北京到甘肃旅游 直飞陇甘南 天水 迭部 郎木寺北京成团六日游

北京乘飞机赴陇南成县机场。

前往【官鹅沟】（行程约 120km 门票已含，不含区间车，活动不低于 2 小时）园内集原始森林景观、

草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观、人文景观于一体，景观资源整体品位高，空间布局特点

突出，动植物分布多样， 生态环境优美，自然景观奇特，奇松遍布，怪石瞬陶，山势陡峭，沟谷峡长，瀑布常年不断，白浪奔腾不息，四季 皆胜，处处为景。特别是官鹅沟景区，景点分布忧为突出，

官鹅沟景区前 14 公里为 15 个色彩斑斓的湖泊，后 18 公里为松柏茂密的原始森林，最深处为高山

草甸和终年不化的雪山。沟内山岭重叠，幽谷纵横，青山碧水，奇峰怪 石，瀑布飞溅，草甸雪山，

湖泊激流，古木参天，沟两边的悬崖峭壁上有许多形态各异，妙趣横生的岩石构造，被 专家誉为最

有观赏价值的"地质公园" 前往迭部，途中游览【腊子口纪念碑】（行程约 73km 活动时间不低于 30 分钟）。连绵青山之间，一道天堑乍现—— 这便是位于甘肃省迭部县境内岷山深处、红军长征最后生死关口的天险腊子口。

腊子口位于迭部到岷县的公路边上， 是一处地势极为险要的峡谷隘口，周围群山耸列，峡口如刀劈

斧削，腊子口河从中奔涌而出。一座高大的纪念碑耸立 在腊子口两山之间。这座纪念碑高 9.16 米，

寓意着红军于 1935 年 9 月 16 日攻打天险腊子口；宽 2.5 米，象征着二万五千里长征。

后乘车前往酒店入住。（行程约 90km）

温馨提示：

1.请每位游客务必保证手机畅通。

2.司机或导游将在抵达前一天 17:00-22:00 之间短信或电话联系您接车时间，请您保持手机畅通，若

早餐后乘车前往前往扎尕那，游览“雪域香-巴拉”的【扎尕那风景区】（行程约 25km 含首道大门票，活动时间不低于 2 小时）大山深处，寺庙、藏族山民、青山、牛羊，怡然自得；山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，“扎尕”藏语意为 石门，扎尕那原意为“石箱子 里”，是一座完整的天然“石城”， 扎尕那石城，迭部主山脊南麓一处地 形奇特的 大自然杰作。山、真正的石山、西北 难得一见的石山。这里有你想要的原 始，这里有你看得到的生态。拍摄山寨日 出和烟雾缭绕，古老质朴的踏板房，淳朴 的民风民俗，可以进入藏寨拍摄藏族同胞生活原貌。溪水涓涓，水车转转， 炊烟袅袅，憨厚朴实的民风，让你流连忘返，相机里留下的全是感动和感慨！这片世外桃源虽然早在近百年前就被 世界著名探险家约瑟夫洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。

后乘车前往若尔盖，途中路过【红原草原】（车观）红原草原，这片位于四川省阿坝藏族羌族自治州红原县的广 袤土地，是大自然馈赠给人间的瑰宝。它是长江黄河上游的重要生态屏障与水源涵养地，宛如大地的绿色卫士，默默 守护着一方水土。

奇的九曲黄河立体大乾坤地图，它 是黄河流经这两处景观时形成的一个 S 形大弯道，因其在地图上

恰似《周易》中阴阳太极图，故而誉为。它与藏族 本教("卍" )和藏传佛教("卐")的"生命轮回"或者" 日月轮回"学说有异曲同工之妙。黄河九曲第一湾发源于巴颜喀拉山 (海拔 4500 米)之黄河，流经四

川省境内，在若尔盖县唐克乡索克藏寺院旁形成的著名景点。黄河在此横切径为 300 米，白河横切

径为 400 米。黄河于此段流程中，为四川与甘肃之界河，河西为甘肃，河东为四川。黄河自甘肃一

侧 来，白河自黄河第一湾湾顶汇入，型如"S"型，黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四

川边上轻轻抚了一下 又转身飘回青海，故此地称九曲黄河第一湾。

后乘车前往若尔盖入住酒店。（行程约 70km）

温馨提示：

1.初到甘南地区，由于地区海拔较高，不建议游客饮酒，剧烈运动跑、跳等。以免引起高原反应。（吸

烟的游客们，请不要怀疑您的打火机坏了，去周边商店购买高原打火机使用）

2.旅游旺季车辆增多，有可能会堵车，导致用餐时间较晚或抵达酒店入住的时间较晚，敬请理解。

3.途中红景天、御寒衣服售卖点、沿途休息站（加水点，厕所）小卖部不属于购物店范围请根据自身

情况谨慎购买，并索要票据。

4.本行程沿线用餐及住宿硬软件条件较大城市相对有限，请不要以大城市的同等标准来衡量；酒店不

提供一次性洗漱用品，若对卫生条件比较在意，游客请自带洗漱以及毛巾等个人用品。

5.沿线餐饮质量很差，不吃不退，请游客提前做好心理准备。另途中用餐时间难于掌握可能餐时间会

较早或较迟，游客可以自己准备饼干、朱古力等高热量干粮，异地旅游用餐较易引起水土不服，请

自备常用药品）。

乘车前往【萌宠乐园·零距离土拨鼠】（偶遇萌懒探头）（行程约 45km 车程约 10 分钟，游览约不低于 1 小时。已含门票）当晨光为若尔盖草原镀上金边，3600 米海拔的清风里，总会传来一阵细碎的“窸窣”声—圆滚滚的身影从地下洞穴探出，小耳朵警惕地转动，黑亮的眼睛打量着草原的新一天。这便是若尔盖萌宠乐园的 “顶流” 精灵，学名喜马拉雅旱獭的土拨鼠，它们用憨态可掬的模样，为这片高原草原注入了最鲜活的治愈力量。

在若尔盖的广袤草甸上，土拨鼠从来不是孤独的行者。它们是高度社会化的 “草原居民”，有着严谨的分工与温暖的群居生活：雄性守护领地，雌性抚育幼崽，家族成员共享洞穴与草甸资源，清晨的“嗡嗡”声是它们的“早安播报”，鼻尖相触的“接吻社交”则是交换信息的密码。它们会抱团取暖抵御严寒，会为争夺领地上演 “拳击大战”，也会在发现危险时直立起身，发出能传播 1.5 公里的警报声，将啮齿类动物的智慧与可爱展现得淋漓尽致。土拨鼠的存在，是若尔盖草原的幸运，也是人与自然和谐共生的生动注脚。它们既是科研人员跨越艰难环境也要探索的研究对象，也是游客们争相打卡的 “治愈系明星”；既保留着野生生灵的本真，又以温柔的姿态接纳着人类的亲近。

在这片草原上，每一只土拨鼠的尖叫、嬉戏与休憩，都在诉说着生命的鲜活与可爱，也在邀请我们

放慢脚步，感受高原萌宠带来的纯粹快乐。

与土拨鼠玩耍时保持安全距离，以防被抓伤或咬伤。

途中车观【若尔盖大草原】若尔盖，这里是一方圣洁的雪域，一片神奇的土地，若诗若画，如梦如幻，让人流连 忘返。美丽的若尔盖大草风吹草低，遍地野花，牦牛悠闲的吃着嫩草。湛蓝的天空辽阔而高远，大团大团柔软的白云 漂浮不定，脚下的青草地绵延不尽仿佛与天相接，面对这样壮丽的美景，任谁都要赞叹造物主的神奇。天地有大美， 而草原美得超出想象。一路好风光，最美风景在

路上，只叹时间不够停留，也叹不虚此行。

后前往【花湖景区】（行程约 40km 车程约 30 分钟，游览活动不低于 2 小时，含首道大门票，不含景交及保险）花湖是镶嵌在草原上的蓝宝石，浮光跃金，一碧万顷，湖岸边芦苇草丰茂。黄鸭、溪鸥、黑颈鹤常栖于湖畔，嬉水自乐，旱獭、灰兔穿梭出没。天鹅、白鹤、黑颈鹤成群结队，或舞姿翩翩，或翱翔于蓝天，欢快的百灵鸟在空中翻飞、 身临其境，犹如进入梦幻的动物王国。踏入花湖景区，仿若闯入了一片被尘世遗忘的净土，诗意与浪漫在此肆意流淌。 辽阔的草原像是一块无边无际的绿色绒毯，一直铺展到与天际相接之处。草浪在微风中层层翻涌，其间点缀着繁星般 的各色野花，红的似火、粉的如霞、白的像雪，它们肆意绽放，将草原装点得五彩斑斓，每一朵都像是大自然精心绘 制的艺术品。目光被远处那片湛蓝如宝石的湖泊吸引，它就是花湖的灵魂所在。湖水澄澈得如同镜面，天空的湛蓝、 云朵的洁白、草原的翠绿，都毫无保留地倒映其中，水天相融，分不清究竟是天空落入了湖中，还是湖水蔓延到了天 上。 后乘车前往郎木寺镇入住酒店（行程约 40km）

温馨提示：

如因季节原因或人力不可抗等因素，在不减少景点的情况下，我社导游可能安排拼车或者调整景点

游览先后顺序！

早餐后前往【郎木寺】（行程约 1km 活动时间不低于 1.5 小时，含首道大门票）在郎木寺沟里有两个隔河相望 的寺庙：一座是四川的达仓郎木格尔底寺，另一座是甘肃的赛赤寺，后山还有安多藏区唯一对外开放的天葬台郎木寺 小镇不大，被高山环绕，“金盆养鱼”是其地理环境的形象概括。清澈见底的白龙江水把小镇一分为二。镇南属川北 若尔盖县的辖区，川北名寺格尔底寺就坐落在这里。

镇北则是甘南碌曲县的领地，有郎木寺、晒佛台、白塔、天葬台 等。一镇分两省，不仅语言有差异，而且习俗也有区别，甚至连两省居民的住宅和寺院的建筑风格也大相径庭。这里 自古就是“茶马互市”的重要通道，也是藏回民族和睦相处的重要象征。郎木寺不仅仅是一个古镇的名字，也是一座 寺院的名字。

途中经过【郭莽湿地】（行程约 45km 车程约 50 分钟车观）弯弯曲曲的河流，纵横交错，九曲回转;漫山遍野的小花， 咤紫嫣红，争相怒放;观景台上的黑颈鹤雕像，昂头引颈，展翅飞翔。站在观景台上，极目远眺，满目西北草原的豪 放，令人荡气回肠。

途中经过【桑科草原】（行程约 125km 车程约 2 小时游览不低于 30 分钟）桑科草原属于草甸草原，平海拔均在 3000 米以上，草原面积达 70 平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。

后乘车前往【拉卜楞寺】（行程约 20km 车程约 0.5 小时 30 分钟，游览时间不低于 2 小时，含首道大门票） 踏入拉卜楞寺景区，就像步入一个充满神秘色彩的佛教圣地，历史与信仰在此交融。眼前，恢宏壮丽的寺院建筑群错 落有致地分布着，金顶在阳光的照耀下熠熠生辉，与红墙、绿树相互映衬，构成了一幅庄重又绚丽的画面。每一座建 筑都饱含着藏式建筑的独特韵味，精美的木雕、砖雕、壁画点缀其间，细腻地描绘着佛教故事和藏族人民的生活百态， 让人不禁感叹工匠们的精湛技艺。沿着长长的转经廊漫步，廊内排列着大小不一的转经筒，黄铜质地被信徒们的双手 摩挲得光亮。轻轻转动经筒，伴随着清脆的声响，内心也逐渐平静下来。在这里，信徒们身着传统藏袍，手持佛珠， 口中念念有词，三步一叩首，虔诚地向着心中的圣地前行，他们坚定的眼神和专注的神情，让人深深感受到信仰的力 量。走进寺院内部，浓厚的酥油香气弥漫在空气中。佛殿里供奉着众多佛像，庄严肃穆，慈悲的目光仿佛在注视着世 间万物。四周的墙壁上绘满了色彩斑斓的壁画，历经岁月的洗礼，依然鲜艳夺目，诉说着千年的佛法传承。午后的阳 光洒在寺院的广场上，喇嘛们有的在诵读经文，有的在辩经论道，他们的声音回荡在整个景区，为这片圣地增添了几 分灵动与活力。拉卜楞寺景区，不仅是一座宗教殿堂，更是一部生动的历史文化教科书，让每一位到访者都能在这片 净土上，寻得内心的宁静与灵魂的慰藉。 参观游览结束后，乘车前往合作酒店办理入住。（行程约 70km）

拉布楞寺行程小贴士：

1、景区内及附近山林禁止吸烟

2、宗教场所限制游客携带 60 厘米以上长香进入寺内，请勿购买超标香。

3、在您燃香祈福时，请注意身边其他游客的安全，防止烫伤。

4、景区内花木多为保护树种，请不要攀折。

5、尊重他人的宗教信仰，殿堂内佛像禁止拍照。

6、转经筒一定要顺时针转，转经廊也要顺时针走。

早餐后乘车前往【美仁草原乳业】（行程约 15km 游览时间不高于 2.5 小时）依托现代科技和多媒体平

台，对甘南藏区独有的旅游资源、民族文化、生态文化、旅游风情线、特色产品进行了全方位的展示。在这里是展示甘南州的又一窗口。是甘南州牦牛乳品加工生产、旅游观光、绿色产业文化体验、康养营地、休闲度假于一体的综合性特色旅游观光园，也是一个网红打卡地。

温馨提示：

游客服务中心设有燎原乳制品销售，属于草原附属产业，支持当地农产品发展，请理性消费！

自愿不强制~ 前往【米拉日巴佛阁】广场外观活动（行程约 5km 活动时间不低于 1 小时）米拉日巴佛阁位于甘肃安多藏区合作 市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”。现存建筑重建于 1988 年 5 月，历时四年落成。米拉日巴佛阁是为 纪念米拉日巴而修建的佛阁。（因当地寺庙宗教信仰，当地不倡导大批量团队进入，因此不含门票，如个人需要自行门口扫码购票入内 20 元/人）

前往游览【美仁草原】（行程约 40km 游览时间不低于 1 小时）这里是青藏高原特有的高山草甸草原地貌。地势平缓、景色奇特，风格迥异，置身其境，让人感受到高原草地的辽阔和雄浑。同时大草原上牛羊成群，座座帐篷，纯朴的民情，辽阔的草原。

前往【天水古城】（行程约 320km 游览时间不低于 1.5 小时）天水古城是西北地区现存规模较大和

保存较完整的明清时期居民院落群，区域内有众多的明、 清时代和民国时期的建筑遗存。内有小吃

街，可自行浏览。

早餐后乘车前往“东方雕塑之宫”的中国四大石窟之一【麦积山风景区】（行程约 18km 活动时间不低于 3 小时，不含景区车，不含登窟小门票） 世界文化遗产，国家 AAAAA 旅游景区，国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园，全国重点文物保 护单位，中国四大石窟之一。麦积山位 于甘肃省天水市麦积区，是小陇山中的一座孤峰，高 142 米，因山形酷 似麦垛而得名。麦积山石窟始建于 384-417 年，存有 221 座洞窟、10632 身泥塑石雕、1300 余平方米壁画， 以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。麦积山风景区由麦积山、仙人崖、石门、曲溪、街亭 温泉五个子景区 180 多个景点组成，拥有丰富多样的生物类型和物种，被称为“陇上林泉之冠”，具有深厚的旅 游价值，是丝绸古道黄金旅游线上的一颗耀眼的艺术明珠和最具潜力的旅游胜地。

之后乘旅游大巴车赴成县根据航班时间送机，返回北京，结束愉快之旅，返回温馨的家。

温馨提示：

1. 退房前请再次检查您的所有物品以免遗漏。

2. 针对我们精心安排的行程和导游的服务，请您留下宝贵的意见。

3. 感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们会不断完善自我，提供更优质的服务，如果您对此

次甘 南陇南之行感到 满意，请介绍给您的亲朋好友。 祝您一路平安!最真挚的祝福送给您！欢迎您

再来大美甘南陇南