尼泊尔+加德满都+奇特旺+博卡拉千年文明探索之旅9晚10天

前往国航中转联运酒店办理入住，后自由活动；

温馨提示：机场酒店住宿为赠送服务，不住不退！

指定时间前往成都天府国际机场 T1 航站楼国际出发大厅集合，抵达后与领队汇合(具体集合时间

以领队通知为准），由我社专业领队带领办理登机手续，搭乘中国国际航空公司客机前往“光明之城” —【加德满都】（Kathmandu 海拔约 1370 米），加德满都是尼泊尔的首都和最*大城市，位于喜马拉雅主峰和摩诃哈拉山脉之间，整个加德满都谷地东西长 32 公里，南北宽 25 公里。数十条河流经过这个谷地与神圣的巴格马蒂和汇合，一起向南，经乔尔巴峡谷最后注入恒河。加德满都拥有 1200 多年的历史，市内名胜古迹众多，年平均气温 23 度左右，气候宜人，终年鲜花盛开，是世界闻名的游览圣地。

抵达后前往参观尼泊尔地标建筑—世界文化遗产【博达哈大佛塔】Boudhananth（游览时间不低

于 60 分钟）。博达哈大佛塔是世界上最*大的覆钵形佛塔，塔高 38 米，周长 100 米，在宏大的白色穹形顶上矗立着一个方形塔，四面都画有巨大的、洞察世俗的佛眼俯视着河谷，三层八角形平台衬托出佛塔磅礴宏大的气势。伴着朗朗的诵经声、色彩斑斓的唐卡和金光灿灿的经纶，我们一起在雪山佛国许下虔诚的心愿。随后前往参观尼泊尔国家博物馆—【纳拉扬希蒂王宫】Narayanhiti Palace（游览时间不低于 180 分钟）位于尼泊尔首都加德满都市中心，始建于 18 世纪 70 年代普里特维·纳拉扬·沙阿在位时期，初为首相官邸，1870 年开始为王宫。现为尼泊尔国家博物馆。200 多年来一直见证着沙

阿王朝的兴衰。2008 年罢黜皇室之后，政府要求皇室 15 日之内搬离王宫，继而将王宫规划成了博物馆向游人开放。

入住酒店休息。

温馨提示：成都到加德满都，飞行时间约 3 小时，尼泊尔时间比中国慢 2 小时 15 分钟

加德满都小知识 加德满都河谷原本是一个叫纳加达哈（NagaDhaha）的湖。尼语“纳加”是大蛇的意思，“达哈”是湖的意思，“纳加达哈”就是大蛇居住的湖。在古代，原始七佛中毗婆尸佛来到这里，住在西北角的纳加居保护林中的加玛翘山（Jamacho2095 米）上，受神灵启示，在湖中播下一粒莲籽，并预言这里将长出发光的莲花，湖面也将变成富饶的国土。6 个月后，湖中果然开出了一朵奇异的莲花，创造神大梵天从花朵中间诞生，并放射着万丈光芒。而这莲子开花的地方，就是斯瓦扬布纳寺现在佛塔所在位置。佛教四大菩萨之一的五台山文殊师利从中国来到纳加达哈湖，连续三天三夜参拜大梵天的灿烂光芒，文殊菩萨希望这朵莲花绽放得更加绚烂，于是在湖的西南面用利剑在山悲上劈开了一个豁口，让湖水从这里流出，这个地方就是现在的乔巴尔谷地（Chobhar）住在湖里的大蛇纷纷离去

，文殊师利菩萨害怕因此而引起祸患，要求蛇王留下来，并把它安顿在湖底还留有水的一个大池子里，从而形成加德满都谷地。此后，文殊菩萨又在谷地上建立了一座城，交给随行弟子掌管，尼泊尔这个国家从而建立。而那个安顿蛇王的池子就在乔尔巴峡谷北面不远的纳加达哈湖。加德满都城初建于公元 723 年，当时它被命名为堪提普尔，意为光明之城。公元 12 世纪，理查维王朝的古纳.卡玛.德瓦国王仅用一棵婆罗双树的木料建造了这座庙，故称独木庙，尼泊尔语为加斯德满达尔。后来人们以这座独木庙为中心，向外扩展而逐渐成为尼泊尔最*大的城市。加斯德满达尔这座寺庙的名称也被作为了城市的名字，并简化为加德满都。

纳拉扬希蒂王宫小知识 纳拉扬希蒂王宫位于加德满都市南北中心线偏北处，王宫大院东西长约 800 米、南北宽约500 米，有正门、东门、西门三个大门。这三个大门，各有所用:南门是正门，正式礼仪活动、重大节庆活动都走此门;东门为王室内部使用;西门由王宫秘书处使用。王宫四周，有高墙和墙内高大的毛竹相护。正门前是加德满都最宽阔的街道，人们习惯地称之为王宫大道。临街的宫墙为高达数十米的银色镀锌铁栅栏。王宫院内林木葱郁，松柏四季常青，时有成群的白鹤在此栖息。王宫大厦前，迎面是通向大厦正门的大理石台阶，宽阔的台阶两边，左右对称的石基上排列 5 对巨型动物石雕，它们自上而下分别为:雄狮、巨象、骏马、孔雀和鱼。33 级大理石台阶上，是王宫大厦的

4 扇大门，宫门装饰华美，正中一对象牙眼睛代表神的全能慧眼。门扇上有色彩艳丽、精工雕塑的月神、太阳神、象头神和库玛尔神等神像。门楣上的圆形银框里是著名的八母神像。大门外 41 根大圆木柱支撑着向外突出的铜质板瓦屋檐，圆柱下各置一口尼泊尔传统的纯银大瓮。雕梁画栋之上，遍布海螺、旗幡、莲花、水瓮、拂尘、御伞等象征吉祥的饰物

早餐后参观“世界文化遗产”—【斯瓦扬布纳寺】Swayambhunath，俗称“猴庙”（体验时间

不低于 90 分钟】，来这里祭祀的有尼佤尔尼姑、藏族喇嘛、佛教及印度教之贵族朝圣者，也许斯瓦扬布纳塔是观察尼泊尔各个宗教融洽相处的最佳地方。整体建筑古朴味道十分浓郁，民房的窗饰极其繁复，寺庙建筑的底部一样精细。寺庙、佛塔、铜饰等组合在一起，再加上成群的鸽子飞来飞去，成群的猴子蹦来蹦去，形成独特的景观。斯瓦扬布纳佛塔为佛塔寺庙的典型代表，位于加德满都西郊 3 公里，高于谷地 80 米的猴山上。佛塔建于公元 3 世纪，是尼泊尔最古老最著名的佛教寺庙和圣地。斯瓦扬布纳在尼泊尔语为“自体放光”的意思，因为寺庙位于猴山上而闻名，猴子也是他们的神故又称“

猴庙”。

随后前往“艺术之城”—帕坦 Patan，抵达后前往【帕坦杜巴广场】Patandubba Square（体验时间不低于 120 分钟），帕坦与加德满都被巴格马蒂圣河隔成两岸，这座属于加德满都谷地中第二大城市的帕坦，也是尼泊尔最古老的城市，始建于公元 297 年，古称拉利特普尔，意为艺术之城；广场呈长方形，东边是皇宫，塔莱珠女神庙、金庙、曼嘉，喷水池等，西边则是造型各异的庙宇，其中最为著名的是黑天神庙、黑天寺、哈里桑卡神庙、毗湿奴神庙、毗斯瓦纳特神庙等。其建筑艺术也非常高超、精湛，在世界建筑史上占有一席之地，被称为"露天博物馆"。

帕坦皇宫（Patan Royal Palace）：帕坦王宫是由克西瓦.纳拉扬乔克、摩尔乔克和桑达里乔克三座宫院组成，有三层高，呈回廊式，中间有个大庭院。王宫建筑中的德古塔勒神庙，是一座五层的帕廓达建筑。从外面看，庙的下层墙壁同宫墙融合，底部开有四扇窗、中部开有两扇、上部为三重厚重垂檐和塔尖。德古塔勒神庙是帕坦老王宫建筑中最雄伟壮观的塔庙。据说，1587 年加德满都王国的希瓦.辛哈.马拉国王打败了帕坦国王后。

摩尔乔克（Mul chowk）：老王宫中间的一个庭院叫摩尔乔克，是三座宫殿中最*大最古老的庭院，主要用于王室进行宗教活动仪式。两层楼的四合院中央，有一座几米高的金色小庙，四门敞开，古时尼泊尔举行隆重的达善节时期，会将女神库玛丽请进这小小的神龛中，供人们膜拜和祈福。

桑达里乔克（Sundari Chow（平时不开放））：修建于 1670 年的桑达里乔克位于杜巴广场最南面的宫门里，是古时国王和王后的生活区，桑达里宫院方方正正，很像一个四合院，是帕坦老王宫中最小的。在宫院前面，有三尊雕像，猴神哈奴曼在杜巴广场都可以看见，狮身人面像纳辛哈，是毗湿奴的化身之一，象神甘尼许在印度教中是辛运神。桑达里宫院还拥有皇家精美的浴池，杜萨喷水池，池子周围装饰很多的石雕像。

塔莱珠女神庙（Taleju Temple）：修建于 1667 年的塔莱珠女神庙是一座规模宏伟的皇家寺庙，高 32 米，寺庙重檐金顶建成在一座楼阁上。其庙檐、斗拱、立拱皆雕满花饰和神像，庙前高约 10 米的石柱上，立有公元 17 世纪帕坦国王的铜像。从 14 世纪开始，塔莱珠女神就成了马拉王朝王室的女神，所以祭祀女神的活动都在这里举行。 午餐后前往加德满都游览始建于 13、14 世纪的“露天博物馆”—

【巴德岗杜巴广场】BhaktapurDurbar Square，（体验时间不低于 180 分钟）；巴德岗也叫巴克塔布尔，它是尼语意为“朝圣之城”，是加德满都谷地三大城市中最具有中世纪氛围的城市。比起加德满都这里更加的宁静和谐。这里有不同时期风格的各种建筑，像老皇宫、印度教寺庙、佛塔、石亭、华表、著名的孔雀窗、马拉国王的金身雕像等

皇宫广场：700 年前的皇宫广场集中了巴德岗的主要古迹，与加德满都和帕坦相比，这里更为宽敞开阔，建筑、雕刻多为 17 世纪的杰作。

黄金门（Golden Gate）：黄金门又称为太阳门，是巴德岗王国最后一位国王拉纳吉特.马拉的作品。他非常爱好收集奇珍异宝，也喜欢建筑。因此在他的父亲布彭延德拉•马拉国王所建的王宫内增添了许多的门户和庭院。这座金门就是在他的统治下兴建的。黄金门就是 55 扇窗的入口，8 米高，砖红色的墙体，飞檐顶盖。金门的门框、门头、门顶及顶部的装饰，均为铜质镀金，雕刻精美、富丽堂皇。特别是金门的图案，上面对称排列着狮子、大象、飞鸟，栩栩如生。虽然表现的主要是印度教的神祗，但也有中国龙的造型，非常典型地表明了这座金门是多元文化相融合的产物。传说国王为了使这扇门独一无二，在修建完工后，便下令杀死了建造者。

55 窗宫（Pachpanna Jhayle）：修建年代：1427 年~1754 年巴德岗故宫以 55 扇黑色漆檀香木雕花窗闻名于世，故得名 55 扇宫。这是一座四层砖木结构的宫殿，是布帕彭延德拉•马拉国王时期优秀建筑代表作之一。飞檐下有 55 扇窗一体相连的黑漆檀香木雕花窗，雕工精细。宫殿共有四层，55 扇窗户，每扇窗户的窗棂上都雕有造型各异的艺术形象，并镶有各种不同色彩的宝石，极为精美。据尼史书记载，兴建这座宫殿的目的是要使他比加德满都的王宫更为的华丽。宫殿的墙壁上依然保存着布帕彭延德拉•马拉国王亲手绘制的壁画。这座四层红砖宫殿是马拉国王的后宫，55 扇窗便有 55 个苦命的女人，在这些用檀香木雕刻的精美的窗户里面，那些精心装扮的妃子们都要从镶嵌了宝石的檀香木雕窗中探出娇美的面容，等待马拉国王的宠幸。空洞的窗子，更像是空洞等待的眼睛……

塔莱珠钟（Taleju Bell）：加德满都河谷的第一大钟，由贾亚•兰吉特•马拉建于 1737 年，原来是为了在巴德岗王国遭敌人入侵或面对危机的时鸣钟召集市民集会之用，后来只有在礼拜塔莱珠女神的时候才敲响。

陶马迪古广场（Taumadhi Tole）：位于皇宫广场东南方不远的陶马迪街旧城广场，是巴德岗的第二大广场，是古城人宗教活动和日常生活的中心。广场上有著名的尼亚塔波拉塔庙和拜拉那神庙。

尼亚塔波拉塔庙（Niyatapura Temple）：尼亚塔波拉塔庙又称为五层塔，是尼泊尔著名的古迹。塔身高30 米。五级台基，自上往下的五层台基上依次排列着足有两人高的巨大石雕。半蹲的大力士加亚马拉和帕塔马拉，穿着盔甲的大象，狮子、神鹰以及吉祥天女希提拉克希米女神。从大力士到神女，据说符合印度教众神的神力大小。每个雕塑都拥有比它下一层雕塑强 10 倍的神力。五层塔身每层都有四方形塔檐向外伸展，檐下柱头上刻有庙内供奉的吉祥天女的 108 个不同形象的彩色木雕，组成尼泊尔最高大的印度教塔庙。据尼史书记载，

塔丘帕古城广场（Tachupal Tole）：塔丘帕街旧城广场也被称为达塔特拉亚广场，是巴德岗最早的中央广场。早在 16 世纪，巴德岗皇宫就坐落在这里，是巴德岗最古老的地方。

陶器广场（Potters Square）：巴德岗也被称为陶器之都，城中会制陶的人不在少数。原来有非常庞大的规模，现在只有少数几个老人在哪里重复古老的工艺，年迈的工匠正对着陶罐进行加工，慢慢转出胚胎或是徒手在碗上抹花。

结束一天的游览进行晚餐，后乘车返回酒店休息。

早餐后，乘车前往“丛林之心”“皇家猎场”—【奇特旺】（Chitwan 海拔约 150 米）奇特旺这个

地区和它的名字一样，充满了神奇的因素:各色野生动植物在这里和谐相处，自得其乐。深入奇特旺，

探索尼泊尔的神秘丛林！这里是野生动物的天堂，与犀牛、大象、孟加拉虎为伴，感受原始自然的震撼。

乘独木舟漂流，徒步丛林探险，或骑大象穿越湿地，每一刻都充满惊喜。奇特旺国家公园，世界自然遗产，带你远离喧嚣，回归自然，开启一场难忘的生态冒险之旅！傍晚，我们会来到宽阔的娜普娣河 Rapti, 【欣赏美丽的娜普娣河黄昏日落】（游览时间不低于 30 分钟）；

抵达后可进行自由活动，可自费参加骑大象穿越原始森林+娜普娣河独木舟+大象保育园，深入从林

早餐后，后参观【原始塔鲁村】Tharu village（游览时间不低于 30 分钟）,了解当地居民生活起

居,感受当地原生态气息.塔鲁族是一个具有传奇色彩的民族，他们的生活深深依赖森林和河流,主要从事农业耕作,还喜爱打鱼,这一民族至今还保留着一些母系社会的传统习俗.塔鲁女人有着天生的自然美,她们皮肤一般呈棕色,身段优美,无论是到稻田地里劳作,还是到河边捕鱼,都穿着自行裁剪的衣裙并佩戴着各种质地的手镯、鼻环和脚链.我们可以悠闲自得的逛一下乡间小村庄，仿佛从现代穿越到原始社会。

全天自由活动，可自费参加吉普车穿越原始森林，深入从林探险，与犀牛、大象为伴，体验原始自然之美。晚上欣赏原始的【塔鲁民族歌舞表演】（游览时间不低于 40 分钟），或加入到舞蹈的人群中尽情享受异国的热情奔放。在这里全身心的享受自然，解除一天的旅途疲乏。

奇特旺小知识 奇特旺 Chitwan 位于尼泊尔南部，地处特莱平原（Terai）地区，海拔约 150 米，属于尼泊尔的纳拉亚尼专区（Narayani Zone）。它距离首都加德满都约 150 公里，靠近印度边境。河流在此形成冲积扇，滋养了肥沃的水土，从而衍生了一大片的野生动物栖息地和葱郁的丛林。奇特旺国家公园（ChitwanNational Park）是尼泊尔第一个国家公园，也是世界自然遗产，以其丰富的野生动植物资源和独特的生态系统闻名。奇特旺的英文名字是 CHITWAN,在尼泊尔语中 CHIT 就是心脏的意思，WAN 就是丛林的意思，所以CHITWAN 就是丛林之心。这里地势平坦，河流纵横，是尼泊尔最著名的生态旅游和野生动物观赏胜地之一。奇特旺曾是皇家猎场，1973 年成立国家公园，挽救了这些野生动物的生命，延续了它们的传承，更向世人昭示了保护自然的重要性。

早餐后，乘车前往【博卡拉】Pokhara（海拔约 885 米），博卡拉与瑞士的因特拉肯、法国的夏

蒙尼并称为世界三大滑翔伞圣地。每年，来自世界各地的滑翔伞爱好者都会聚集于此，在专业教练的带领下，从萨朗阔特山顶一跃而下，像鸟儿一样自由翱翔在蓝天白云之间，将费瓦湖、安纳普尔纳山脉的壮丽景色尽收眼底，感受肾上腺素飙升的刺激和挑战自我的快感。巍峨的安纳普尔纳峰倒映在费瓦湖的碧波中，五彩的滑翔伞点缀着博卡拉的天空。这里，是尼泊尔最负盛名的旅游胜地，是徒步爱好者的天堂，更是世界三大滑翔伞圣地之一。

抵达博卡拉后，前往浪漫传奇、深不可测的【大卫瀑布】DavisFall（游览时间不低于 30 分钟），

大卫瀑布距离博卡拉大约 4 公里，这条瀑布的神奇之处在于它的下方是一个地下溶洞，陡然消失不见

后又从数公里外的地底下钻出来，形成一条地上河流。溶洞内常年冒着团团热气，用手可以感觉到明

显的热度，水汽会在空中变换出七彩颜色。

游览【世界和平塔】World Peace Pagoda（游览时间不低于 60 分钟）坐落在费瓦湖畔南岸的山

岭之上，是观赏雪山及俯瞰费瓦湖和博卡拉城区的好地方。很多博卡拉的明信片和风景画就是从这里拍摄的。由尼泊尔、日本、泰国和斯里兰卡的佛教徒和僧侣为祈祷世界和平而修建，佛塔的四面主塔塔身上塑着佛祖释迦摩尼不同时期的雕像，造型不同，分别为立、卧、坐、佛陀悟道。在这里既可以远眺美得让人窒息的湖景，又可以凝望绵延无际的雪峰。

游览结束后入住酒店休息。

博卡拉小知识 博卡拉 Pokhara 位于尼泊尔中部喜马拉雅山南坡山麓博卡拉河谷上，东距加德满都约 200 公里，海拔 885 米。基本地形为低山丘陵，河谷宽阔平坦。博卡拉四面环山，安娜普纳山脉终年积雪，位于博卡拉市西北的鱼尾峰（马查策莱峰）海拔 6993 米,鱼尾峰附近是安纳普尔纳山脉。山脉有海拔 8091 米的安纳普尔那 1 号峰,7555 米的安纳普尔纳 3 号峰和 7219 米的安纳普尔纳南峰。巍峨的安纳普尔纳峰倒映在费瓦湖的碧波中，五彩的滑翔伞点缀着博卡拉的天空。这里，是尼泊尔最负盛名的旅游胜地，是徒步爱好者的天堂，更是世界三大滑翔伞圣地之一。博卡拉的历史可以追溯到几个世纪前，作为古代印度和中国西藏之间的重要贸易通道，这里汇聚了来自各地的商旅和文化。漫步在博卡拉老城，你可以感受到浓郁的尼瓦尔风情，精美的木雕窗户、古老的寺庙、热闹的集市，无不诉说着这座城市悠久的历史和多元的文化。博卡拉是通往安纳普尔纳山脉的门户，这里拥有众多世界级的徒步路线，从轻松的短途徒步到极具挑战性的长途跋涉，都能满足不同游客的需求。布恩山小环线（海拔 1340-3100 米）、ABC 安纳普尔纳大本营徒步（海拔 1300-4200 米）、安纳普尔纳峰大环线（海拔 800 米-5500米）、佐姆索姆下行徒步（海拔 1300-2700 米）、珠峰大本营徒步（海拔 2840-5550 米）……每一条路线都充满了挑战和惊喜，沿途你可以欣赏到壮丽的雪山、原始的森林、古朴的村庄，感受尼泊尔独特的自然风光和人文魅力

如果天气好，导游会在凌晨 4 点左右叫醒您，乘车前往博卡拉最佳雪山拍摄点“萨朗阔特Sarangkot，眺望喜马拉雅山脉，安娜普尔纳段雪山群峰，这里可以近距离观看喜玛拉雅山安娜普尔纳鱼尾峰日出（游览时间不低于 60 分钟），同时也是离尼泊尔标志地标鱼尾峰最近的山头，欣赏令人叹为观止的日出变色美景。

早餐后游览【费瓦湖泛舟】Fewa Lake(游览时间不低于 40 分钟)，费瓦湖是尼泊尔的第二大湖泊，

面积约有 6 平方公里。平均深度为 8.6 米，最深处达 19 米。映着皑皑雪山的费瓦湖是博卡拉之心,也是尼泊尔皇家度假胜地,紧邻湖的南岸就是尼泊尔国王的行宫。泛舟费瓦湖是每位游客必打卡的行程，您可以坐在小舟里任船工将船荡来荡去，慢慢享受这旖旎的湖光山色。安娜普尔纳雪山照耀在湖水中，您可以从任何角度感受到费瓦湖远离尘器的温柔又惬意。

参观【夏克蒂女神庙】Shakti Temple(游览时间不低于 15 分钟)它是博卡拉最重要的标志，力量女

神夏克蒂是女性保护神，在这里经常能看到许多的女性祭祀者穿越湖泊带来许多雌性动物和家离奉献给神灵，现在还成为了当地人结婚仪式不可缺少的一部分。

(温馨提示:女神庙是印度教寺庙，因此选入神庙的人必须先脱下鞋子，除去身上牛皮制品)

后前往参观博卡拉老城（Old Pokhara）(游览时间不低于 60 分钟)相比商业化的费瓦湖湖滨区，博

卡拉老城保持着古朴的原貌，老城还保留着不少老建筑，没有游客，只有热情而又礼貌的当地人，可以随意逛逛，老城有不少手工作坊，可以看到工匠们在用心地创造一件件艺术品。后前往参观宾杜巴希尼神庙（Shree Bindhyabasini Temple），(游览时间不低于 60 分钟)这是一座综合性的小神庙，位于旧市场北侧的小山丘顶上，是博卡拉老城最著名的神庙，在神庙的正殿内供奉着好斗的杜尔迦女神、繁荣之神毗湿奴以及受到女性特别崇拜的黑天神。每天都有很多印度教徒，包括当地人，还有印度人来神庙祭祀拜佛，可以说香火旺盛，神庙同时也是很好的观景台

早餐后自行游览“泰米尔”（Thamel，俗称“老外街”）又被人们称为“小香港”，世界各地的

游客、酒吧、餐厅、商铺、书店等均汇聚于此。尼泊尔的手工艺品，如佛像、唐卡、羊毛毯、尼泊尔特色棉制服装、尼泊尔木雕装饰品等各种商品琳琅满目，让人目不暇接

4 月换季参考航班：CA438 11:55-17:25）

根据航班时间乘机返回成都天府国际机场，抵达后前往中转联运酒店办理入住，后自由活动；

特别提醒：

1、以上行程仅供参考，由于航班、签证、当地交通、天气以及其他特殊原因，游客自愿同意导游在不降低服务标准的情况下对行程的游览顺序、餐食进行适当调整或更换景点内容，具体以导游安排为准。

2、加德满都海拔 1370 米，博卡拉海拔 885 米，奇特旺海拔 150 米，纳加阔特 2100 米，班迪普尔 980 米，一般海拔超过 3000 米才会有高原反应哦，所以不用害怕高反。

3、因为宗教的关系，尼泊尔食物通常脂肪含量较低，它也受到了临近的印度和中国（尤其是西藏）的影响，因每个人口味不同，喜欢吃辣的贵宾可酌情携带下饭菜、榨菜或老干妈等

根据中国国际航空公司联运航班时间前往成都天府国际机场，搭乘航班返回出发地，结束愉快的尼