自驾游
1.本起价是从所有可选出发日期中选出的最低单人价格，实际产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、服务标准、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别；
2.最终预订优惠价格以您提交订单，旅行社确认后为准；
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【自驾特色】：
1、距离宜昌城区近的温泉，自驾车程仅40分钟、方便快捷。
2、青林温泉水取自地下1000米的高温矿泉，出水温度53℃。
3、泉水富含氡、氢、钙、磷、镁铁、锰、氟等多种微量元素。
【自驾亮点】：
★ 品质线路：贴心服务、24小时服务。提供专业、优质的自驾游度假服务。
★ 精选景点：为游客精心设计，提供布自驾游资讯及景区新动态和优惠信息。
★ 预订电话：0717622336、13972005977、18674269767（同微信）
驱车沿橘园路、宋高路，
饱览沿途风光，
五湖公园——高坝洲镇柑橘文化体验中心——橘园路——大战坡村国家柑橘公园——白洪溪村八卦山——陈家岗村万红渡槽——青林谜镇——宋高路——两湖环线
沿途柑橘采摘、万红渡槽、青林乐园、粉黛乱子草、水上运动中心、桐树堰民俗文化步行街、青林小院、桂子湖、南桩桥湖等，
体验【青林明珠温泉】：
景区根据顾客的个性化需求，创新了部分温泉泡澡的项目。比如：通过适当调整入池泉水的微量元素，为客人提供诸如补肝养肾、清热解毒、养颜美容等多种功效的特色温泉池，享受健康养生的同时，放松舒畅的身心，更难能可贵的是，泉眼与泡池近在咫尺，完美的诠释了这个“真”字。
温泉水取自地下1000米的高温矿泉，出水温度53℃，泉水富含氡、氢、钙、磷、镁铁、锰、氟等多种微量元素；温泉池采用不间断注水保温的方式，时刻保持着温泉水的水温和水质，为游客提供舒适卫生的休闲环境。
温泉中心以温泉沐浴、休闲养生为主导，以温泉文化传播为特色，以健康、休闲的经营指导思想，以特异化、个性化的经营服务理念，贯穿于整个的经营管理当中，结合温泉经营的特色，充分发挥青林迷镇丰富的文化内涵。
下午自驾返回宜昌，结束愉快的温泉养生之旅。
【费用包含】：青林明珠温泉票1张。
【费用不含】：温泉区域二次消费。
【取票方式】：凭手机短信入园。
自理费用：
1、交通及全程餐费敬请自理；
2、盐池温泉景区内个人消费；
5、因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所导致的额外费用。
优惠政策：
1、1.2米以下儿童免票；
2、1.2-1.4米购买儿童票。
青林明珠温泉泡泉须知：
一．长阳盐池河温泉泡温泉注意事项
1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过的发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。
2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。
4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
6、过烫过酸的温泉不泡，温度在30℃---45℃（比较适宜）
7、最好不要独自一人泡，以免发生意外。
8、泡完温泉后不必再用清水清洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。
9、根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉，碱性碳酸氢钠泉，盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体逮赖伤害。
二．不宜泡温泉的人群
1、皮肤过敏者不宜泡温泉。
2、孕妇及手术过后者不宜泡温泉。
3、糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡，蒸桑拿浴和泡温泉，因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。
4、容易失眠的人，不要长时间浸泡。
5、凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。
三．泡温泉的步骤
1、试探池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。
2、脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。
3、先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循环渐进，逐步适应泉水温度。
4、掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
5、按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
6、注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。
另外，享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，能承受高温度的游客在摄氏40度的温泉池中浸泡，感觉特别刺激，皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗；“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，或者用木桶盛起温泉水多次淋；“泳”就是在温泉泳场中畅游，热力按摩加上游泳锻炼，肯定是一项较高强度的体育运动。
宜都青林明珠温泉自驾1日游预订电话：13972005977（同微信）
三峡豪华游船
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