前往参观【布达拉宫】（参观时间约2小时，含宫殿内参观时间约1小时），自公元七世纪以来，布达拉宫一直是历世达赖喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心。后前往参观拉萨著名的园林【宗角禄康】（游览约15分钟），寻访六世达赖仓央嘉措足迹。
后前往参观【西藏藏医药文化博览中心或西藏仁美藏医药】（购物点，停留45分钟）。前往参观【地矿博物馆或奇圣土特产店】（购物店，停留45分钟）。后前往八角街，可沿着【八廓转经之路】转经祈福、自由逛【八廓街】，自由选购各式具有浓郁民族特色的手工制品（自由活动，参观约1小时；逛八角街时切记保管好自己的随身贵重物品，以免丢失）。之后乘车返回酒店,晚餐自理。如想在八廓街继续自由活动的团友，则需自行返回酒店。
【自费推荐】：
可自费观看【幸福在路上（藏族歌舞表演）】，280-580元/人（10人及10人以上）；
可自费观看【文成公主（户外实景表演）】，380元-880元/人（10人及10人以上）；
【温馨提示】：①因布达拉宫安检十分严格排队进场时间较长，高原日照强烈，室内或者阴天时会感觉较冷，故请多备件外套及太阳伞，有备无患。②在西藏游玩的过程中，有效证件请随身带好，以备检查。③请尊重当地生活习俗且勿对安保工作人员拍照。④在西藏消费，请先问清楚价格再进行消费，如无意购买请勿与商贩过多纠缠，避免不愉快购物经历。⑤建议随身携带羽绒等保暖衣物。当地条件有限，用餐时间不正常，请自备巧克力等高能量食品及时补充能量。⑥在户外拍照时不要掉以轻心，一些当地居民私立的海拔标识、藏民抱着小羊或牵着牦牛邀请您拍照，请不要拍照，以免被敲诈。
第八天：拉萨·青藏铁路 【含早餐】 住宿：火车硬卧
早餐后，乘车前往西藏唯一的“财神庙”【扎基寺】祈福，十分灵验。
后乘车前往拉萨火车站，搭乘青藏铁路列车返回广州。（约55小时，参考车次Z266，发车时间13：00分，以最终确认为准）沿途再次领略青藏铁路风光。晚宿火车硬卧。
第九天：火车沿途观光 【本日餐自理】 住宿：火车硬卧
沿途观赏祖国壮丽河山。晚宿火车硬卧。
第十天：火车·广州 【本日餐自理】 住宿：无
约下午20：00分抵达广州。结束愉快的西藏之旅，带着无限的福气回到温暖的家！
大交通：往返程火车硬卧票（青藏列车旅行社团队火车票一经出票不予退票。报名时请一定要仔细核对姓名及证件号码，如若出错，由此产生的费用由出错方承担！）
旅游车：当地用车将根据团队人数安排4—55座旅游车，保证每人1正座（车辆安排：4人→4座车，5－6人→5－11座车，7－10人→11－15座车， 11－15人→15－19座车， 15人以上→20座以上车型）；此线路因山路较多且地理环境较特殊，只适用底盘较高国产旅游车，故座位间隔可能未如理想；高原行车，汽车容易出故障，途中可能会安排检修，敬请谅解。
住宿：入住行程中标注酒店标准双人房(每成人每晚一个床位)；如遇单人请补单房差（全程酒店补单房差 元；12岁以上成人不占床位不退房费）；由于当地气候较为凉爽及生活习惯，西藏五星级以下酒店客房均无空调，敬请知悉！
用餐：全程餐含7 正5早，早餐酒店含（未用早餐不退费用），正餐 30元/成人（小孩餐费半价），正餐八菜一汤 (10-12人/桌，若整团人数不足6人，当地正餐客人自理，按以上餐标当地退回餐费)，不含酒水；餐饮风味、用餐条件与广东有一定的差异，大家应有心理准备。
门票：行程内景点的第一道门票，不含园中园及自费项目。赠送项目的门票若有不参加，费用不退！（此团门票均为团队票，如有优惠，在团队价格基础上退回优惠差价）不含园中园及自费项目。赠送项目的门票若有不参加，费用不退！
导游：当地导游服务（自行活动期间除外），此团含导游服务费10元/人/天。10人起行，不派全陪
儿童：（12周岁以下）含往返程火车硬卧票、车位、半价餐费、导服费；住宿不占床位、不含任何景点门票，小孩超高门票客人自行现付；
保险：含旅行社责任险；
因此线路到达地区平均在海拔3200米以上（最高超5000米）特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，如心、肺、脑、肝、肾曾有明显的病变，以及患有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人员不宜进藏；严重的高血压、贫血、（支）气管炎、糖尿病的患者限制进藏，重感冒者不建议进藏，建议在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确保身体能够足以应付高原海拔及空气稀薄的环境！进藏后，注意身体变化，量力而行！若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生建议，终止或调整行程，所发生费用将多除少补！
4、出发时，国内游客请携带有效期内的本人身份证原件，12岁以下小童若未有身份证请携带户口簿正本；港澳人士请携带有效期内的本人回乡证原件，台胞必须携带有有效期内的本人台胞证、签证原件及入藏证，外籍人士（含华侨）请携带有有效期内的本人护照、签证原件及入藏证，如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理乘机（火车）、无法入住、无法在西藏旅游等造成的损失，游客自行承担责任。
5、旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全，保管好个人财务，贵重物品随身携带。
6、未成年人必须有成年人陪伴方可参团，一起报名参团的成人即为其参团过程中的监护人，有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。由于高原地区对游客身体状况要求较高，70周岁以上的长者需有18-60岁成年人陪同出游。
7、保证以上行程中所有景点，旅行社根据实际情况，有权对游览城市、景点的先后顺序做适当调整，具体行程以出发当日为准；如遇恶劣天气、自然灾害（塌方、大雪封山等）、政府行为、火车或航班延误、汽车塞车等不可抗力原因或旅游者个人原因，造成的行程更改、延误、滞留或提前结束不能完成景点游览时，不视为旅行社违约，未能完成游览的景点我社只按旅行社协议门票价格退还，增加费用游客自理。
8、客人旅游途中自愿离团或不参加行程内的某项团队活动（含酒店、用餐、景点等），旅行社扣除实际产生费用后，将未产生费用余款退还。离团期间安全问题由客人负责，并在离团前签订离团证明，如有问题我社将协助处理。游客擅自、强行离团，一切后果请客人自行承担，客人离团期间的一切行为与旅行社无关。
9、请您认真填写意见单，希望通过您的意见单我们更好地监督团队的接待质量，您的意见单也将是行程中发生投诉的处理依据！
1、根据中国民用航空总局规定：乘坐国内航班的旅客一律禁止随身携带液态物品，液态物品可办理行李托运手续，同时，禁止旅客随身携带及托运打火机、火柴乘坐民航飞机。本行程所有机场规定航班起飞前45分钟停止办理乘机手续，请至少提前1小时30分钟抵达机场办理乘机手续。
2、旅客因违反上述规定造成误机等后果，由旅客承担，旅行社恕不承担责任。
3、进入高原地区旅游主要的注意事项：
（1）心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候；
（2）身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，请出发前自行进行身体检查，严重高血压、冠心病、心脏病患者不宜进藏，严重贫血、糖尿病、高血脂患者等疾病建议征得医生同意后报名；游客不得隐瞒疾病报团,若发生不良后果,责任自负；
（3）西藏昼夜温差较大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、羽绒或冲锋衣、秋裤、毛裤等，需要随时增添衣物，注意身体。请备舒适的旅游鞋、太阳帽、雨具等；
（4）高原海拔高，日照强烈、紫外线高，对眼睛有一定的伤害，请准备有效隔绝紫外线的太阳镜，更应准备充足有效的抗水性防晒用品（阴天也要涂抹）、润唇膏，同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂，如夏桑菊冲剂、板兰根等，以便更好适应过于干燥低温气候。
（5）初入高原地区，为更好地适应高原环境，不宜剧烈运动，少抽烟饮酒，饮食宜有节制，正餐八成饱左右，应多喝茶水、多吃水果、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热量的食物，以防发生高原反应；适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
（6）根据自身身体情况及医生建议，建议携带有关药物及一些常备治病药物，如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、头痛散、安定等药物。
4、当地居住着大量少数民俗同胞，他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团友尊重当地风俗，若拍摄人物前要先征得对方同意。
行程风光绝美迥异，是摄影留念的好机会，请备足胶卷、电池或储存卡；旅游过程中注意自行保管好个人物品。
5、主要城市参考气温： 拉萨10℃ ~22℃
林芝10℃ ~22℃
2899元
20元
19999元
19999元
19999元
沙滩旅游专家
我要点评