青海甘肃大环线经典8日游

抵达兰州新区或西宁，兰州是甘肃省省会，在大西北处于座中四联的位置。建国 75 年，特别是改革

开放以来，兰州经济和社会各项事业 蓬勃发展，各项经济实力进入全国大会中城市 50 强，成为黄河上游重要的经济中心，西陇海兰新线经济带的重要支撑点和辐射源，为甘肃和我国的现代化建设做出了重要历献。后入住酒店。

●【温馨提示】：

西宁抵达客人因要等兰州抵达的客人，故会晚点出发（会等候），望谅解。

1、出发前一天，我们会以短信或打电话方式与您联系，手机一定要保持畅通。

2、因为散拼客人，到站后可能稍微会有等待，我们会及时与您联系，免费接送您到酒店。

3、今日不含餐、无导游，到酒店后若需交押金，需您前台现付，退房时在无损坏和其他消费的情况下会如数退回。

4、来兰州或西宁后，早晚温差会有所变化，建议带好合适衣物，西北气候干燥，一定要多喝水。

5、兰州是享有盛名的瓜果城，白兰瓜、黄河密瓜、西瓜、籽瓜等瓜果久负盛名，百合、玫瑰、黑瓜子、水烟等土特产品蜚声中外。特色小吃：兰州牛肉拉面 灰豆子 酿皮子 甜醅子。

早餐后出发前往祁连（420KM 约 5 小时）,途经祁连草原，位于青海甘肃交界处的祁连山山脉，平均海拔在 4000 米～5000 米之间，高山积雪形成的硕长而宽阔的冰川地貌奇丽壮观，像一条横亘的银色巨龙属于高海拔草原。草原、白云、牛羊群、雪山、牧民和冒着炊烟的帐篷构成了它绝美的画卷。抵达后在达坂山观景台观百亩油菜花海（最佳观赏期 6.27-7.26 号，如遇天气情况变化，则花期也会有变化，游览时间约 30 分钟）一望无际的黄色花海让人陶醉。这里的油菜花不仅让人心旷神怡，更体现了大自然的神奇和美妙。金黄色的花海覆盖了大地，宛如一幅大自然的绝美画卷。在这里，仿佛听到了花开的声音，看到了光线在花瓣上跳跃的轨迹，感受到了大自然赋予我们的那份纯粹与美好。后体验草原驿站特色活动：射箭、民族服饰拍照、民族歌舞演绎。小牛、小羊、藏獒拍照。体验挤牛奶、做酸奶、堆玛尼情石、堆牛粪墙、放牧。

后乘车前往张掖（200KM 约 3 小时）,抵达后参观七彩丹霞地貌景区（不含区间车、游览时间约 1.5-2

小时），张掖丹霞地貌在方圆五十平方公里山地丘陵地带，有造型奇特，色彩斑斓，气势磅礴的丹霞地貌。丹霞是指红色砂砾岩经长期风化剥离和流水侵蚀，形成的孤立的山峰和陡峭的奇岩怪石，这里的丹霞地貌发育于距今约 2 亿年的前侏罗纪至第三纪。赠送观大型实景沙秀《回道张掖》，道不尽古丝绸之路的繁华，讲不完多民族融合的历史，一场还原张掖两千多年沧桑变化的秀。后入住酒店。

●【温馨提示】：

1、赠送项目若因特殊原因无法赠送，不退不换。

2、七彩丹霞参观时，由景区北门进出，请在景区中乘车时注意景区交通车标识牌。

3、清晨和傍晚是拍摄丹霞最佳的时间，金色的朝阳与落日的余晖洒在彩色的沙丘之上，会让丹霞的色彩更加艳丽。

4、张掖特有的搓鱼面、羊肉粉皮面筋、香饭、小饭、煎血肠、羊头汤、鱼儿粉、灰豆汤、鸡肉垫卷子、山丹油果等各种风味小吃。其中鸡肉垫卷子最为有名，鸡肉垫卷子将薄面皮抹油撒葱花成卷，切段入嫩鸡肉汤蒸煮，汤煮尽出锅即可食

5、张掖属于我国的大西北，这里气候相对比较干燥，紫外线比较强，所以到张掖旅游除了按季节携带相应的衣物之外，补充水分、防晒是重中之重，帽子、防晒霜、墨镜、防晒衣等必不可少。

交通提示：张掖—敦煌 全程 590km 行车时间约 6.5H

早餐后乘车赴嘉峪关（230KM 约 3 小时），抵达后参观嘉峪关关城（门票自理），戈壁千里风犹

在，浩气长存嘉峪关。在凌冽的寒风中，嘉峪关高高耸立在大漠戈壁之中，尽显雄伟巍峨。明长城绵延万里，站在万里长城的起点，站在这祖国的脊梁之上，感受着金戈铁马的狼烟和血气，遥望历史的长河，山河依旧，“天下第一雄关”的威严体现出了我们的大国之气势，穿越千年，带我们了解属于我们的“丝路文明”。

后乘车赴瓜州（260KM 约 3 小时），抵达后参观荒漠艺术基地（游览时间约 20 分钟），“万物有所

生，而独知守其根”，我们的“大地之子”安稳地在大地母亲的怀抱中沉睡，漫天星河是他的被子，无

边荒漠是他的母亲。无论在外漂泊多久，总是回到母亲的怀抱最令人心安。后乘车赴敦煌（110KM 约

2 小时），抵达后入住酒店。

●【温馨提示】：

途中经过高速休息站瓜州服务区，内有当地商贩在此兜售特产和瓜果，请您谨慎选择，此处非本产品指定购物店。

●【敦煌美食推荐】

【沙洲夜市】胡羊焖饼、驴肉黄面、杏皮茶、长寿碱面、李记肉夹馍、泡儿油糕、红柳烤肉等。

早餐后，前往莫高窟（12KM，需 20 分钟），抵达后参观莫高窟（B 票，参观 4 个洞窟，约 2-3 小时）， “敦煌定若远，一心动经年”，一眼如梦的敦煌，霞光万丈；一眼万年的莫高窟，满怀信仰；历史文化源远流长，绝美飞天灿若星光。这里的雕塑似有呼吸脉搏，这里的壁画仿佛暗含佛光；千年的文化在时间的长河中流淌。来到莫高窟，感受传承千年的信仰的力量。

后参观鸣沙山月牙泉（游览时间约 2 小时） ，大漠孤烟，古道驼铃，满天星辰与一湾泉水相映。“山

以灵而故名，水以神而益秀”，鸣沙山似张开臂膀护住千年不曾干涸的月牙泉，两者相互依偎，在漫无

边际的大漠中仿佛一对孪生姐妹。后入住酒店。

●【温馨提示】

此天行程以莫高窟预约时间为准！此行程莫高窟实行 B 类票，2021 年 4 月 1 日起，莫高窟执行新的门票政策，首先售卖 A 类门票(238 元，包含数字观影、8 洞窟)限额 6000 张。参观当天 A 类门票发售完毕之后才开始售卖 B 类门票(100元，包含 4 洞窟)。故根据行程安排，参观当日如遇景区 A 类门票仍有名额，则需游客补交门票差价 138 元/人；如遇A 类门票已经发售完毕，则无需补交门票差价。因莫高窟 A 类门票需提前 30 天以上网上实名预约，团队参观时间会按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致的问题，甚至个别无票情况，我社会安排西千佛洞及敦煌博物馆代替。给您带来不便，敬请谅解！

鸣沙山月牙泉必看贴士：

1. 欣赏或拍摄月牙泉有两个最好的角度：一是爬上沙山顶，俯瞰月牙泉；二是近距离的平视月牙泉。

2. 爬沙山时，请按照景区的指示牌，在本景区规定的登山范围内进行活动，千万别独自在区域外玩“探险”，以免危害到自身安全。

3. 若有人想骑骆驼时，应听从牵驼人员或导游的安排，不要随意给骆驼喂食或逗弄，防止发生意外。不要靠近骆驼的后脚或头部，以防止其踢你和用嘴喷你。

4. 在景区的游客中心有小件寄存处，大的物品可以寄存到景区咨询台处。

5. 这里的阳光辐射很大， 紫外线超强，任何时候去都需要注意防晒防紫外线。！

●【敦煌美食推荐】

【沙洲夜市】胡羊焖饼、驴肉黄面、杏皮茶、长寿碱面、李记肉夹馍、泡儿油糕、红柳烤肉等。

早餐后乘车前往黑独山（260KM，约 3.5 小时），途经南八仙雅丹，这里是一眼望不到边的无人区，

有令人难以想象的荒凉和寂寞，天上无飞鸟，地上不长草，沙丘面目各异，千姿百态。抵达后前往黑独山（需步行进入，大约 30 分钟，游览时间约 40 分钟），荒凉，沉寂，冷艳，静默，这里是青海茫崖市的黑色戈壁——黑独山。黑独山的山体呈现出浓重的黑墨色，沙山表面覆盖了一层黑色的碎石和沙体形成一副黑白画色的水墨净土。如果你的内心足够强大，一定要去一趟。这苍凉悲壮的江山，会让你无比震撼，目睹大自然的鬼斧神工。

后前往大柴旦（310KM，约 3.5 小时），抵达后前往翡翠湖景区（不含区间车，游览时间约 40 分钟-1小时），如果上帝曾经真的留下过泪水，那翡翠湖的这一滴，一定时饱含情感。金色的阳光洒在碧绿的湖面上，犹如一块块晶莹剔透的翡翠。雪白的结晶盐像是美丽的碎钻点缀在翡翠湖中，让原本就美丽的翡翠湖看起来更加精致而有层次。后入住大柴旦酒店。

●【温馨提示】

青海省地处青藏高原，是高海拔地区，我们在青海段的行程海拔基本在 2200-3000 米之间，个人体质不同感受也不同。偶见头痛、胸闷等反应，均属正常，切记不要剧烈运动；初到高原，建议第一晚不要洗澡，避免着凉，尽量放慢语速步速，注意休息。

早餐后前往茶卡（400KM，约 5 小时），抵达后参观茶卡盐湖/茶卡壹号·盐湖景区（不含区间车，

游览时间约 1.5-2 小时），茶卡盐湖，四周雪山环绕，平静的湖面就像是一面巨大的镜子，倒映着蔚蓝的天空，也被人们称为“天空之境”。漫步在湖面之上，就如同行走在云端一般梦幻。在这里，仿佛置身梦境，清澈的湖水洗去心中的浮尘，穿上雪白的衣裙，成为湖面上翩翩起舞的小精灵。后前往青海湖周边（150KM，约 2.5 小时），抵达后前往青海湖景区（游览时间约 1-2 小时），是我国第一大内陆湖泊，也是我国最da 的咸水湖。湖面纯净深湛、温柔恬雅的湖水，满载着古老而优美的传说，夹带着文成公主的相思，是如此的波澜壮阔、恢宏磅礴，漫步清海湖畔，拥一抹晨曦在心，握一缕格桑花的明艳于手，不思前尘，不念过往，心中只存世事通透的安然。后入住青海湖周边酒店

●【温馨提示】

由于盐层比较粗糙，赤脚走路时会有些痛，如想进入湖中拍照，尽量带上鞋套或自备拖鞋。湖中有大小不等的溶洞深不见底，进入湖中请注意小心失足落入，不建议走的太深。天气晴朗时紫外线强，且还有湖面的反射，需做好皮肤的防晒，保护眼睛的墨镜也是必备品。

早餐后前往参观藏寨（90-120 分钟），领略青海藏族的风土人情，参观神秘的藏族部落，感受

汉藏结合地区的茶马互市。后前往塔尔寺（150KM，约 2.5 小时），抵达后参观塔尔寺景区（不含区间车/讲解费，游览时间约 1-2 小时），先有塔，而后有寺，跪拜万次的信徒，虔诚祈祷的藏民。塔尔寺作为全国重点文物保护单位，酥油花、壁画和堆绣是这里的艺术三绝。来这里感受信仰的力量，沉下心来，找寻自己人生的方向。

后体验网红打卡--青海百年黑帐篷拍照。体验画唐卡或写心经（活动二选一）：是一种信仰，也是文化的传承，布帛之上一笔一绘，是最具震撼的宗义表达！写心经：手抄心经，是对生活压力的宣泄，也是身处浮世最优雅的修行!后前往西宁入住酒店，或前往兰州市区（250KM，约 3.5 小时），抵达后入住酒店！

●【温馨提示】

1、在寺院里，不能用手摸佛经、佛像、法器等，更不能跨越；转经轮时，一定是从左向右，不要乱摸藏族人的头和帽子；塔尔寺内不允许游客拍照；

2、晚上可自行前往正宁路夜市：（营业时间 19:00-凌晨 24:00）品尝老马牛奶鸡蛋醪糟、酿皮、 烤黄河鲤鱼、菠菜面、灰豆子、甜胚子、羊肠面 、炙子马特色烧烤、嘉峪关烤肉、羊杂碎、羊脖子、羊肉泡馍！

早餐后自由活动，若您航班/车次较早，请提前一天 14 点之前与酒店前台或导游联系，以便为您打包早餐。送机/送站司机会提前和您约好时间，请掌控好时间以免误机/站。返回您温馨的家，结束愉快的行程！

●【温馨提示】

1、酒店退房时间为中午 12:00 之前，若您航班为晚班机，请于 12 点前自行完成退房，行李可寄存前台后自由活动，若超过退房时间退房所产生的费用请自理！

2、请至少提前 2 小时小时抵达兰州机场，自行办理登机手续；

3、送机为赠送项目，不用不退。送机为散拼车送机，车上会有其他游客，请知晓！