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林芝旅游攻略
1、贵宾接待：山东成团、0自费，拉萨哈达迎客（藏族礼节，必不可少）；
2、贴心安排：拉萨一晚准五酒店住宿；其他地区挂三住宿。
3、美丽景致：【布达拉宫5A级景区】被称为“世界屋脊明珠”,它是拉萨乃至青藏高原的标志。
云山雾海里的世界级原始森林中的【鲁朗景区】、吐蕃苯教神山【苯日神山】；
世界第一大峡谷--【雅鲁藏布江大峡谷】、 【达古峡谷】“藏中山水，达古居冠” ；
西藏三大神湖之一【羊卓雍错】、【观卡诺拉冰川】
历代班禅喇嘛驻锡之地、格鲁派六大寺庙之一【扎什伦布寺】；
4、品质保证：3个购物店0自费，保障游客利益，服务有始有终。
5、特色美食：赠送特色餐--墨脱石锅鸡；正餐为20元/人餐标；
6、超值赠送：a：藏式牛仔帽b:布达拉宫集体照一张c:每人每天一瓶矿泉水d：随车备用高纯度氧气
中国国旅烟台旅游顾问：林林 联系电话：0535-6580206 工作QQ：2375082373（同微信）
早餐后，如有时间自由活动，不含车、导，中午12点前办理退房手续，乘机拉萨/青岛结束西藏愉快之旅，返回温暖的家！
1：往返大交通：青岛-拉萨往返飞机，行程所列交通时间仅供参考，以实际出票为准；
备注：机 票：由于航空机位紧张存在不稳定因素，同一团出发的游客可能采用不同时间段的航班往返，全程机票为经济舱，航班时间、航班号、中转地均以出票为准。团队机票不退不改不签。
2：酒店：拉萨一晚准五 其他地区挂三（如出现单男单女，需补房差）
3：用餐：7早12正，酒店含早，正餐旅游定点餐厅用（餐标20元/人）。升级一个特色餐墨脱石锅鸡。
4：车辆：全程正规旅游车接送。
5：门票：含所列景点大门票首道门票。
6：导游：全程优秀中文导游服务。
7、购物：全程三个购物店，0自费；
以上价格仅供参考，因旅游行业受影响因素较多，价格会出现波动，请以来电咨询的旅行社实际报价为准。
因旅游产品的特殊性，旅游线路价格受到酒店、机票，以及时间、季节等因素影响较大，而且价格变化较快，以上报价仅供参考，所以烦请报名之前致电中国国旅客服，咨询准确的价格等信息。
中国国旅烟台旅游顾问：林林 联系电话：0535-6580206 工作QQ：2375082373（同微信）
中国国旅烟台地址：烟台市芝罘区汇通（万方）商务大厦15楼（烟台汽车总站北300米）
1、高原及高原反应并不可怕，用良好的心态去战胜对高原的恐惧，这是预防高原反应的良药。高原反应就象晕车一 样，与体质好坏无关，人生能有几次来到雪域高原？又有几人能感受到高原反应？高原反应，也是来西藏旅游的一种体验，要在战略上藐视它。
2、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头
两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
3、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天您应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
4、刚到高原并不是一定不能洗澡，关键是要注意不要感冒，虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕，但感冒了难受的总是自己，高原的温差很大你还没有把握好，容易受凉。所以建议过一两天再说。
5、西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
6、西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。
7、带上厚一点的外套，到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景，你不能只呆在车上看别人玩吧。
8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏，这是医生的忠告。
9、外交官和外国记者请勿入藏。
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