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行程特色：
品质升级：北京成团——无缝对接，让你的旅途安心、放心；
住宿升级：全程三星级标准酒店，让你住的更舒心；
设计升级：低海拔地区林芝安排3天时间让你充分的适应高原环境
行程升级：
1. 华丽夺目的世界文化遗产——布达拉宫，囊括藏传佛教之精华，体验西藏历史宗教文化的博大精深；
2. 藏族同胞虔诚叩拜的终点——大昭寺；
3．观西藏睡美人之称——羊卓雍湖，电影“画皮2”的拍摄地；
4.桃花沟——西藏林芝地区桃花文化旅游节起源地，2016林芝第十四届桃花文化旅游节在此拉开帷幕；
5.【鲁朗林海AAAA级景区】鲁朗名为“龙王谷”，意为“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士风光所在
6.西藏民俗村——到藏民家里做客，零距离了解藏民日常起居生活；
7.林芝地区雪山峡谷、原始森林、湖边溪畔、山间田垄、漫山遍野的高原桃花，如诗如画般的神秘景致，恰似仙境。
哈市西站集合，乘动车赴北京站自行转车赴北京西站集合
北京西站—拉萨 Z21 (20:10—13:08全程3757公里,行驶:40小时58分)
途径格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄
拉萨火车站规定，导游需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人
火车团：13:08抵达海拨3658米的雪域圣城【拉萨】，为远方而来的您献上洁白的哈达，后乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气。入住酒店，作适应性休息。
【温馨提示】
此日对初次进藏游客非常关键，请保持平常心态，多饮水、多吃水果、充分休息，不要做剧烈运动，还要做到不饮酒不吸烟，不要暴饮暴食，当晚不要洗澡。
早上从拉萨起程，穿过5013.25米的米拉雪山口（停车拍照10分钟），沿雅鲁藏布江三大支流的尼洋河进入海拔只有2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南---林芝地区。沿途欣赏绿波见底，水色清幽明澈的尼洋河旖旎风光、中流砥柱景观。之后游览色季拉山【鲁朗林海AAAA级景区】鲁朗名为“龙王谷”，意为“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士风光所在，景区中特点有鲁朗林海色季拉山口【一号观景台】（游览时间约20分钟）在这里可领略一山四季，十里九景的植被变化；天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南迦巴瓦主峰】的雄姿。鲁朗林海田园风光【二号观景台】（游览时间约20分钟）欣赏田园美景的最佳位置，蓝天白云，林木葱郁，牦牛悠闲，古木流水，贡布人家。宁静祥和中，呈现出一派天人合一、人神共有的景象，让人如醉如痴，流连忘返。乘车前往八一镇，入住酒店。
今日亮点
全天户外游览，一路都是风景。今日将挑战高海拔-穿越海拔5013.25米的米拉山口，在此拍照留念。还有令人醉美的尼洋河风光。游览西藏最秀丽的湖泊。
温馨提示
林芝全天自由活动
早餐后全天自由活动或自愿参加活动项目，感受举世闻名林芝独有的自然美景。
自费推荐
1、世界第一大峡谷¬¬ 雅鲁藏布江峡谷景区AAAAA（自愿参加680元/人，游览时间约120分钟，此费用含车费、导服、门票、环保车等）。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花， 还可观高度排在世界最高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。
自费推荐
2、南伊沟旅游风景区AAAAA（自愿参加580元/人，游览时间约90分钟，此费用含车费、导服、门票、电瓶车）。南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段，是中国人口最少的少数民族珞巴族的聚居地，这里雨水充沛，气候宜人，有着药王谷之称，是藏医药发源地；也是森林浴场，动植物资源丰富；并且是距麦克马洪线最近的地方。
自费推荐
早餐后根据游览情况，由导游安排出发时间，【桃花沟】（游览时间约30分钟）在林芝县城东南方向约5公里处，有一片天然野生桃林，人们称它为桃花沟。 桃花沟是一片天然桃林，三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠，涧有流水，清澈见底；沟内野桃鳞次栉比，林间鸟雀欢噪，既清辟又幽雅，不失为一处难得的大自然乐园和桃果基地。野生桃林是林芝林区的一个组成部分。其本身的经济价值并不亚于其它树种，它不仅是四季绿化的观赏材料，它的果实、核仁可食用与药用。每年的林芝桃花节举办的时候，满山的桃花开遍，别有“西藏江南”的味道。
【西藏民俗第一村】(游览时间约60分钟) 西藏民俗第一村依山就势，行走其间，浑然天成，各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上，让人感受最原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿，民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。景区还有著名景点“千年核桃王”、以及“糌粑喷香”、“远古神佛”、“玛尼吉祥”等人文景点。景区为游客提供特色藏餐及美食。烤藏香猪、烤全羊、糌粑、酥油茶、青稞酒、松茸羹、鸿运烤藏乳猪、酸甜排骨、以及各种特色点心应有尽有晚上返回拉萨。
自费推荐
【推荐自费】巴松措AAAA（自愿参加580元/人，游览时间约90分钟）巴松措又名错高湖，是西藏东部的堰塞湖之一，“错高”在藏语中意为绿色的水，湖面海拔3469米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，湖宽几百至数千米不等。 最深处66多米。总面积为37.5平方 公里。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕，有小瑞士之称。
早餐后，游览西藏标志性建筑【布达拉宫】(游览时间约90分钟) “布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。登上布达拉宫后记得看看世界上海拔最高的西藏和平解放纪念碑。午餐后游览【西藏博物馆】（游览时间约20分钟）坐落于拉萨市罗布林卡东南角，是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。
今日看点
世界文化遗产古代宫堡式建筑群—布达拉宫，俯览圣城拉萨市容全貌，参观全世界佛教徒心中的圣地—大昭寺，释迦牟尼十二岁等身金像，大昭寺金顶群，传召大法会旧址，转经，近距离体验信徒们五体投地的虔诚
温馨提示
进入布达拉宫内及大昭寺殿内严禁拍照，后果自负。当日还是高原适应期，身体根据每人情况不同多少有些不适，属正常现象，只要保持乐观心态就可度过。因初进高原，行程安排相对较为轻松，景点均在市内，带好您的相机，时时准备拍下难忘时刻。八角街手工艺品市场购物时小商品一般伪劣产品居多请多多注意！导游会提示购物注意事项，以避免因在景区购物发生不必要的不愉快；
自愿自费
文成公主大型实景演出（自愿参加380-580元/人，约90分钟）。
参观购物
扎西德勒（工艺品）或其他（约60分钟 天珠、蜜蜡、松石是西藏最为神奇的佛教饰品，是佛教信徒修行礼佛的法物，神圣而稀少）
早上从拉萨起程，经中尼公路翻越海拔4990米的冈巴拉山，世界最高岗巴拉雷达站建于此。站在山口时，被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的——【羊卓雍措】（游览时间约30分钟）映入眼帘，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵朵白云融为一体，秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般之人间仙境中久久不忍离去，之后返回拉萨
今日看点
观西藏三大圣湖之一的—羊卓雍措，后藏的苍凉及博大时时震撼您的心灵。班禅额尔德尼驻锡地，海洋地质地貌、河滩沙丘、俊秀雪峰，一路的风景，一路的惊叹，随着旅途的深入西藏在你脑海中再也无法抹
温馨提示
全天以户外观光为主。餐厅及住宿条件差于拉萨，请做好心理准备。途径高海拔山口，山口气温较低，坐车时间长，较为辛苦，但路况很好，全程柏油路面。途中餐厅条件较差，请备厚外套、晕车药品及食物。准备好相机、摄像机，充足电池，导游会安排在途中风景绝好处停车拍照，以尽收今日绝美风景，但注意安全。路途中感受西藏的人文地理，风土人情，藏传佛教的精髓。羊卓雍措观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处，您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照，否则会管您收取费用。
参观购物
早餐后退房，按照统一时间集合，赴火车站，除了留下对西藏的深情和您的脚印外什么也不要留下，下午乘火车返回北京。
飞机团：拉萨-目的地（航班为直飞经停或中转联程，以实际出票为准）
一：费用包含
1、交通：往返大交通，火车硬卧（或飞机经济舱往返，含税）当地正规旅游大巴（不含机场接送机）。
2、住宿：拉萨入住挂三酒店，林芝地区双人标准间。
3、用餐：行程中团队标准用餐，6早8正（中式餐或自助餐或特色餐，自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。早餐标准：5元/人/餐；正餐标准：20元/人/餐。
4、门票：景点首道大门票（布达拉宫100元、大昭寺85元、羊卓雍措40元、赠送鲁朗林海景区,西藏博物馆，桃花沟）
5、导服：中文导游。
二、费用不包含
1、小交通：景区内用车。
2、单房差或加床。
3、门票：行程中注明需要另行支付的自费景点。
4、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
5、酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
6、当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。
7、航空险、旅游人身意外保险，请自行购买。
8、不含往返机场接送。
9、地面服务费（如出发机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等）。
10、自由活动期间的餐食费和交通费。
11、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用.。
【预订须知】 ；此线路支持在线支付
传真签约：我们将会填好合同传真给您，在您确认后签字回传；
公司签约：自行上门到公司总部现场签约或选择让亲朋好友代签约；
网订签约：支付一部分订金到我公司账号，到哈尔滨在签约（能保证异地旅游的位置)
上门签约：我社派工作人员到宾馆或是所在位置签约（上门签约限哈市以内）
08--18点：微信/手机14745171388
24小时值班：微信/手机14745161388
质量监督电话：0451—57783658
【请仔细阅读以下内容】：
1、拍时详细阅读宝贝详情。
请先咨询客服是否有位置，若不咨询直接拍下，且本线路无位置的情况下，此订单无效，特此声明！
2、拍宝贝是，请您如实填写。留好实际参团人的具体信息，联系方式，以便我们可以第一时间联系到实际参团人。
3、您预定的参团日期的前一天（通常为16:00—20:00），我们会以短信或电话的形式与您联系，告知集合地点、时间、导游电话的信息！如果晚上20:00点仍没有收到联系，请拨打客服电话：14745161388。我们会及时为亲核实情况并处理！
4、报价不含人身意外险。
【退改规定】：
1、旅游产品受市场、季节等因素影响，价格实时更新，以当时查询为准，不经咨询拍下的价格如果有变化多退少补。如果产品价格下调，商家做出特价的情况，不退差价。
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3、由于旅游受天气、行车、时间、人数等很多因素影响，本店所有宝贝布及到的形成安排、景区介绍、图片等仅供参考，一切以实际游玩为准，请不要以与描述不符为由给差评。如遇不可抗力因素而不能按照行程执行，具体以当时实际情况为准。
4、旅行社因自身原因造成不能成行，应至少提前三天通知游客，并全额退还以交的团费。
【特别注意】:
1、为了保证亲正常出行，请出团前付清团款，具体以航班时间合同为准。
2、请客人带好有效证件登机，请妥善保管好往返机票及有效证件，如遗失或漏带，因证件原因无法登机后果自负；折扣机票一经开出不得转签、更改、退票，因航空公司方面所做的航班调整或取消，与我社无关。
3、一切私人贵重物品如现金，机票等必须随身携带，绝对不要放到酒店房间、旅游车及托运行李中，如有遗失，后果自负。旅游中请服从导游安排，注意人身安全。
4、患有心胀病、高血压、精神类疾病的客人请在报名前提前告知，在游览过程发现发病情况；客人酗酒滋事或与其它游客发生争执造成损伤等情况，我社不承担任何责任。
5、在不减少景点前提下，我社可根据实际情况将景点左前后调整，游客无权擅自修改行程，本报价为综合优惠价，均不在重复享受优惠，请不要用任何证件。
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冬梅
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