保山接专列，早餐后乘车前往芒市，游览【勐巴娜西珍奇园】是国家AAAA级景区，现已建成具有古朴、自然、珍奇特色的高品位景点，是全国罕见的生态园林，汇集了全国少见的大量古树名木和世界罕见的硅化木玉石。其特色是：稀、奇、古、怪，堪称精品荟萃的旅游亮点、亚热带植物基因宝库。中餐品尝傣族风味餐，之后游览【勐焕大金塔】青山绿水间的“勐焕大金塔”金光灿灿，光彩夺目，雄伟壮观，更显神圣。是芒市标志性的建筑，也是生活在这里的傣族人民的圣地。赴瑞丽，游览【独树成林】景区，晚餐品尝景颇族风味餐—绿叶宴。
早餐后之后游览【姐告国门】景区、【一寨两国】景区：感受一寨跨两国，一井饮两国，一秋荡两国，乘车赴腾冲（约2.5小时），游览然后抵达三大地热公园之一的【热海公园】（自理电瓶车15元/人），整个景区青山环抱，有澡塘河沿山势燃蜒而过，形成了景点错落分布，立体结构的特色。热海的地效显示特征为喷气孔、冒气地面、热沸泉、喷泉、热水泉、热水喷爆和毒气孔 7 种景观，其中具较高观赏价值的有大滚锅、热龙抱珠、鼓鸣泉、珍珠泉、眼镜泉、怀胎并、仙人澡塘、热辐地、狮子头、蛤蟆嘴、澡塘河瀑布和醉鸟井等。这些景点千姿百态，尤以大滚锅、之壮美最为罕见。参观【国殇墓园】（约60分钟，每逢周一闭馆，参观不了敬请谅解） 腾冲国殇墓园始是腾冲人民为纪念中国远征军第二十集团军攻克腾冲阵亡将士而建立的陵园，也是全国建立最早、规模宏大的抗日烈士陵园，建爱国主义教育基地。【洞山温泉】泡温泉，洗去一路铅华（请自备泳衣）。晚餐【品尝药膳宴】
晚上可自愿自费前往观赏《梦幻腾冲》大型文艺演出(198元/人起)。
早餐后游览【北海湿地】公园：是国家首批公布的全国33处国家重点湿地之一，也是云南省唯一的国家湿地保护区．之后游览【和顺古镇】：中国十大古镇之一。后乘车赴保山（约2.5小时），乘专列赴丽江
早抵丽江，乘车赴素有“高原明珠”之称的泸沽湖，泸沽湖是女儿国，也是歌舞的王国。乘车前往【情人滩】，鸟瞰泸沽湖全景，远眺格姆女神山，泸沽湖环湖游：【里格观景台】、天下第一爱情鹊桥-【草海走婚桥】。泸沽湖边的摩梭村寨，每晚都要举行篝火晚会，您可以和摩梭族帅哥靓女一起，围着篝火载歌载舞。
晚餐自费参加摩梭篝火晚会+摩梭民族歌舞晚宴：280元/人。
早餐后赴丽江游览【玉龙雪山峡谷演艺公园——东巴秘境】：长期以来，神秘的东巴文化吸引着世界上无数的游客。东巴文化，作为纳西族民族文化的重要内容之一，已有1000多年的历史。东巴秘境，用古老且神秘的东巴文化作为基底，以东巴文字、东巴画、图腾柱、东巴祭祀等传统纳西文化贯穿整个景区，更有龙潭、东巴图腾林、木村村集，让您喝一杯茶，放慢生活脚步，去欣赏人生的另一番风景，收获别样的温情后游览茶马古道的重要驿站。下午可自行游览世界文化遗产国家5A级景区【丽江古城】前往古城中央的四方街，与身着盛装的纳西族老人载歌载舞………这些老人，穿着纳西人特有的百褶裙，伴着音乐，牵手成列，缓缓踏步，盘旋而舞………古城属于自由活动，注意安全，导游不陪同。晚餐品尝【火塘鸡】
晚上可自愿自费前往欣赏《丽水金沙》或《印象丽江》等大型文艺演出。（198元/人起）
早餐后乘车赴【新华村】游览，后至
大理游览【金梭岛】，从高空往下看，一个小岛状如织梭，横卧在
洱海之上，岛因此得名金梭岛。在大理一带的传说中，天上一位善织彩锦的仙女将自己的金梭遗落洱海，金梭幻化为岛，成为人间美景。之后前往之后前往【洱海生态廊道S湾】沿途欣赏
苍山洱海边的田园风光，生态廊道最佳取景地；大理网红点，游客自由拍照，沿途欣赏苍山洱海美景。游览文献名邦—【
大理古城】（不含电瓶车35元/人）大理古城又名叶榆城、紫禁城、中和镇。门头“大理”二字是集郭沫若书法而成。城内街道为典型的棋盘式布局。古城内“三家一眼井，一户几盆花”的景象晚餐品尝白族【迎宾宴】。乘专列赴版纳。
上午抵普洱，参观游览普洱森林公园，随后参观原生态农场之一的【万亩茶园】，品尝地道云南普洱茶，亲自采摘原生态的大叶种茶叶，欣赏了解普洱茶。
（晚上可自愿自费篝火晚会或者游船，二选一 280/人），后入住酒店。
早餐后。游览前往国家AAAA级景区【野象谷】(游览时间约90分钟，不含索道），无数棵百米高的望天树在这片沟壑纵横的热带雨林中错落而生，将这里搭建成一座天然的绿色城堡，百鸟清脆的争鸣声宛如一曲曲动听的歌，迎接着远道而来贵宾。我们特意为您安排了大象表演，让您与乖巧、聪明的大象零距离接触。随后参观带您游览最具南传佛教特色－－小乘佛教文化的 AAAA 级风景区【勐泐大佛寺】（自费乘坐观光电瓶车单程，40 元/人），佛寺占地面积 400 亩，寺内落成南传佛教最高的大佛——吉祥大佛（高 60 米）、最高的大塔 （高 80 米）。其规划轮廓与原自然地貌巧合，呈坐佛形，为国内外所独有。从山门至万佛塔，佛祖释迦牟尼的生平巧妙的融入到景观和建筑中，使得每处细节都有说法、故事，从万佛塔广场俯视景洪市区，旖旎的热带风光尽收眼底，感受小乘佛教文化.晚上星光夜市。
早餐后，乘车前往参观傣家【自然民居】了解民风民俗、感受傣家风情（参观时间约 120 分钟）， 傣族是西双版纳人口最多的少数民族。称呼女人叫“骚哆哩”，男人叫“猫哆哩”。傣族少女苗条美丽，现在仍然沿袭束腰的习惯，所以个个腰都很细。【热带花卉园】，【曼听公园】晚餐后乘专列返回昆明
早上抵昆明，后前往【昆明花市】，晚上乘火车返程
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