企业去西宁、青海湖、拉萨、双飞一卧九日游、纯玩无购物

在广州白云机场乘机前往"中国夏都"--西宁，开始了心仪思往的青藏之旅。抵达西宁后，接机入住酒店休息。

温馨提示: 客人抵达西宁机场后,司机接客人后直接入住酒店，晚上21：00前导游会通知客人第二天出发时间。

清晨，青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河。到达拉萨火车站后，司机接站送往酒店作适应性休息。

(火车站-市区：30公里30分钟)

温馨提示:当日不要做任何剧烈运动，当晚不要洗澡，以防感冒。不要饮酒。多饮水及吃水果，勿暴食多休息。请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品，以缓解高原反应。听从我社工作人员及导游的安排，尽量不要出外活动，保持平常心态和充分的休息是预防高原反应的最佳办法。今天的休息好否对后续行程的游览参观极为重要。

清晨，青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河。到达拉萨火车站后，司机接站送往酒店作适应性休息。

(火车站-市区：30公里30分钟)

温馨提示:当日不要做任何剧烈运动，当晚不要洗澡，以防感冒。不要饮酒。多饮水及吃水果，勿暴食多休息。请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品，以缓解高原反应。听从我社工作人员及导游的安排，尽量不要出外活动，保持平常心态和充分的休息是预防高原反应的最佳办法。今天的休息好否对后续行程的游览参观极为重要。

早餐后游览令人魂绕梦牵的【布达拉宫】（海拔3756米；门票200元/人；游览时间约1小时）。布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。下午参观拉萨最古老的寺庙，【大昭寺】（海拔3650米；门票85元/人；游览时间约1小时）。大昭寺建于公元七世纪，供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的，人称“觉卧。

温馨提示：今天的活动时间不紧张，车程短，寺庙的香烟可能会令您感到不适应，可以准备口罩。八角街地摊商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗！

拉萨出发沿318国道一路东行途经米拉山口（游览10分钟）欣赏原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，在无限眷念中沿“唐蕃古道”（游览30分钟），中午用餐林芝市贡布江达县。驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝，游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—【巴松错】（170元门票，60-90分钟）。乘木排上湖心小岛观赏后，驱车前往结巴村观景台,凭栏远眺巴松错的湖光山色。然后驱车前往八一。（拉萨—八一全程420公里,全程柏油路面，路况较好，巴河桥—巴松错40公里，约需80分钟。）晚上抵达林芝市结束当天旅程。

早上前往经过色季拉山口（游览30分钟注：本行程只含色季拉山口观景台），其海拔4770米此处只能眺望海拔6770米高的“南迦巴瓦峰”和俯瞰素有“小瑞士之称”，南迦巴瓦峰位于米林县和墨脱县境内海拔为7787米，在全球高峰中排名第十五位，短短的几十公里的山体上有着典型的生物垂直分层结构，堪称“世界奇观”。从南迦巴瓦峰的山麓到其顶部有丰富的生物植被和各类珍奇动物，南迦巴瓦峰藏语意为“直刺蓝天的战矛”有“冰山之父”之美誉。雌蜂山脚处温泉众多植物异常繁密，是理想的探险，登山及疗养圣地。色季拉国家森林公园：色季拉山的东坡有一十分明显的气候生物垂直带这里四季长青，三季有花，白云的圣洁和高原牧人的生活。随着林芝旅游业的发展鲁朗风光在国内外的知名度逐步提高，如今这里已成为境内外旅游者必去之处。【苯日神山】（景区门票70元,游览30分钟）风光带是以苯日神山为轴心，以尼洋河与雅鲁藏布藏布江相汇共流一带为半环状水陆交错型游线，以展现尼洋河文明之生态农业景象及悠久的历史宗教图景等为精髓，以打造自然与人文并举的藏东南人文走廊为愿景的复合型大景区。目前，该景区拥有西藏原生宗教之千年道场苯日神山，以及环绕该山的七大古寺与转山古道、藏东南历史宝钥之第穆石刻、藏东南重点历史文化名村玉容增村、林芝地区三大格鲁派古寺德木寺、米瑞生态观光农业示范区等重要景点，除此之外，尼洋河风光带旅游区之秀美壮阔的江河水体资源还可用于漂流和游艇体验。作为天河雅鲁藏布江上惟一的游艇码头，尼洋河风光带旅游区还是以水路方式进入雅鲁藏布大峡谷的始发景区。放舟大江大河，感触工布文明，尽在尼洋河风光美。午餐后前往【雅鲁藏布大峡谷】（注：车游门票290元），，沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花，零距离触摸垂直落差接近5000米、令人窒息的中国最美的山峰——南迦巴瓦峰。

早餐后沿江而上前往西藏最神秘的地方—神湖【拉姆拉措】（门票50元,挑战极限：5353m），神湖犹如一面头盖骨形的镜子，镶嵌在群峰之中。西藏历代 达赖喇嘛 的转世灵童都是在神湖的启示下寻找的，而且每代 达赖喇嘛 都要到神湖朝拜一次。传说，神湖能呈现每一个去朝拜神湖者未来的各种景象，朝圣者能在此湖看到前世、今生、未来.

温馨提示：攀登拉姆拉措请根据自身体力适应度来决定是否攀登，请最好携带一些巧克力或者糖果来补充能量，轻装上路，保持生呼吸增加肺活量。如有不适请不要勉强，速折回等候。

早餐后沿江而上前往：藏文化之源，藏民族之宗，藏文化的发源地山南，游览西藏的第一座宫殿——【雍布拉康】，藏语意为“母子宫”。位于一座叫扎西次日的小山上，整个建筑形似碉堡，高耸于山顶，十分显眼，此山东北方向约400余米的地方有一名为“噶尔泉”的泉水，四季长流不息，据说此泉水能治百病，到雍布拉康朝拜的老百姓来此喝水净身。后乘车前往多吉扎寺，宁玛派在西藏的第一所大寺，被看成是“宁玛派的祖庭”。它的全名为土丹多吉扎寺，意为“佛教金刚岩”。寺院的创建人是扎西多吉，原为拉堆绛地方首领，16世纪晚期被新兴的辛厦巴·才旦多吉打败。他被迫率领“艾旺教团”来到山南、工布等地传教。1598年，他创建了多吉扎寺，专门弘传“北藏”系统的密法教典，追认“北藏”法祖师仁增廓德（欧珠坚参）为该寺第一世活佛。寺主以转世活佛的形式代代相传。下午回拉萨结束环线游旅程。期待下次旅途再汇！扎西德勒！！！

温馨提示：寺庙的香烟可能会令您感到不适应，可以准备口罩。此日户外徒步攀登时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。

早餐后，乘车前往机场返回；带着藏区给您的感动和美好回忆，结束愉快旅程。希望下次旅途再汇！扎西德勒！！！

备注：以上行程仅供参考，我社可以按照不同的需求设计线路，如有需要请来电咨询 ，旅游热线：文韬13500021488、18200998088