襄阳是中国历史文化名城、楚文化、汉文化、三国文化的发源地，素有“华夏第一城池、铁打的襄阳、兵家必争之地”之称
【景点特色】：
古隆中——隆中被世人称为智者摇篮，三分天下的策源地
襄阳古城——中国最完整的一座古代城池防御建筑。
【游览提示】：
老人游览提示：景区有交通车，需要步行、注意安全。
【活动内容】：
宜昌东站或市区酒店约8：00出发；
前往襄阳市（约3小时）；
游览【古隆中景区】（约2小时）：
“三顾茅庐、隆中对策”发生地，隆中十景，草庐亭、躬耕田、三顾堂、小虹桥、六角井、武侯祠、梁父岩、抱膝石等；前往武当山，
游览【襄阳古城】（约2小时）：
为亚洲最宽的护城河、全国保存最完整的十大古城之一，自古就有“铁打的襄阳”、华夏第一城池”之说。
游览【北街景区】（约1.5小时）：
北连古城墙，南接昭明台，特殊位置注定了它是襄阳古城的一个重要“符号”，历史文化名城一张“名片”，仿古文化步行街、襄阳城内最繁华的商业街道；北街自由品尝特色小吃；
【自由活动】：
晚间好去处（自行前往）：诸葛亮广场、汉江夜景，江边大排档品尝正宗襄阳牛杂面；
【美食推荐】：
襄阳不仅是一座历史文化名城，也是一-座美食之城，襄阳十大特色小吃：包括襄阳牛肉面、宜城板鸭、襄阳豆腐面、 襄阳清汤、金刚酥、襄阳凉面、谷城玉带糕、枣阳酸浆面、襄阳夜壶油茶等襄阳特色名吃,中,襄阳牛肉面被中国烹饪协会评选为湖北省的“中国地域十大名小吃”。
领略了雄奇的武当山古建筑群，感悟了道教文化的神秘，欣赏了玄妙飘灵的武当武术，将自己对福、寿、康、宁，祈求美好顺利的愿望，感受一把朝拜祈福的庄重与虔诚，吃一顿斋饭，相信内心也会变得平静许多
【景点特色】：
武当山——道教圣地、世界文化遗产
【游览提示】：
老人游览提示：景区有交通车，需要步行、注意安全。金顶有索道上下、老年人请乘坐索道。
【活动内容】：
全天：
酒店早餐；
游览【武当山景区】（约6-7小时）：
道家第一仙山，世界文化遗产、道教圣地、五岳之首，南岩宫/绝壁上的宫殿、玄武得道飞天地、龙头大香台；紫霄宫/紫霄福地，宏大的道家古建筑群；金顶/转运殿、南天门，
登临武当之巅天柱峰，俯瞰万山来朝、云雾缭绕、险山秀峰，金殿/全国大型铜铸镏金建筑、天上瑶台，太子坡/宏大宫殿建筑群；
入住酒店；
【自由活动】：
晚间好去处（自行前往）：步行街、九宫之首--玉虚宫（碑亭、响灵杉）。
【美食推荐】：
可以漫步武当山镇，吃一顿当地的特色美食，步行街、九宫之首玉虚宫（碑亭、响灵杉）。
武当山老营景区玉虚宫一带的“永乐盛世仿古街”，那里的小吃店鳞次栉比，很具有当地土家菜的特色。武当道教斋饭形成特点主要是素菜荤做，皆以素菜为原料，如面筋、豆干、蕨菜等各类野菜等做成鱼、兔、牛肉、猪肉等荤菜造型并冠以荤菜之名，故曰素菜荤做。
漫步神农架~呼吸沁人心脾的清新空气，宁感受静自然、原始性冰川地貌、高山湖沼景观
【景点特色】：
天燕景区——林海茫茫，物华地灵，美不胜收
神农顶——华中第一峰，绿色宝库、植物基因库
【游览提示】：
老人游览提示：神农顶是主景区，游览需要的时间较长。乘车至各景点停车再徒步游览。有上下台阶、徒步难度并不大。
【活动内容】：
上午：
酒店早餐；
前往神农架，
游览【天燕景区】（约2小时）：
国家森林公园，中生代原始森林、燕子洞、彩虹桥观紫竹河峡谷林海、会仙台偶有云海佛光，天门垭远眺塔坪古村寨；
中午：自行午餐或者交由导游安排（自费）；
下午：
游览【神农顶景区】（约4小时）：
世界自然遗产、神农架核心保护区、国家级自然保护区、国际人与生物圈保护区网成员单位，小龙潭、金猴溪、神农谷、瞭望塔、板壁岩等景点，
前往坪阡古镇，入住酒店；
倾听年轻人的美妙弹唱。
以山水为伴，徜徉在自然里，夜深人静，数星星......
【自由活动】：
晚间好去处（自行前往）：古镇漫步、免费观看《盐道往事》场景式歌舞表演；
【美食推荐】：
当地人有句顺口溜：“吃的洋芋果，烤的疙瘩火，白酒伴着腊肉喝，神仙日子不如我”。这里的美食取材于原始森林和田间山头，是天然绿色无污染的食材，在烹饪时融合了高山民族爱酸辣辛香的习性，创作出了一系列风味独特的传统佳肴。当地著名的美食有懒豆腐、野菜系列、香菇炖土鸡、腊肉等。
在地球之肺、如梦如诗的世外桃源大九湖，忘情玩耍
【景点特色】：
大九湖——天赐大九湖、人间养生苑。
天生桥——奇洞、奇桥、奇瀑、奇潭。
神农坛——寻根祭祖，容百川之秀丽。
【游览提示】：
老人游览提示：大九湖景区为步行游道、平缓舒适。
【活动内容】：
上午：
酒店或打包早餐；
夏季约5:30、冬季约6:30前往湿地公园，
赏湿地晨雾美景（2-3号湖）晨雾中的大九湖才是唯美的，湖面和草地上弥漫着浓浓的晨雾，眼前目力所及的栈道和草树，延伸着一直隐进了莫测的白雾，比白天更加丰富的层次，更加绚烂的色彩，更加神秘；
游览【大九湖景区】（约2-3小时）：
被誉为南国“小呼伦贝尔”、梦中的“香格里拉”、“云间湿地、梦幻天堂”，中国最美六大湿地公园之首，4-5号湖、鹿园、落水孔等，
中午：自行午餐或者交由导游安排（自费）。
下午：
游览【神农坛景区】（约1.5小时）：
古老植物园、千年杉王、炎帝祭坛；
游览【天生桥景区】（约1.5小时）：
幽潭、奇洞、幽溪、巴人部落、原始作坊，
入住酒店；
【活动推荐】：
晚间好去处（自行前往）：漫步木鱼老街、自费观看投资4.5亿打造的《秘境神农架》大型舞台实景歌舞晚会；
【美食推荐】：
腊排骨腊猪蹄火锅 , 凉拌野菜 , 竹笋炒肉 , 冷水鱼 , 炒小青菜等。
【景点特色】：
水上公路——建在峡谷水上的公路，中国醉美水上公路。
神农坛——了解久远的神农文化、缅怀伟大的华夏始祖。
昭君村——展示昭君遗址遗迹和保存完好的古汉自然景观。
【游览提示】：
老人游览提示：景区有阶梯、量力而行、尽量走步行游道。
【活动内容】：
上午：
酒店早餐，
酒店早餐；前往兴山县，
游览【最美水上公路】 （约15分钟）：
登上观景台，一览中国美丽的古昭水上公路，一条犹如长龙的“水上公路”静静屹立在碧波荡漾的水库中，风景如画；
游览【昭君村景区】（约1.5小时，门票+景交60元自选）：
一代美人王昭君故居，昭君老宅、粉黛林、汉白玉石像等；
中午：自行午餐或者交由导游安排（自费）。
下午：
送兴山高铁站或者前往宜昌市，
约13：30送抵（宜昌东站）或送三峡机场，结束愉快旅程。
三峡豪华游船
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