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《天下功夫出少林，圆您心中武侠梦》：走进禅宗祖庭/天下第一名剎-少林寺
上午：巡礼【少林寺】（参观 2 小时左右）是世界著名的佛教寺院，是汉传佛教的禅宗祖庭，在中国佛教史上占有重要地位，被誉为"天下第一名刹"。因其历代少林武僧潜心研创和不断发展的少林功夫而名扬天下，素有"天下功夫出少林，少林功夫甲天下"之说。2010 年 8 月，包括少林寺常住院、初祖庵、塔林在内的天地之中历史建筑群被联合国科教文组织列为世界文化遗产。参观历经 1400 多年、现存 240 余座塔墓的佛教圣地[塔林]（参观约 30 分钟）。
中餐：和少林寺僧人们一起共用斋饭
午休：避开酷暑时刻，寺院午休 1 小时
下午：观赏由少林弟子担纲,专为贵宾量身定做的精彩的[少林武术表演]（随缘，参观约 30 分钟）
大人：沐手抄经、师傅加持（忘却尘世浮华和喧嚣，回归内心的宁静与本真）（约 40 分钟，在孩子们隔壁，静心片刻，然后起身观看孩子们的学习成果展示）
儿童：我是小武僧-学习少林小洪拳（约 1 小时，其中 40 分钟学习，20 分钟给家长展示学习成果）
看过这么多老街，洛阳的，却最有风味，这里有老洛阳的记忆，风格迥异的洛阳名吃
傍晚：【丽景门古街】（游览时间 1 小时左右）走进明清古街，残暴的阳光普洒在这遍眼都是的绿瓦红墙之间，突兀横出的飞檐，高高飘荡的商铺招牌旗号，川流不息的行人，一张张淡泊惬意的笑容，无一不反衬出老洛阳人的得意其乐。
特别安排：夜游《帝都洛阳》
走进金碧辉煌的“万象神宫”，沉浸式体验穿越古今，感受盛唐的繁华!
上午：【应天门】（游览时间约 1.5 小时）原名则天门，神龙元年避武则天讳改称应天门，应天门是朝廷举行登基、改元、大赦、宴会等外朝大典的场所，亦是接见日本遣隋使、遣唐使等万国来朝之所，东西长达 137 米，两侧阙高 36.4 米，有今天十三层楼高，应天门是中国古代规格最高的城门， 被誉为“隋唐第一门”、“天下第一门”，在中国宫城建筑史上占有重要地位。
中餐：女皇钦点食谱-洛阳水席菜
午休：避开酷暑时刻，酒店午休 2 小时
下午：【天堂明堂】（游览时间约 2 小时）
隋唐洛阳城核心中的核心，它是女皇武则天称帝时皇宫紫微城的大朝正殿，也叫“万象神宫”，所谓的明堂，就是“明政教之堂”，是中国古代儒家经典中描述的帝王用于布政、祭祀的重要礼制建筑。天堂！相当于今天北京故宫的太和殿。这是武则天御用的礼佛圣地，寓意“至高无上之堂”，也叫通天塔，塔内供奉着巨大的佛像。天堂共分为五层，相传高达 312米，是人类古代史上的最高建筑，电影《狄仁杰之通天帝国》中展现的地方就是这里！
体验明星亲子课程：《唐茶制作》
观看茶艺演出，认识唐代饮茶茶具，品读《茶经》，了解唐代饮茶文化盛兴的原因，了解从喝茶到品茶的历史演变，体验唐茶制作的乐趣所在。
《刻在岩石上的大唐梦》走进千年前的艺术宝库-龙门石窟
傍晚： 夜游【龙门石窟】（游览约 2 小时，如遇景区取消夜游项目，更换为白天游览）
参观世界文化遗产、中国石刻艺术宝库——龙门石窟与“敦煌莫高窟、大同云冈石窟、天水麦积山石窟”共称为中国四大石窟！龙门石窟开凿起于北魏孝文帝年间，连续大规模营造长达 400 余年，南北长达 1 公里，今存有窟龛 2345 个，造像10 万余尊，碑刻题记 2800 余品。其中的卢舍那大佛，高 17.14 米，堪称龙门石窟造像艺术之典范的-奉先寺；
“开封有个包青天、王朝马汉在身边”那些耳熟能详的歌词还时常在你耳畔响起吗？
上午：参观【开封府】（参观约 2 小时）位于河南省开封市包公东湖北岸，是北宋京都官吏行政、司法的衙署，被誉为天下首府，是国家 AAAA 级旅游景区，由鸣冤鼓，戒石，大堂所组成。大堂是历代府尹开堂审案的地方，大堂前立有戒石，上面有太宗皇帝的戒石铭。在这里您可以亲身体会到包公断案时的情景。
中餐：开封小吃《鲤鱼焙面、炒凉粉、炒红薯泥、灌汤小笼包》
午休：避开酷暑时刻，酒店午休 2 小时
总要来一次开封吧，看看《梦华录》里的繁华，白天这里是开封，夜晚便是大宋东京城！
傍晚：参观【清明上河园】（游览约 3 小时）
游览依照宫廷画师张择端的传世名作《清明上河图》为蓝本而修建的大型宋代民俗风 情游乐园---【清明上河园】（夜游），跨虹桥，参观上善门，观赏民间杂耍，吹糖人，品开封小吃， 观看各种民俗表演、踩高跷、气功喷火、汴河漕运、枪挑小梁王等等。
赠送欣赏：《岳飞郾城大捷》《非遗打铁花》
上午：【河南博物院】（周一闭馆，如遇游客流量大或其他特殊情况，无法预约到门票，更换为省博分院郑州博物馆，赠送博物馆精讲含耳麦）占地 10 余万平方米，建筑面积 7.8 万平方米。 截至 2022 年 1 月，河南博物院有馆藏文物 17 万余件(套)，尤以史前文物、商周青铜器、历代陶瓷器、玉器及石刻最具特色。精品文物数量多、种类全、品位高、价值大，是见证中华文明发展轨迹，展示中国历史发展脉络的文化艺术宝库。
中餐后送到油画厂后，司机统一送站（导游不跟随），返程较晚的旅客参观油画厂创意园后根据返程交通时刻，逐一送站
最早返程大交通时间：郑州火车站 15:00 以后发车的车次均可
郑州高铁站 15:30 以后发车车次均可
机场 16:30 以后起飞航班
下午：【1952 郑州记忆*油化厂创意园】（仅限 16:30 以后的火车，18:00 以后的航班游客包含此景点）依托原郑州市油脂化学厂工业遗址建筑群，园区占地 120 亩，保存较好的苏式红砖建筑 3 万多平方米。该厂始建于 1952年，是我国第一个五年计划重点项目，也是苏联援建项目之一。历经七十年风雨，建筑主体完好，见证了城市发展的变迁，承载着郑州几代人的记忆和乡愁。现如今充满了文化时尚气息，成为老人回忆过往、年轻人拍照打卡的圣地。从外乍看，尘封的老厂房、斑驳的红砖墙、带着锈迹的仓库，绿荫掩翠中，这里是“老郑州”的记忆。入园细品，文艺小店、带货直播、汉服达人，这里却又是潮流元素的集合地。置身其中，恍如穿梭在城市时空剧场。
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