国庆·长白山+延吉+图们双卧5日游~0购物0自费 京津冀自组

自行抵达北京指定车站乘车前往“北国春城”---长春；

参考车次：

卧铺贵宾：北京-长春 Z117 等其他车次 ，具体以实际出票为准；卧铺贵宾今日夜宿火车上 ，次日

抵达接站游览行程；

迎着清晨的阳光，接站集合，前往——【美人松空中廊桥】（游览时间 30 分钟）346 米的步

道缓缓向上，脚下是透明玻璃，能清晰地看见美人松修长的树干与苍翠的冠顶 —— 这可是长白山

独有的长白松，被称作‘树中美人’。风掠过林海，松涛阵阵，远处的长白山主峰静静伫立，白云

在山间游走；低头俯瞰，二道白河镇的屋舍错落，白河流水潺潺。

【中华秋沙鸭公园】（游览时间 30 分钟）在地球上繁衍了 1000 多万年，比人类的历史还要

悠长。它们对水质挑剔到极致，而二道白河的 Ⅰ 类清水，成了它们安稳的家。

沿着木栈道慢慢走，古堡电站的砖墙印着岁月痕迹，水车在河边悠悠转动，远处的长白山主峰

静静伫立。忽然，一群黑白相间、红嘴翠冠的身影划破水面，是秋沙鸭！它们时而结伴游弋，时而

一个猛子扎进水里捕食，溅起细碎的水花。

十年一觉青铜梦，《盗墓笔记》成就了一段传奇、一个佳话。【长白山稻米驿站】（游览时间

40 分钟）是以《盗墓笔记》为主题，集文化地标、衍生品售卖、活动承办为一体的主题驿站。

【长白山漂流】长白山天池流泻而下的温泉水，常年不结冰，两人一个的皮筏子漂在河上仿若

人间仙境，仿佛走进了一个神奇的魔幻世界。赴长白山文化步行街——【恩都里】于 2025 年 6 月 13 日正式开街 。社区以满族文化活态传

承为核心，融合首店经济与夜游经济，构建了集住宿、美食、演艺、文创于一体的沉浸式体验空间 ，

引进了 50 余家特色商铺、16 家创意餐厅及近 500 间中高端民宿客房，设有“火广场”、“水舞台”

等文化展示节点 。每天定点演出，感受长白山脚下夜色~

早餐后，【长白山北坡风景区】（大门票 105 元/人已含）（游览时间 4-5 小时）乘坐流程：

进入景区，到达换乘站点区间车 35 元、环保车 85 元已含）【长白山天池】可换乘倒站车越过 72

道弯到达天池主峰（倒站车 80 元已含）。（游览时间 4-5 小时）“奔赴长白山，不为别的，只为亲

眼看一看那座被《山海经》记载过的圣山。

【长白山天池】可换乘倒站车越过 72 道弯到达天池主峰是一座休眠火山 ，火山口积水成湖 ，

夏融池水比天还要蓝；冬冻冰面雪一样的白，被 16 座山峰环绕，天池海拔 2189.1 米 ，略呈椭圆

型，像一块瑰丽的碧玉镶嵌在雄伟的长白山群峰之中，是中国最 的火山湖 ，也是世界上最深的

高山湖泊。现为中朝两国的界湖。身体或个人原因不选择登顶观天池的游客可以继续游览景点 ，长

白山地区气候多变 ，天池通常在天气较晴朗的时候才能看见。

【长白瀑布】天豁峰和龙门峰中间有个大缺口 ，天池水从此口奔流而出 ，经过长期冲刷，形

成了一条经久不衰的天河，冬季水成冰瀑，也是世界最高的火山口湖瀑布—长白瀑布。松花江、鸭

绿江、图们江的的三江源头。

【绿渊潭】位于吉林省长白山国家自然保护区，因岳桦阴翳、潭水碧绿深窘而得名。绿渊潭瀑

布飞流直下，最高落差达 26 米，瀑水落于巨石而四溅，而后流入深潭。每逢雾起，潭上水雾弥漫，

与高山岳桦、旷古巨石浑然而一体，美不胜收，恰似人间仙境。

【聚龙温泉群】数十个温泉眼散落长白山 U 型谷中 ，把岩石染成五颜六色。出名的温泉鸡蛋

就在此处。【小天池】在阳光下树林与湖水都充满了活力，湖面倒映着蓝天白云，有种小家碧玉的感觉。

【延边大学网红墙】（游览时间 30 分钟）夜幕降临，延边大学对面的网红墙准时亮起。朝汉双

语招牌层层叠叠，霓虹流光溢彩，像一整面流动的光影弹幕。暖黄、艳红、浅蓝交织，把街道变成

韩剧现场。手捧一杯 “延吉” 咖啡，站在灯墙下，不用滤镜，随手一拍就是氛围感大片。这面墙，

装着延吉的青春、烟火与浪漫。

游览结束后，返回酒店办理入住。

早餐后前往【朝民俗园】（游览时间 40 分钟）青瓦白墙的百年老宅错落有致，木质回廊爬满

藤蔓，院子里挂着红辣椒与黄玉米，处处是人间烟火气。换上绣着牡丹纹样的朝族服饰，在秋千

架上轻轻一荡，裙摆飞扬，仿佛穿越回旧时的村落。去非遗体验馆，亲手捶打软糯的打糕，尝一口

清甜的米酒；坐在温突炕上，听一曲伽倻琴，琴声悠悠，驱散所有浮躁。暮色四合，千盏灯笼次第

亮起，暖光漫过石板路，连晚风都变得温柔。原来不必远行，在延吉，就能邂逅这般浓郁又治愈的朝族风情。”

【图们口岸】（游览时间 40 分钟）登上观景台，一眼便望穿两国：这边是中国图们的市井繁华，

商铺林立，热气腾腾的冷面香飘满街；那边是朝南阳的田园静谧，屋舍整齐，农田在江畔铺展成

温柔的色块。86 号界碑前，游客们排着队合影，每一只触碰碑身的手，都在与这片土地的历史对话。

公路国门巍峨，铁路桥横跨江面，桥中央那条细细的红线，便是两国的分界。图们江的风，吹过百

年岁月，吹过商贾往来的印记，也吹过每一个奔赴而来的旅人的心。来过这里，才懂何为家国辽阔，

何为岁月静好。”

游览结束，返回长春。乘坐火车返回温馨的家~ 卧铺贵宾参考车次： 长春-北京 Z118/K548 等其他车次 ，今日夜宿火车上，次日早抵达；

早起抵达目的地，大东北与您说再见~期待您下次再来！