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天水 平凉 甘南:麦积山 崆峒山 郎木寺 夏河拉卜楞寺旅游线

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休闲度假户外游天水甘南旅游

崆峒山-麦积山石窟--扎尕那--郎木寺--花湖--黄河第一湾--夏河拉卜楞寺宗教文化、草原民俗之旅!

平凉崆峒山为道教第一名山;天水麦积山石窟为四大石窟之一,被誉为“东方雕塑之宫”,是四大石窟景色最佳的一个; 成县西狭景区为东汉摩崖西狭颂所在地,是活的隶书字帖;甘南迭部扎尕那景区,为藏民俗世间净土;郎木寺、黄河第一湾和夏河拉卜楞寺为甘南草原一方净土的载体所在,涤荡心灵、体验不一样的旅行,是一生必去的旅游目的地。一路历史文化、宗教民俗、草原风光定能让您满载而归!

1
天水—麦积山石窟---平凉:住平凉 (含中晚餐)

天水—麦积山石窟---平凉:住平凉 (含中晚餐)

早天水接团稍事休息后,赴麦积山风景名胜区游览【天水麦积山石窟】(与甘肃敦煌莫高窟石窟、山西大同云冈石窟、河南洛阳龙门石窟并称为中国四大石窟;石窟周围风景秀丽。因远观如农家麦垛而得名,因处于小陇山林区,雨天和春夏的早上大多烟云缭绕,这图景被称为天水八景之首的“麦积烟雨”。在我国的著名石窟中,自然景色以麦积山为最佳。现存洞窟194个,其中有从4世纪到19世纪以来的历代泥塑、石雕7200余件,壁画1300多平方米。下午天水乘汽车赴平凉(240公里国省道,约4.5小时),抵达后晚餐,入住酒店。(含中晚餐)

用餐:早餐(敬请自理)中餐 √晚餐 √
住宿:挂牌三星酒店双人标准间
2
平凉---崆峒山景区---天水:住天水 (含早中晚餐)

平凉---崆峒山景区---天水:住天水 (含早中晚餐)

早餐后游览国家5A级风景名胜区【平凉崆峒山】:天下道教第一山,国家地质公园----平凉崆峒仙山看云海松涛,呼吸大自然清醒空气;参观中台、观音堂、东台、朝天门、药王洞;山上用素斋(10个以上素菜,有面食),参观道教保存最完善的明朝仿皇宫建筑群----皇城景区。领略仙人曾隐居时的玄秘,步行下山。下午3点左右平凉出发,乘汽车返回天水,晚餐后入住酒店。

用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:挂牌三星酒店双标间
3
天水—陇南(成县)--甘南(舟曲县) 住舟曲县 (含早中晚餐

天水—陇南(成县)--甘南(舟曲县)住舟曲县 (含早中晚餐)

早餐后游览祭祀人文始祖伏羲、堪称中华第一庙的【天水伏羲庙】(是目前我国规模最宏大、保存最完整的纪念上古"三皇"之一伏羲氏的明代建筑群),游览羲皇故里广场,先天殿,瞻仰三皇之首的伏羲圣像(市区约1小时)。之后汽车赴陇南成县(130公里高速,约1.5小时),游览【成县西狭颂摩崖石刻】(东汉隶书珍品,刀法有力,是书法艺术的瑰宝。碑文和书法均有很高的考古研究和临摹鉴赏价值,在国内及日本等国掀起了《西峡颂》研究热。它在我国金石学、文化史、书法史和交通史上均占有重要位置,是中华民族优秀传统文化的一颗璀璨明珠,享誉海内外,2001年6月被国务院列为全国重点文物保护单位) 。午餐后汽车赴藏乡江南甘南州舟曲县(200公里高速国道,约3小时),抵达后晚餐,入住酒店。

用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:三星标准酒店标准间
4
舟曲县—迭部扎尕那—若尔盖唐克乡 住唐克 (含早中晚餐)

舟曲县—迭部扎尕那—若尔盖唐克乡 住唐克 (含早中晚餐)

早餐后汽车赴迭部县益哇乡【扎尕那景区】(160公里省道,约3小时):扎尕那,“扎岗囊”藏语意为“石匣子”,位于如今的甘肃迭部县西北28公里处,益哇乡的最上部,解放以前是属于卓尼县杨土司的四十八个旗(藏语称为玛日)之一。当地的始祖为吐蕃第三十二朝顺赞干布的后裔。扎尕那村寨以三面秀峰环拱,苍松翠柏,峭峰欲合,千姿百态,高耸入云,大自然鬼斧神工造就的天然胜景,其磅礴雄浑之壮美,当多古生物化石、喀斯特地貌及石林别有一番情趣。由角砾状混合岩组成的,远远望去高山上大片大片红白相混的石灰岩,经过千百年的风雨侵蚀,郁郁葱葱,犹如高峻浑厚、坚不可摧的城墙,把扎尕那四村一寺围在城中。半山坡上的藏族村落、藏式榻板木屋,鳞次栉比,层叠而上,嘛呢经幡迎风飘扬;东哇村和拉桑寺院正好坐落在石城中央。下午汽车赴若尔盖县唐克乡(140公里,省道为主,约3小时),游览【黄河九曲第一湾】(游览2小时),从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐,与支流白河交汇,在草原上留下了优美的景致,旁边的索克藏寺是藏传佛教的著名寺庙,观夕阳下的九曲黄河在甘川草原悠然园区的美景。晚宿唐克乡。

用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:三星标准酒店双标间
5
若尔盖唐克乡—花湖—郎木寺—夏河 住夏河 (含早中晚餐

若尔盖唐克乡—花湖—郎木寺—夏河 住夏河 (含早中晚餐)

早餐后汽车赴甘南明珠夏河县(250公里省道为主,约5小时)。途中游览位于热当坝的草原湖泊—【花湖】(游览2.5小时)。花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”,后乘车赴返郎木寺镇,沿途观赏浓郁的藏族风情与自然风光;郎木寺午餐。之后参观游览甘肃达仓【郎木寺】,感受“兜率论修白莲解脱洲”那庄严的佛国气氛,远观神秘而又神圣的---天葬台,参观世界知名的---丽莎咖啡屋(游览2个小时左右)。下午汽车经碌曲赴夏河县,途中可参观尕海(国家候鸟自然保护区、湿地公园,与花湖相似)。下午抵达夏河,游览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原---桑科草原,领略草原美景;感兴趣可参观牧民帐篷、藏民家访、体验牧民生活、参加篝火晚会等项目。晚住夏河县

用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:夏河 三星标准酒店标准间
6
拉卜楞寺

夏河---兰州送团。(含早中餐)

早餐后参观驰名中外的藏传佛教圣地、喇嘛教格鲁派(黄教)六大宗主寺院之一的【拉卜楞寺】(其规模仅次于西藏的布达拉宫,具有浓郁、鲜明的藏族风情,也是一所高等到学府和古籍博物院,珍藏文物数万件,在藏民心中后有着无可比拟的地位;它金碧辉煌的大殿,简朴整齐的僧舍,来来往往的喇嘛,穿着人文主义的僧袍,虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文)。午餐后汽车赴兰州(340公里),送飞机或火车,结束宗教文化、草原民俗及风光旅行!

用餐:早餐 √中餐 √晚餐(敬请自理)

散客拼团

崆峒山-麦积山石窟--扎尕那--郎木寺--花湖--黄河第一湾--夏河拉卜楞寺宗教文化、草原民俗之旅!平凉崆峒山为道教第一名山;天水麦积山石窟为四大石窟之一,被誉为“东方雕塑之宫”,是四大石窟景色最佳的一个; 成县西狭景区为东汉摩崖西狭颂所在地,是活的隶书字帖;甘南迭部扎尕那景区,为藏民俗世间净土;郎木寺、黄河第一湾和夏河拉卜楞寺为甘南草原一方净土的载体所在,涤荡心灵、体验不一样的旅行,是一生必去的旅游目的地。一路历史文化、宗教民俗、草原风光定能让您满载而归!

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