甘南+陇南全景纯玩六日游 0购物0自费

双卧游客：根据实际车次自行前往火车站，乘车前往天水。

参考车次： 郑州-天水 K227 16:46--03:56+ 地市客人可以就近上车。天水：古称秦州、上邽，是甘肃省辖地级市， 辖2区5县， 常住人口300万，地处中国西部地区、是关中原城市群核心城市、丝绸之路经济带重要节点城市、是中华民族和华夏文明的重要发祥地、“三皇之首”伏羲氏的诞生地、伏羲文化的发祥地、国家历史文化名城，有8000多年的文明史、3000多年的文字记载史、2700多年的建城史，有“羲皇故里”之称。

推荐特色小吃：呱呱、面皮、面鱼、浆水面、打卤面、鸡丝碎面、牛肉扁食等。

（乘坐火车卧铺客人今日抵达天水，早餐自理）在指定地点集合出发（具体集合时间以导游通知为主） ，乘车前往宕昌县游览-【官鹅沟】（含门票，不含必须产生观光车65元+保险5元，需自理，游览3.5小时）-园内集原始森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观、人文景观于一体，景点分布忧为突出，景区前14公里为15个色彩斑斓的湖泊，后18公里为松柏茂密的原始森林，最深处为高山草甸和终年不化的雪山。沟两边的悬崖峭壁上有许多形态各异，妙趣横生的岩石构造，被专家誉为最有观赏价值的"地质公园"，晚入住酒店。

温馨提示：

1.初到甘南地区，由于地区海拔较高，不建议游客饮酒，剧烈运动跑、跳等。以免引起高原反应。（吸烟的游客们，请不要怀疑您的打火机坏了，去周边商店购买高原打火机使用）

2.旅游旺季车辆增多，有可能会堵车，导致用餐时间较晚或抵达酒店入住的时间较晚，敬请理解。

3.途中红景天、御寒衣服售卖点、沿途休息站（加水点，厕所）小卖部不属于购物店范围，请根据自身情况谨慎购买，并索要票据。

早餐后乘车前往【腊子口景区】游览30分钟，后前往【户外天堂—扎尕那】（门票已含 ；电瓶车40元/人自理,5元/人保险自理，游览时间为2小时）“扎尕”藏语意为石门，扎尕那原意为“石箱子 里”，是一座完整的天然“石城”， 扎尕那石城，迭部主山脊南麓一处地 形奇特的大自然杰作。山、真正的石山、西北难 得一见的石山。这里有你想要的原 始，这里有你看得到的生态。拍摄山寨日出和烟雾缭绕，古老质朴的踏板房，淳朴的民 风民俗，可以进入藏寨拍摄藏族同胞生活原貌。溪水涓涓，水车转转，炊烟袅袅，憨厚朴实的民风，让你流连忘返，相机 里留下的全是感动和感慨！

途中车览【七根火柴】长征途中，一个生命垂危的红军战士把党证和夹在党证里的七根焦干的火柴交给战友。后来那位战友用火柴为战士们点燃了篝火，然后将余下的六根火柴和党证交给了指导员。作品细节描写感人，表现了革命战士的高尚品格。

随后前往【唐克黄河九曲第一湾】（180公里，约3小时，游览2.5小时，观光扶梯60元/人需自理）天下黄河九十九道弯，最美的自然景观要数第一弯和壶口瀑布。这两处景观被誉为神奇的九曲黄河立体大乾坤地图，它是黄河流经这两处景观时形成的一个S形大弯道。它与藏族本教("卍" )和藏传佛教("卐" )的"生命轮回"或者"日月轮回"学说有异曲同工之妙。黄河九曲第一湾发源于巴颜喀拉山(海拔4500米)之黄河，流经四川省境内，在若尔盖县唐克乡索克藏寺院旁形成的著名景点。黄河在此横切径为300米，白河横切径为400米。黄河于此段流程中，为四川与甘肃之界河，河西为甘肃，河东为四川。黄河自甘肃一侧来，白河自黄河第一湾湾顶汇入，型如"S"型，黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来，故此地称九曲黄河第一湾。

游览结束后前往若尔盖县入住酒店。

早餐后前往参观（赠送）国家一级保护动物栖息地【若尔盖热尔部落梅花鹿苑及帐篷城】（游览3小时），若尔盖热尔部落梅花鹿生态园是以梅花鹿生态旅游文化为核心的AAA旅游景区。以驯养繁育国家一级野生保护动物梅花鹿及鹿副产品开发利用的梅花鹿生态园，又是体验藏文化感受大草原的生态景区。参观游牧藏族民俗生活，丽娟藏族文化一体的综合性生态园，是目前阿坝州规模大的梅花鹿生态园。

后前往【扎萨格】(赠送高山撒隆达，为自己为家人祈福)神奇的扎萨格神山位于若尔盖县东北部热尔乡境内，距县城约69公里，与热尔大草原花湖遥相呼应，相距20公里左右。以变质火山岩为主，形成了高山峡谷景观，是一处绝佳的户外运动天堂，扎萨格因与藏族英雄格萨尔王的密切相联而远近闻名，被当地藏族群众奉为神山。在藏语里扎萨格意为神鹰山，相传从卫藏地区（西藏阿里）飞来的神鹰在降伏了妖魔鬼怪之后在天际遨游，当它飞到扎萨格后被这片秀美的风景吸引便停在这里休憩，神鹰久久不愿离去于是自化为石鹰（如若遇上好天气，可以在山脚望见石鹰），千百年来一直护卫着这里的山川和子民。

后前往【桑科湿地】科草原属于草甸草原，平均海拔在 3000 米以上，草原面积达 70 平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一，游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情，领略草原美景。

后前往【若尔盖花湖景区】(游览3小时左右，30元/人必消景交需自理）花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。若热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。若热尔大坝上有3个相邻的海子，最小的叫错尔干，大的叫错热哈，花湖是居中的一个。花湖四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。简单，安静，却让人燃烧，这就是花湖，妖娆的花湖。若尔盖宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石；是我国三大湿地之一；

前往夏河参观藏传佛教格鲁派六大寺院之一【拉卜愣寺】位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为:"噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅"，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语"拉章"的变音，意思为活话佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为"世界藏学府"。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，寺主是第六世嘉木样呼图克图，其他领导人包括八大堪布、四大赛赤。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺(其实要远大于此数)，是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。1982年，被列入全国重点文物保护单位。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿。后入住酒店

早餐后前往【当周草原】当周草原五方财神殿甘南民俗文化展示体验中心，当周草原每当夏秋之季，这里水草丰美、鸟语花香，蓝天白云、气候宜人，炊烟袅袅、牧笛声声，人欢马叫、牛羊追逐，一副令人陶醉的草原美景尽现眼前。赛马、摔跤、射箭、锅庄等传统的活动，声势浩大的千人马队、气势恢弘的千人锅庄、绚丽多姿 的民族舞蹈、雍容华贵的服饰展示、古老的藏族手鼓、藏族面具、百人"巴郎"舞、激情的美酒……会使您大开眼界。一座座帐篷、一群群牛羊，让您的灵魂回归自然。优美的环境，优质的服务，给您"家"一样的温馨和愉快。如果您想一显身手，很多活动您都可以参与，和我们的藏族姑娘、小伙子们一比高低，同娱同乐。

后途径远观【米拉日巴佛阁】又叫九层佛阁，是为了纪念米拉日巴而修建的佛阁，其特殊之处在于，各大派系尽在一寺之中。是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区最主要的寺院。

后乘车赴天水；抵达天水后【麦积山 】（登窟门票80元/人自理、电瓶车30元/人自理）因山形酷似麦垛而得名，主峰高 142 米，迄今 1500 年历史，存有 221 座洞窟、一万多泥塑石雕、1300 余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆，国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园，全国重点文物保护单位。

入住天水酒店，自由活动！

早餐后，根据具体返程车次送站，结束愉快旅程！

高铁游客今日抵达家乡