49西藏拉萨林芝羊卓雍错纳木措景区布达拉宫8日7晚私家团

预订须知

一、证件预约要求：所有游客出行需携带有效期内本人身份证，景区实行实名预约制度，预订信息需与出行人证件信息保持一致，无有效证件无法入园。外籍游客需携带护照及有效入境证件。二、人群适宜说明：本线路含高海拔路段，患有严重高血压、心脏病、哮喘、呼吸系统疾病人群、孕期人群、体弱高龄及婴幼儿不建议参团。出行人需保证身体健康，能够适应高原旅行环境。三、退改预订规则：本产品需提前预留车位与酒店，节假日需提前锁定资源。出行前3天及以上可免费退改，临近出行退改将产生相应资源损耗费用。如遇天气、交通、政策、景区管控等不可抗力因素，我方将积极协助调整行程，不承担额外赔付。四、费用包含与不含：费用含全程住宿、行程所列正餐、景点首道门票、专属私家用车、全程司导服务。不含往返大交通、个人自主消费、景区二次消费、供氧设备租赁、药品及自费体验项目。五、出行规范：出行期间请遵守当地民俗风俗、景区管理规定及边防安检要求，不随意踩踏草场、不破坏生态环境、不私自进入未开发区域，文明出游。

温馨提示

一、穿搭装备建议：西藏昼夜温差较大，高原紫外线较强，建议准备防风冲锋衣、保暖外套、长裤、舒适运动鞋。自备墨镜、遮阳帽、防晒霜、润唇膏做好防晒防护，纳木措、高海拔垭口风大温度低，可提前备好围巾、手套等保暖用品。二、高原防护要点：行程采用循序渐进的海拔爬升方式，适配新手进藏。出行前可提前准备抗高反物资，旅途多饮用温水、少食多餐、保证充足睡眠。若身体出现不适，及时告知司导，就近休息或就医。三、饮食作息提醒：当地饮食以藏餐、川菜为主，口味偏家常。建议出行期间规律作息、不酗酒、不暴饮暴食，减少身体负担，更好适应高原气候。可自备少量零食与常用生活用品。四、出行安全提示：藏地部分路段弯道较多、行车时长偏长，属于正常路况。行车全程系好安全带，不擅自脱离队伍、不靠近悬崖边缘拍照。尊重当地民俗信仰，不随意触碰经幡、转经器具与宗教物品。五、其他细节：高原天气多变，多短时雨雪天气，建议随身携带雨具。偏远路段手机信号偏弱，可提前下载离线地图，合理规划个人行程安排，轻松舒适出游。