公司组织去西藏9天游、广州飞西宁进拉萨返+醉美林芝

在广州白云机场乘机前往"中国夏都"--西宁，开始了心仪思往的青藏之旅。抵达西宁后，接机入住酒店休息。

温馨提示: 客人抵达西宁机场后,司机接客人后直接入住酒店，晚上21：00前导游会通知客人第二天出发时间。

早晨大约7点30从宾馆出发，车程大约40分钟到达第一站，沿途欣赏窗外连绵起伏的山脉，沿途经过西宁市的上市企事业集团----西宁特钢基地（车览），以及亚洲海拔最高面积的高原训练基地--多巴国家体育基地（车览），抵达第一站茶马互寺---【丹葛尔古城】（浏览时间大约50分钟），被誉为“海藏咽喉”、“茶马商都”的青海湟源丹葛尔古城。距西宁市40公里，因湟源境内有著名的佛教寺院东科寺而得名。城内有拱海门、城隍庙、火祖阁、关帝牌坊、福音堂、清式四合院民居等文物点，现修复具有明、清特色建筑再现昔日“茶马互市”商贸繁荣景象。后驱车前往行程海拔最高点----【日月山】（浏览时间大约30分钟），日月山坐落在青海省湟源县西部，属祁连山脉，古时为中原通向西南地区和西域等地的要冲.亲生体验高海拔地区所带来的塞外风光，亲身体验藏民族服饰，零距离接触高原之舟的牦牛。之后车程渐渐地接近【青海湖】（5A级风景区，游览时间大约2小时）。抵达目的地后用午餐（用餐时间大约30分钟），后进入景区游览观赏。---浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐于青海高原的一面巨大的宝镜，就象是巨大的翡翠玉盤平嵌在高山，草原之间，构成了一副山、湖、草原相映成趣的壮美的绮丽画卷。傍晚返回西宁市，您将乘坐世界海拔最高线路最长的青藏铁路火车硬卧往日光之城--拉萨，穿越可可西里，体验第三极风光。

特别说明:如遇堵车或交通管制，为了不延误火车,将取消葛尔古城或日月山景点，门票费用现退给客人。在7.8月（旅游旺季）旅行社可根据当地交通情况来调整景区游览顺序。火车票以实际出票车次为准。

清晨，青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河。到达拉萨火车站后，司机接站送往酒店作适应性休息。

(火车站-市区：30公里30分钟)

温馨提示:当日不要做任何剧烈运动，当晚不要洗澡，以防感冒。不要饮酒。多饮水及吃水果，勿暴食多休息。请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品，以缓解高原反应。听从我社工作人员及导游的安排，尽量不要出外活动，保持平常心态和充分的休息是预防高原反应的最佳办法。今天的休息好否对后续行程的游览参观极为重要。

上午从拉萨起程，经达孜平原、米拉雪山，驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝，途中游览【巴松措】(游览时间120分钟)，巴松措又名错高湖，是西藏东部的堰塞湖之一，“错高”在藏语中意为绿色的水，湖面海拔3469米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，湖宽几百至数千米不等。 最深处66多米。总面积为37.5平方公里。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。巴松措在1994年被评为国家风景名胜区，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区（点），2000年被评为国家AAAA级景区，2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。

或者参观【措木及日】景区(游览时间120-150分钟)，措木及日又称“冰湖”，措木及日藏语的意思是观音菩萨或者观音菩萨的眼睛。因此，措木及日有许多关于观音菩萨的传说和故事，景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源，还是林芝地区许多神话传说的发源地。藏传佛教，原始巫教，甚至中土道教都在景区留下了许多故事和传说。因此，措木及日景区在工布地区一直都有神佛之地的隐称。措木及日景区景观带长20公里，由于海拔的变迁，自下而上形成了灌木林、沙棘林、花海、竹海、冷云杉林海等不同海拔段生长的垂直植物布带。参观完毕后前往林芝地区行署所在地八一。

温馨提示:身体逐渐适应高原气候。全天户外活动及观光，风景以绝美的自然景观为主，当天路途较长，坐车时间较久，较为辛苦。挑战海拔极限-米拉山口， 山口风大气温低，请备好保暖衣物。藏东的餐厅及住宿条件差于拉萨，请做好心理准备及备好佐食、水果。导游会安排在途中风景绝好处停车拍照，以尽收今日绝美风景，但注意安全。

早餐后驱车前往【雅鲁藏布大峡谷景区】,在世界的峡谷-雅鲁藏布大峡谷入口处，观赏两江交汇合一后闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯奔流而下的壮丽景观，在观景台近距离感受中国最美的雪山-南迦巴瓦峰雄姿，欣赏世界上海拨最高的江河游览项目之一的江河美景。返回八一镇自由活动【晚餐自由安排】

温馨提示:全天户外给予充分时间畅游绝美江南天园与农舍，袅袅炊烟，沉醉于童话般的世外桃源世界。

早餐后返回拉萨，途中参观藏族民俗村，零距离接触藏族民俗文化。之后沿途欣赏绿波见底，水色清幽明澈的尼洋河旖旎风光、中流砥柱景观。雪峰下的原始森林和如茵草场，途经太昭古城、邦达草原。回到拉萨用餐后返回酒店休息。

温馨提示:当日返程途中，可以在第一天没有时间逗留的地方停车拍照，避免留下遗憾。今日返回拉萨后还有一定空余时间，可自行安排自由活动。

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫】(游览时间1小时，具体参观和游览时间以布达拉宫管委会规定时间为准)。随着历史的变迁，布达拉宫成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心，以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览位于拉萨古城中心、藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地— 【大昭寺】(游览时间50分钟)，近距离体验信徒们五体投地的虔诚，体验独特的藏族宗教风俗。随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入八角街手工艺品市场自由购物(游览时间60分钟)。晚上若有兴趣可自费观看藏式歌舞表演， 感受旧时贵族宫廷式生活。然后可自由活动到布达拉宫音乐广场观看炫丽的布宫夜景，自行返回酒店休息。【晚餐自由安排】

温馨提示:今日市区游览，除参观布达拉宫较为辛苦外其他行程较为轻松。

特别提醒：1由于布达拉宫（文物保护）特殊原因，布达拉宫实行身份证实名制预报门票参观，并限制人数及游览时间（游览时间不得超过1小时），敬请带好相关证件（16岁以下小孩须带户口本)，参观时请听从导游的叮嘱及遵守相关游览制度，减少不必要的麻烦。如因客人自身原因未参观景点门票一律不退。2参观时间由布达拉宫制定，同时一个团队可能会按不同时间段分批进入布达拉宫，会跟不同导游进入参观，均属正常安排，在旺季您可能会等待时间较长的情况，敬请理解！ 3在旅游旺季， 门票每日限量销售，在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，市内游览的日期会根据布达拉宫实际参观日期作相应调整，整个行程游览顺序将随之调整；4按儿童价格报名的，我社一概不报布宫名单，所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观，只能在车上等待，如需我社安排此儿童参观，请在报名时告知并支付布宫门票及综费， 敬请理解。

上午驱车经青藏公路前往位于藏北草原中如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上的天湖—【纳木措】(游览时间60分钟)雄伟的念青唐古拉山脉及其身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿（海拔7117米）。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。然后返回拉萨。

温馨提示:身体已适应高原气候，今天全天都是户外活动及观光，海拔在4300米，风景绮丽,全天都在大自然中放飞心情。注意带件厚外套，藏北气温较拉萨市区底。此天车程时间较长,可根据自己的喜好自备零食。今天将有一定的空余时间为自己的亲朋好友及家人选购土特产和精美礼品

特别提醒：纳木错景区或其他景区如因天气等无法抗拒因素无法游览，在未买门票前提下，只退门票，敬请理解！

早餐后，客人自行乘坐民航大巴前往贡嘎机场，搭机返回您温馨的家，结束神秘瑰丽的西藏之行。

温馨提示：临行前请您再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程航班是下午，请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。

备注：以上行程仅供参考，我社可以按照不同的需求设计线路，如有需要请来电咨询 ，旅游热线：文韬13500021488、18200998088