极北悠游北欧四国冰岛13一价全含无自费全国免费联运双人海景舱

10:00 北京首都机场集合，专业领队召开出团说明会

13:20 乘坐中国国际航空公司航班前往丹麦首都哥本哈根

16:05 抵达后专车接机，前往酒店休息调整时差

08:00 酒店西式自助早餐

09:00 参观哥本哈根市政厅广场（约 20 分钟）是哥本哈根 的心脏，一个世纪以来，丹麦的许多重大活动都在市政 厅广场举行。

参观举世闻名的大文豪安徒生雕像（约 15 分钟） ，还有国会大厦（克里斯蒂安堡宫） （外观 约 15分钟）采用圆盘形状，主体四周为白色大理石圆 柱，其建筑风格融合了印度传统风格与维多利亚时期的 特点。

美人鱼雕像（约 30 分钟）是哥本哈根的标志性 雕像。取材于安徒生的童话“海的女儿 ”的故事。雕像 完成于1913 年，出自丹麦雕塑家埃里克森之手， 由嘉士伯啤酒的创始人雅格布森出资。童话中的小美人鱼坐在海边的一块岩石上凝视着对面海港。

神农喷泉（约 15 分钟），又称吉菲昂喷泉是丹麦传统文化的杰作。

外观阿美琳堡宫（约 20 分钟），是丹麦王室居住的 地方，幸运的话还可以看到卫兵换岗仪式。

腓特烈教堂（外观约 15 分钟），是丹麦较大的圆顶教堂， 由 于大量使用了丹麦及挪威出产的大理石，因此当地人亲切地称之为“大理石教堂 ”。管风琴教堂（入内参观约20 分钟，如遇教堂关闭或有礼拜活动则改为外观），位于丹麦首都哥本哈根，是为纪念丹麦神学家、作家和诗人格伦特维而建造，是为数不多的表现主义风格的教堂。建筑造型形似管风琴。

12:00 午餐，丹麦猪排餐

13:00 前往哥本哈根新港（自由活动约 40 分钟），在新港休闲漫步，品尝一杯咖啡也是不错的选择

16:30 乘坐 DFDS 游轮前往挪威首都奥斯陆，游轮预定双人外舱，特别安排游轮上自助晚餐

08:00 游轮自助早餐

10:00 前往挪威西部峡湾地区。途经沃尔令斯瀑布，是挪威出名的瀑布之一，高约 182 米。垂 直落差达 145米，瀑布侧面设有峡湾观景台（停留约 10 分钟），可

自上而下观瀑布。虽然落差不是非常高，但瀑布的水幕层层叠叠，声势浩大。居高临下俯瞰瀑布的美景，令人难忘。

今日午餐敬请自理，导游视车程安排弗洛姆或其他小镇自行用餐。

15:00 前往果园采摘，（门票包含园区采摘和品尝，如需带走需另付费）。挪威果园一般都是家族世代经营，当地原住民很友好，民风淳朴，乐于向游客分享他们的故事。跟着原住民步伐，品尝天然果汁，欣赏哈当厄尔峡湾的美景，这将会是一场令中国游客毕生难忘的文化交流盛宴。

19:00 晚餐于峡湾酒店用西餐

07:00 酒店西式自助早餐

08:00 乘坐弗洛姆观光列车（约 45 分钟）是一条全长 20公里的铁路工程奇迹，斜坡坡度大约是 1 比 18，通过修建 20 多条隧道，将运行海拔提高了 864 米。它是世界上最陡峭的铁路，行驶中没有缆绳或闸轮，全程 45分钟，透过列车车窗，你可以欣赏到山涧小溪、山谷、瀑布、悬崖、雪山构成的这一幅幅风景画，这绝对会是您峡湾之旅最难忘的经历之一。

乘船游览松恩峡湾（约 1 小时）是挪威大的峡湾，也是世界上最长、最深的峡湾，全长达 240 公里，最深处达 1308 米。“松恩峡湾之美，美在群峰竞秀，美在碧水蓝天，美在飞瀑万千”。再次置身于这难以言表的天然奇景当中。您将会怀着依依不舍的心情挥别让人心醉的峡湾山色。弗洛姆小镇坐落在艾于兰峡湾，隐藏在三面大山的怀抱中。这里空气清新阳光明媚，拥有美丽的峡湾景观、俊秀的群山，还有成片的果园和古朴的乡村建筑。由于这一带有着童话般的自然景致，这个人口只有 400人的小村镇，每年却吸引了达 100 万人次的世界各地游客慕名而来。

午餐敬请自理，导游视车程安排沿途峡湾小镇自行用餐

14:00 乘车返回

19:00 晚餐，八菜一汤，后前往酒店休息

07:00 酒店享用西式早餐

08:00 奥斯陆市区游览：奥斯陆歌剧院（外观约 10 分钟）建筑风格像一艘船，正对着奥斯陆小峡湾，是挪威大型歌剧和其他文化活动的举办地。

奥斯陆皇宫（外 观），奥斯陆市政厅（外观约 10分钟）是为了庆祝建 城 900 周年纪念所盖的一栋建筑，每年 12 月 10 日颁发 的 诺贝 尔 和平 奖典 礼 就 是 在 这 举 办 。

阿 克 斯 胡 斯 城 堡 (外观约 15分钟)，感受奥斯陆的历史。

新蒙克博物馆（外观 约 15 分钟），这是一座为纪念现代表现主义绘画的先驱——挪威著名画家爱德华 ·蒙克（EdvardMunch） 而建的博物馆，是世界上大的单一艺术家博物馆之一。

游览维格兰雕刻公园(约 45 分钟)，占地 32 万平方公尺，整座雕刻公园是维格兰

的毕生心血，主题为人生，212 件雕刻作品，600 多个雕像，象征着活生生的我们，而非博物馆内冰冷的雕塑。

奥斯陆市政厅（外观）是为了庆祝建城 900 周年纪念所盖的一栋建筑，每年 12 月 10 日颁发的诺贝尔和平奖典礼就是在这举办。外观素有挪威电影文化之窗的斗兽场电影博物馆(约 15 分钟)，是奥斯陆市最古老的电影院之一。它见证了奥斯陆市的历史变迁，承载了无数电影的记忆和故事。

12:00 午餐，挪威三文鱼餐

14:00 途径瑞典 大的淡水湖—维纳恩湖（约 30 分钟）,欧洲第三大湖，维纳恩湖位于瑞典南部，维纳什堡和卡尔斯塔德之间，于约 1 万年前的冰河时期后形成。当冰川融化时，整个瑞典的土地都被水淹没，形成卡特加特海峡和波的尼亚湾之间的一个海峡。维纳恩和韦特恩湖就于冰后回弹形成。因此，现在湖里还有一些从冰河时期遗留下来的物种，在一般的淡水湖中罕见，徜徉在湖边，尽享湖光美景，在纯净北欧留下自己的倩影。

15:00 乘车前往瑞典首都斯德哥尔摩

19:00 晚餐，八菜一汤

08:00 酒店西式自助早餐

09:00 斯德哥尔摩市区游览：参观斯德哥尔摩市政厅（含专业讲解不少于 40 分钟），其中的蓝厅是评定诺贝尔奖后举行盛大宴会的地方，就建筑本身而言，主体以红砖建造（如遇活动不对外开放，我们将替换其他 景点或退还您门票费用）。斯德哥尔摩老城（不少于 1 小时），老城的历史可以追溯到 13 世纪，漫步在这古老的街巷中，众多宏伟 的中世纪建筑映入眼帘，气势磅礴的皇宫、高耸入云的教堂、花香四溢的街心花园，还有那浓浓的咖啡从 那童话般的房屋飘香出来，可以

尽情感受历史与现代交融的气息。因为瑞典有 200 多年没有遭遇过战争， 所以老城很好的保留了中世纪的风貌。

诺贝尔博物馆（外观不少于 10 分钟），斯德哥尔摩皇宫（外观不少于 10 分钟），如果您幸运的话还可观看到皇宫卫队换岗仪式。月光男孩雕塑，1954年瑞典雕塑家 liss eriksson 创造了这个小男孩，每天他都会坐在老城 Gamla Stan 小巷中，等待月亮出现。

搭乘斯德哥尔摩艺术地铁, 这里的每一站都如同一个艺术走廊，宛如彩色的仙境。每一站都因其独特的设计为人称道，有的车站装饰着象征古希腊的橄榄叶，

还有的车站造型呈彩虹样式，配合鲜艳夺目的色彩，给人以强烈的视觉冲击。

12:00 午餐，瑞典肉丸餐

16:45 乘坐游轮前往芬兰首都赫尔辛基，游轮预定双人内舱晚餐敬请自理

08:00 游轮上享用西式早餐

10:30 游轮抵达赫尔辛基，开始赫尔辛基市区游览：西贝柳斯公园（约 30 分钟）是赫尔辛基的一大名胜，公园里有巨大的管风琴雕塑。前往位于市中心的参议院广场，广场中央竖立着建于 1894 年俄帝时代的统治芬兰的沙皇亚历山大二世铜像。岩石教堂（约 45 分钟）是赫尔辛基市区标志性建筑，它是以炸开一整块岩石而建造的教堂，构思巧妙独特。

前往外观赫尔辛基大教堂（约 15 分钟）、南码头露园天自由市场（约 40 分钟），码头上停泊着开往瑞典、俄罗斯等国的大型豪华邮轮，岸边是芬兰的总统府和市政厅。

颂歌图书馆（入内约 20 分钟）这座屋顶呈起伏状的玻璃和木制建筑位于芬兰议会对面，建造所用芬兰云杉木材排列起来有 160 公里长。这是一座文学之屋，也是一座技术之屋、音乐之屋和电影之屋。

12:00 午餐，八菜一汤或中式自助

18:00 晚餐，八菜一汤或中式自助

08:00 酒店西式自助早餐

09:00 乘坐游轮前往爱沙尼亚首都塔林

12:00 晚餐特别安排塔林猪肘餐

13:00 前往塔林老城区（约 1.5 小时）观光：老城区保存了中世纪城镇的迷人风貌：鹅卵石铺就的蜿蜒小巷和两旁铜制的街灯、哥特式尖顶。站在观景台欣赏塔林童话般的城墙和塔楼，远处是圣奥拉夫教堂和波罗的海繁忙的港口。进入爱沙尼亚之门，来到建于 13 世纪的市政厅和市政厅广场，逛一逛热闹非凡的集市；

参观著名的东正教堂亚历山大·涅夫斯基主教座堂（入内约 15 分钟），圆顶教堂圣母玛利亚大教堂；圣凯瑟琳通道让人流连忘返，为老城区最为上镜的街道。

16:30 乘坐短途游轮返回赫尔辛基

19:00 晚餐，八菜一汤或中式自助

04:00 打包早餐

07:20 搭乘航班飞往冰岛首都雷克雅未克；

09:15 抵达雷克雅未克；

12:00 午餐，冰岛羊腿餐

13:00开始精彩的黄金圈之旅：冰岛大的断层瀑布黄金大瀑布(Gullfoss) 宽约2500 米，其水势分成两段，总高差70 多米，气势磅礴，景色壮观。阳光下、在蒸腾的水雾中，闪着金光的点点水滴、亮艳的彩虹若隐若现，仿佛整个瀑布是用黄金造就。冰岛特有的盖策间歇喷泉 (Geysir) 冰岛间歇泉已经活跃了1 万多年，历史记载其喷涌的大高度为170 米。标志着冰岛独立的辛格维利尔国家公园(Thingvellir) 冰岛历史上著名的圣地，亦是国家的摇篮。2005 年已被联合国教科文组织列入"世界遗产名录"。古议会会址位于欧亚板块和美洲板块的交界处的断层旁边。

据说欧亚板块与美洲板块现在仍以年均2厘米的速度在分离。

07:00 酒店享用自助早餐

08:00 前往瓦特纳，杰古沙冰湖位于瓦特纳冰川南端，是冰岛大、最著名的冰河湖。湖底深达 200 多米，是冰岛的第二大深湖。冰河湖的湖水湛蓝、清澈，很多形状各异的超大冰块飘浮于湖面。远处的冰川冰犹如被天空施加了魔法，之前还像是从冰川上流下的水，顷刻间却全冻结成了冰，时间仿佛在那一刻静止了一样。

在冰河湖上乘坐水陆两栖船观赏形态各异的浮冰是该冰川游览的一大特色。著名的好莱坞电影“古墓丽影”和“蝙蝠侠.开战时刻”及 007 系列电影如“择日而亡”等都曾在此取景拍摄。

前往钻石冰沙滩，冰河湖内的碎冰被暗涌冲刷上岸，陈列在沙滩之上。透明的冰块和黝黑的沙滩形成了鲜明的对比，特别是在阳光明媚的日子里，冰块反射着太阳光芒，犹如钻石般闪耀，因此得名钻石冰沙滩。

12:00 前往维克小镇，塞里雅兰瀑布最特别之处就是它里面的秘密。瀑布下层有一条小路，可以沿此走到瀑布后面，用独特的视角拍摄壮观景色，由于离瀑布非常近，溅起的水雾会超级大，很容易把衣服弄湿！这里被认为是冰岛景色最美的瀑布之一。

维克黑沙滩，它的玄武岩海蚀柱从海岸上升起。在阳光下，沙子闪烁着微光，而这些都是火山爆发流出来的熔岩碎砾，踏着黑沙欣赏一望无际的大海。

斯科加瀑布(Skógafoss)在冰岛南部，高 60 米，宽 25 米，是冰岛 大最具代表性的瀑布之一，而且所处地形极为便利。瀑布两旁的山上都长满了绿色的植物，两旁的山崖把瀑布包围在中间，白色的瀑布水流与周围的绿色植物搭配的恰到好处。此瀑布也被称作“森林瀑布”或“树林瀑布”。《雷神 2：黑暗之地》有部分场景拍摄于斯科加瀑布。瀑布右侧有一条小径，爬至顶端，游客可以回望整个海岸线，并亲眼目睹河流瞬间顺势而下的壮观景象。

19:00 晚餐，冰岛牛排餐

08:00 酒店西式自助早餐

09:00 出海观鲸，北大西洋的暖流流经冰岛，不仅调节了当地的气候，也为冰岛周围带来了丰富的海洋生物，使其成为鲸鱼、海豚、海豹和鱼类、海鸟最佳的生存环境，每年夏天有数种不同的鲸鱼会游经这片海域，也因此吸引了大批前来赏鲸的各国游客。（特别提醒：出海观鲸活动，最终是否能够安排将依据行程当天天气情况决定，另外不保证 100%看得到鲸鱼）

12:00 午餐，八菜一汤

13:00 参观位于市中心的雷克雅未克大教堂（不少于 30 分钟），全名叫做哈尔格林姆丝教堂，是冰岛的地标建筑，教堂设计新颖，为管风琴结构，教堂前的西格松雕像是为纪念冰岛独立之父西格松而建。教堂于 1940 年开始奠基，于六十年代末基本完工。由于经费靠教会筹集和信徒捐助，该教堂几乎花了半个多世纪才完工。参观位于拖宁湖畔的市政厅、海盗船雕塑、著名的珍珠楼（外观）。

16:00 下午前往蓝湖泡温泉（不少于 2 小时），做一次火山岩面膜，一洗连日来的旅途疲劳。蓝湖是一个独特的奇迹，它是纯净的、富含矿物质的地热海水池，泡在温热的水里，用白色的二氧化硅泥在身上揉搓，会将那旅途劳顿一扫而光。蓝湖虽然是露天的，但因是温泉水温在 40 度左右，即使在雪花飘飞的冬天，坐在湖边，浸泡在湖里，丝毫不觉得冷；（备注：由于蓝湖比较难定，我社有临时调整温泉时间的权利，如有调整，敬请谅解）晚餐敬请自理

如因天气原因导致出海观鲸取消，将替换其他项目游览或退费。注：观鲸项目属于自然现象，不承诺 100%能看到鲸鱼。

08:00 酒店享用西式自助早餐

18:20 乘坐中国国际航空公司航班飞回北京，结束愉快的北欧+冰岛之行！

09：25 安抵北京。