重庆旅行社河南跟团游老年人必去景点尊享河南双卧或双高铁8日游

第1天 重庆-河南郑州 火车 用餐：无 住宿：火车上根据各地火车时间乘坐相应火车硬卧前往河南郑州，（提前1.5小时自行抵达火车站）沿途可欣赏华夏的旖旎风光。 参考车次：如遇铁路运行图调整，以实际铁路公布时间为准！ 乘坐高铁的旅客根据车次乘车前往高铁站，抵达郑州入住酒店！ 【温馨提示】：导游会提前一天联系您，请保持您的手机畅通！ 火车时间较长，请提前准备适量食物，同时保管好个人财务，谨防丢失。 参考班次： 重庆北-郑州东G316 08:52-14:58 郑州东-重庆北G371 11:48-17:20

第2天 游少林寺、龙门石窟、洛邑古城 - 汽车 用餐： 中 住宿：简一商务酒店 聚康商务酒店 聚康快捷 酒店 河洛阳光酒店 宇博酒店 橙客酒店早上06:00-07:30分导游郑州火车站接团：早上导游郑州火车站接团，后乘车【约1.5小时】赴登封,，游览“禅宗祖庭、天下第一名刹”少林武功与禅宗的发源地--【少林寺】（游览约3小时，电瓶车自理），历代高僧长眠地--塔林；随缘观看精彩的中华武术表演。少林寺建筑群主要包括三部分：常住院，塔林，武术表演。 之后乘车前往赴国家重点文物保护单位、“世界文化遗产” 、中国三大石窟艺术宝库之一的【龙门石窟】（游览时间约2.5小时，电瓶车自理），现存佛像十万余尊、窟龛二千三百多个，可谓是中国石窟艺术的宝藏，参观潜溪寺、宾阳三洞、伊阙三佛龛、莲花洞、奉先寺等景点；后入住酒店后乘车浏览中原古渡口【洛邑古城】（浏览时间约1小时）重现洛阳古韵风华的盛世非遗文化古街；整个园区一步一景，人文气息浓厚，集游、玩、吃、住、于一体的综合人文旅游园区；之后入住酒店！ 温馨提示：【赠送的项目由于特殊原因，不去不退也不能折换人民币等，望周知】

第3天 游老君山、金顶- 汽车 用餐：早 晚 住宿：简一商务酒店 聚康商务酒店 聚康快捷 酒店 河洛阳光酒店 宇博酒店 橙客酒店早餐后乘车（车程约2小时）赴国家AAAAA级景区，国家级自然保护区，伏牛山世界地质公园，国家地质 公园。前往【老君山景区】中国北方道教信众拜谒圣地，中原山水文化杰出 代表原名景室山，是秦岭余脉八百里伏牛山脉的主峰，西周时期，因“守藏室史”李耳（著名的 “老子”）到此归隐修炼，被道教尊为太上老君，唐太宗赐名为“老君山”，沿袭至今，成为道教 主流全真派圣地。乘中灵索道或者云景索道：游览【十里画屏】：世界规模大的花岗岩滑脱峰林地貌，十里长的栈道一挪一景，处处是画。 【金顶道观群】走完十里画屏就到达金碧辉煌，大气磅礴的金顶，这里主要参拜、祈福的殿 堂。祈求官运、福禄、姻缘都可以。晚餐后入住酒店休息。 温馨提示： 1） 老君山景区为山水自然景观，台阶较多，请您观景不走路、走路不观景。 2） 首道索道为中灵大索道或者云景大索道（两个索道交替运行） 3）峰林小索道往返80元人，游客根据自己的身体情况自由选择

第4天 游黄河三峡、陈家沟 - 汽车 用餐：早 晚 住宿：中州桂冠酒店 万水千山大酒店 云台度假酒店 如家华驿酒店 颐恒康养酒店 约克酒店 颐乐大酒店 厚和大早餐后乘车赴世界地质公园、国家4A级景区、中原四大避暑胜地、号称“万里黄河 第一峡”-【黄河三峡景区】可乘船游览水上三峡景区，从码头登上游船，您将首先进入鬼斧神工、群峰竞秀的孤山峡，游中国、风水 之源天门、赏皇家风水宝地“犀牛望月”孟良水寨、八角天柱山、翠屏峰等；接着进入峭壁如削、雄 伟壮观的八里峡，后到达九曲十折、峡深谷幽的龙凤峡，穿行于皇冠岛、情侣岛之中，感受爱情峡谷 之诗情画意；后【赠送桃花岛空中巴士、赠送项目、不去不退】赴【桃花岛景区】，通过国内第一跨度的跨河缆车即可 进入世外桃源、蓬莱仙境——桃花岛。登桃花岛，可临天下鼎气龙穴之案山祈福神龙！可登孟良、焦赞曾盘踞的悬崖壁立、易守难攻的孟良寨。可登八角山朝天阙叩拜祭天，模仿古人与上天对话等景点。之后赴河南温县： 之后游览中国传统文化村落，后游览风靡世界的武术精粹太极拳的发源地—【陈家沟景区】；太极拳的普及率非常高，家家有“兵器”，户户都有习武人，尚武之村风淳朴、凝重。景区内有太极拳祖祠、祖林、太极拳博物馆、中华太极拳文化园以及大皂角树造拳处、国际太极拳文化交流中心、太极学院、太极养生旅游基地等。太极拳是当今世界上时尚的运动，在此探寻太极养生的奥秘，还可近距离的与陈家沟人学上几招太极拳，并安排【太极拳大师】现场互动、教学、交流，学习如何练太极更健康，怎样练太极更健身理念及方法。后入住酒店。 (如果遇到政策性或者天气问题！黄河三峡景区则更换为：峡谷风情、中华第一峡谷、人间仙境、”抬头张家界低头九寨沟“-青龙峡/峰林峡景区【自费项目和黄河三峡同价】

第5天 游云台山 - 汽车 用餐：早 中 晚 住宿：茂源酒店 四季大酒店 碧水山庄酒店 太行明珠酒店 阿川酒店早餐后乘车赴全球首批世界地质公园，赴2008国际奥委会全国唯一指定向运动员、外宾推荐山水品牌景观目的地---中国首批世界地质公园,国家AAAAA级重点风景名胜—【云台山】景区，游“ 盆景峡谷”之称的【红石峡】（又称温盘峪）景区中一线天、棋盘石、渡仙桥、含羞石、龟背石、飞来石、钟乳石、青龙瀑、黄龙瀑、天女散花瀑等景观；之后游览 “三步一泉，五步一瀑，十步一潭”【潭瀑峡】（又称小寨沟）景区中瘦身石、情人瀑、“Y”字瀑、不老泉、水帘洞、蝴蝶石、龙凤壁等景观以及【泉瀑峡】（又称老潭沟）景区中五老峰、私语泉等景观以及落差314米，雄冠九州全国大瀑布云台天瀑（季节性瀑布）等景点；晚餐入住酒店。

第6天 游万仙山、红旗渠- 汽车 用餐：早 晚 住宿：国珍宾馆 永盛时尚酒店 简繁酒店 富元酒店早餐后乘车赴国家AAAA级旅游景区-万仙山景区：后换乘景区环保车到达中华影视村-【郭亮村】郭亮村三面环山，一面临崖，近乎绝境，被称为“世界上危险的村庄”；先后有《清凉寺声》《倒霉大叔的婚事《举起手来》等40多部影片在此拍摄。沿绝壁行走看红岩绝壁大峡谷，峡谷宽5-500米，堪比美国科罗拉多大峡谷，游览被誉为 “世界第八大奇迹”红岩绝壁长廊，郭亮村绝壁长廊又称郭亮洞，全长1250米，始建于1972年，全部由郭亮村十三位村民历时6年独立手工开凿完成郭亮洞被称世界险要十条路"之一、"全球奇特18条路"之一； 之后赴世纪工程、世界八大奇迹，被誉为“人工天河”的---【红旗渠】参观分水枢纽工程--【分水苑】，观大型浮雕、六幅彩照、纪念碑、分水闸、及相关展厅等；后游览【青年洞】是红旗渠总干渠上的咽喉工程，在太行山悬崖绝壁之上走宽8米高4.3米渠道，忆虎口崖除险队长任养成和社员腰系大绳下崖除险惊天动地的场面、思崖当房石当床的艰苦条件；回顾 【1959年至1961年期间由于大跃进运动及全国性的粮食短缺和饥荒；大环境下修建的生命之渠；了解人民用自己勤劳的双手，在太行山脉上逢山凿洞、遇沟架桥、一锤一钎坚持苦干十年，建成的盘绕林滤山长达1500公里的引水灌溉工程；以展厅的形式了解红旗渠的修建过程；观一线天、双锁关、步云桥、山碑、青年洞、十水言碑、小三峡络丝潭等；。 根据游客体力赠送大型演艺《走进红旗渠》。后入住酒店 温馨提示：【赠送项目若因包场或其他原因造成无法观看，不去不退也不能折换人民币等，望周知】

第7天 游开封府、小宋城 - 汽车 用餐：早 住宿：火车上早餐后游览北宋时“天下首府”，当时全国大的府衙—【开封府】，除了能够看大批珍贵史料，轶事和陈展外，还能够看到“开衙仪式”“包公断案”“演武场迎宾表演”“喷火变脸”等丰富多彩的表演活动，另外可参观府门、仪门、正厅、议事厅、梅花堂、天庆观、明礼院、潜龙宫、清心楼、牢狱、英武楼、寅宾馆等景点。 之后游览【小宋城】（游览时间为1小时），整个营业区内以木质仿古建筑为主，回廊流水，亭台楼榭及戏台上传来的传统戏曲演唱声，仿佛瞬间把人带回了拙朴又轻缓的北宋时代。后乘车赴河南郑州；根据火车时间送站，乘坐火车返回温馨家园，结束愉快的河南之行。

第8天 抵达温馨家园 - 汽车 用餐：无 住宿：温馨的家抵达温馨家园，结束愉快的河南之行。 乘坐高铁的旅客根据车次乘车返回温馨的家 临黄河而知华夏，老家河南欢迎您再来！