根据旅行社航班时间自行前往双流机场乘机飞往拉萨贡嘎机场,刚刚踏出机场,拉萨就用她那初春的容貌迎接每一位远道而来的朋友。虽然远处的群山之上仍有积雪,但是明媚的阳光、纯蓝色的天空让每个人眼前一亮。而此时的
西藏,已经少了冬日的寒冷,春日的温暖拥抱着你。
接站:拉萨段导游在接团前会提前跟客人短信联系,请务必在报名时给予准确的联系方式保持畅通,收到短信后请及时回复导游。拉萨贡嘎机场无导游接站,请客人自行乘坐机场大巴到拉萨民航局。温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。做到不饮酒少抽烟,当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品。火车站-市内20KM;柏油路面,路况好。散客团接站由司机一人提供对客服务。并按路程先后顺序送至市区相应酒店。初到高原当日不要做剧烈运动,建议多休息。
上午拉萨出发,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的咸水湖、有天上圣湖之美誉的●【
羊卓雍湖】。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。远眺电影《红河谷》的拍摄地。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。环绕圣湖途经世纪●【
卡若拉冰川】,前往电影《红河谷》外景拍摄地,抗英古城—江孜,远眺宗古城堡。然后前往日喀则。
沿途门票和价格:羊卓雍湖(门票:40元);卡若拉冰川(门票:50)
第3天日喀则—定日—珠峰【行程公里数:360km】
早餐后乘车途经-拉孜,翻越5200米的加措拉山后驱车前往巍峨壮丽,气势磅礴,蜿蜒千里的喜马拉雅山脉,向地球之颠挺进,抵达世界上海拔最高的寺庙--●【绒布寺】。接着前往●【珠峰大本营】。使你欣赏到当今世界上保存和发育完好的绒布冰川(平均宽1.4公里,平均厚120米,最厚处在300米以上,有高达数十米的冰陡崖和步步陷阱的明暗冰裂隙,是一个险象环生的冰崩雪崩区) 。
沿途门票和价格:珠峰环保费(门票:180元) 车辆进山费:(门票:100元)
第4天珠峰—希夏邦马—佩古措—萨嘎【行程公里数:360km】
用早餐后驱车前往喜马拉雅山脉最动人的冰川群,希夏邦玛冰川群,希夏邦玛峰海拔8012米,在世界14座8000米以上的山峰中排在第十四位,是唯一一座完全在中国境内的8000米山峰,最引人入胜的是海拔5000米—5800米的冰塔区,静态优美,宛若冰川园林,阳光下的希夏邦马峰,白雪皑皑,蔚为壮观。然后驱车前往佩古措,她是日喀则地区的湖泊,大约300多平方公里,湖面清澈蔚蓝,蓝到失真的感觉。湖岸有各种西藏特殊的高原物种,野生动物。
沿途门票和价格:草原建设费:(门票:65元)
第5天萨嘎仲巴帕羊马攸桥边检站玛旁雍措转湖普兰【450 km】早餐前往●【
圣湖(玛旁雍措)】,她位于
冈仁波齐峰东南20公里处,纳木那尼雪峰北侧,海拔4588米,面积412平方公里,在高原湖泊之国中,它被尊为至高至贵的王后,被苯教、藏传佛教、印度教等多个宗教同奉为圣湖,是亚洲乃至整个世界最负盛名的湖泊之一。信徒们认为,玛旁雍错是佛主赐给人们的甘露,它能清除人们肌肤上的污秽,能洗净人心灵上的五毒,更能延年益寿,之后还要取些湖水带回去,作为馈赠亲友的礼品。天气晴好时湖水蔚蓝,碧波轻荡,白云雪峰倒映其中,湖周远山隐约可见,景色奇美。坐景区观光车环湖一周后驱车前往塔尔钦。
途门票和价格:玛旁雍措(门票:150元,环保车:280元)
第6天普兰塔尔青札达土林古格遗址扎达【全程::480 km】早餐后从塔尔青出发前往●【札达土林】,面积达数百平方公里,其地貌在地质学上称河湖相。专家考证,一百多万年前,扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖,喜马拉雅造山运动使湖盆升高,水位线递减,冲磨出现在的土林状态。数十万年的风雨使土林变得形状各异,尤为壮观。然后参观●【古格遗址】,失落的文明,700多年前一夜消失的王国,至今还是一个迷,就像失落的文明玛雅文化一样,这里曾经达到过一度的辉煌,至今在王国的壁画上仍可以看到曾经辉煌的文化。偌大的王国仅留下恢弘的遗址和遗物—各类殿堂与房屋445座,古格从此成为西藏神奇地域的谜中谜,参观后返回扎达县城住宿。 沿途门票和价格:札达土林、古格王朝(门票:200元)
早餐后前往●【
冈仁波齐】,海拔6638米,梵语称之为“湿婆的天堂”,藏语意为“神灵之山”,冈仁波齐峰形似金字塔,四壁非常对称。由南面望去可见到它著名的标志:由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格(佛教中精神力量的标志,意为佛法永存,代表着吉祥与护佑。)冈仁波齐峰经常是白云缭绕,当地人认为如果能看到峰顶是件很有福气的事情。冈仁波齐是世界公认的神山,同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。
沿途门票和价格:冈仁波齐(门票:150元)
第8天塔尔青—神山(冈仁波齐)-圣湖(玛旁雍错)-萨嘎—拉孜—日喀
早餐后从
塔尔钦出发,行走在喜马拉雅山脉与冈底斯山脉之间,道路的南面是喜马拉雅山脉,北面是冈底斯山脉南面的喜马拉雅山脉,海拔均在7000米以上,是世界上海拔最高的山脉,分布于中国和尼泊尔之间,西起克什米尔的南迦--
帕尔巴特峰,东至雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰,全长2400公里。冈底斯山脉横贯西藏西南部,与喜马拉雅山脉平行。冈底斯藏语意为众山之主,冈底斯山脉东接念青唐古拉山,整条山脉长1100公里。沿途风光如画,但路两侧沙化严重的沙地却时时威胁着路上过往的车辆。路况难走,部分为沙路。昂仁县桑桑乡是
阿里北线上一个重要的住宿点,也是北线的交通要道,每天有许多来往车辆在此停留。小镇上的商店、旅馆和饭馆比较齐全,生活方便。在桑桑用午餐后前往浪措拍照留念,然后继续前往日喀则。
第9天日喀则--扎什伦布寺—中尼公路(318线)—雅鲁藏布江河谷日喀则--扎什伦布寺—中尼公路(318线)—雅鲁藏布江河谷—拉萨【行程公里数:280km】上午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙●【扎什伦布寺】,该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地-扎什伦布寺,远眺整个寺院依山坡而筑,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上的室内铜像-强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。午餐后乘车从中尼公路返回拉萨。 沿途门票和价格:扎什伦布寺(门票:80元)
早餐后根据航班时间送机场,今日将在圣地做最后的巡礼,之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望,布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。再见,我亲爱的布达拉;再见!我挚爱的雪域阳光;再见!我最爱的最后一片净土。到达成都双流机场散团。温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。
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